我学了跳绳作文200字共7篇
赤峰市林西县林西镇寄宿制小学石皓天
今天我们学了跳绳。跳绳是这样跳的，先把跳绳捏到手中，然后再把绳子一扔一跳。我觉得老师跳的很轻松也很好。可是，我怎么也跳不过去，绳子老是绊住我的脚。费了好大劲，终于能跳过去一下了，可是还是不能连着跳。我以后不会的事情一定要多练习。
指导教师：何雅洁
学习跳绳学习跳绳
从小到现在，我就喜欢体育运动，但有一项运动现在才学会，那就是跳绳。
这一天，我们体育课上比赛跳绳。比三次，我两次都失败了，第三次我勉强跳了一个。班上跳绳最厉害的是王紫丹，她一次能跳74个。我很难过，我想我一定要努力，下次超过王紫丹。
这天晚上，我让爸爸妈妈在楼下甩绳，我开始练习跳绳。第一次，我冲进绳子里的时候，绳子打在腿上，我吓得退了回来。爸爸告诉我：“绳子过去的时候进去，绳子下来的时候跳，要注意节奏。”可第二次第三次......我还是没有成功。我心里打起了退堂鼓，跳不过干脆不跳了，但又一想坚持就是胜利，于是我又鼓起了勇气，跳了一次又一次，功夫不负有心人，我终于能跳了。
文文
2009年7月26日
学跳绳看到别的小朋友跳绳的时候，我很羡慕。我想，如果自己也会跳绳就好了。 一个星期天，我缠着妈妈带我到楼下学跳绳。我按照妈妈教我的方法去跳，一开始，我只能跳一个，我问妈妈：“为什么我一下只能跳一个呀？”妈妈说：“干什么事情都要有毅力和恒心，就像梅兰芳学戏、怀素学写字一样，坚持不懈地练下去肯定会成功的。”听了妈妈的话，以后的每天，我都抽出时间练习跳绳。“世上无难事，只怕有心人。”终于有一天，我可以一下跳几十个了。 学会了跳绳，我心里甭提有多高兴了！通过这件事情，我明白了一个道理：做 什么事情都要用心去做，而且要坚持不懈、持之以恒，只有这样才能取得成功。
学跳绳学跳绳
今天，我要姐姐教我跳绳。
姐姐给我示范了几次，并告诉我双手紧握绳子的两端，双腿伸直双脚并拢，然后再开始跳。
我认真地听后，便迫不及待地跳了起来。我学着姐姐的动作，努力地跳着。一次、两次、三次……一次又一次绳子被踩在脚底，不知跳了多少次时终于过了我的脚底。成功啦！我很开心于是我反复练习，直到一下子能跳21下。
听说跳绳能健身、健脑还可以减肥。所以我下定决心每天都要跳绳。
我学跳绳作文：我学跳绳我们学校要举行跳绳比赛，全班同学都得参加，可是我还一点也不会呢，怎么办？我把这件事情告诉了妈妈，妈妈于是给我买来了跳绳让我练习。没想到跳绳可真难呀，手臂要摇动，双腿还要同时跳起，蹦过绳子。我总是掌握不好时间和节奏。不是绳子已经摇过来了，还不起跳，就是已经跳了，绳子不没摇过来。妈妈说要手脚配合一点一点来，然后又告诉我一些跳绳的要领。我试着慢慢跳，先摇过手臂，然后跳过去，再摇手臂，再跳……，虽然没连上，但一下一下的，我没放弃。第一天，我只能跳过一下，第二天就能连续跳过四下了，第三天连续跳过十多下，第四天……，我每天坚持练习，累得满头大汗，妈妈让我休息一下，我都不休息。最后，我还学会了花样呢，双脚跳，单脚跳，登车，编花等。跳绳比赛终于开始了，我以一分钟105下的成绩获得了一年级女子组第九名，虽然不是第一名，但经过自己的努力，从一点不会到获得名次，为班级争得荣誉，我也很高兴。老师说：“只要付出努力，就会获得成功。”黑龙江省佳木斯市第六小学一年十一班田丰宁
学跳绳学跳绳我自从上小学到现在已经二年级了，还不会跳绳，每当看着其他小朋友欢快地跳着绳，心里多么想学跳绳啊！机会终于来了，一天班主任李老师说教我们跳绳，听到这个好消息，我别提有多高兴啊！便迫不及待地喊：“老师快教我们跳吧。”老师说：“别急，饭要一口一口的吃。”老师把我们叫到操场上，开始教我们跳绳了，他叫两名同学拉绳，让我站在绳子一边，然后让两名同学甩绳，当绳子甩到半空中时，老师喊一声“跳”，我马上双脚并拢使劲一跳，可是跳慢了，绳子被双脚挡住了。我很着急，心里想：我真笨呀！老师看出了我的心思，耐心地说：“别灰心，再来一次吧！”经过不断地学习，我终于会跳了。我对老师说了声：“谢谢您，老师！”现在，我喜欢上了跳绳这一体育活动，只要一有时间，就会邀几位好伙伴一起跳绳，多开心呀！云南省石林县路美邑中心校区小河小学二年级
我学跳绳我刚开始学跳绳的时候，只能一个一个地跳，而且姿势很难看，看到别人跳的又快又好，心里又羡慕又着急，于是，我虚心向她们请教。她们对我说：“你主要是没有掌握要领，手脚配合不协调，只要多加练习，一定能跳好的。”她们还演示了几个主要动作，我经过多次练习，终于掌握了一些技巧，跳的次数也越来越多了，当我能连续跳60个的时候，我心想我能不能跳100个呢？于是，我更加刻苦练习，我终于可以跳到100个，我真高兴呀！我本来可以超过100个的，但是由于我体力不支，坚持不住了。我以后会继续努力的，加强身体锻炼，提高身体素质。今后我一定会跳的更多，一定能超过别人。