我爱中华武术作文450字

中华武术博大精深，源远流长。我爱中华武术。

爸爸说，我个子长的不高爱生病，所以给我报名锦标武术学院让我练习武术，锻炼身体。

刚开始的时候，我怀着兴奋的心情，来到训练馆。我们先是练习基本功，有侧踹。单脚拍，正踢腿，外摆腿，里合腿，前滚翻，后滚翻，劈叉等等。每一个动作教练都十分严格要求我们做到标准有力。每一个动作我们都反复做了无数次，才符合要求。我们大家都汗流浃背，满头大汗，但是大家仍然很开心。例如我们练习劈叉，谁要是不用力往下压教练就会过去坐在他的屁股上或者用力往下压作文https://wWw.ZuoWenwang.Net/他的屁股，大家都痛的哇哇大叫。许多同学都哭了，我也一样。

过了一段时间教练教我们五步拳，初级棍。这些都要求我们动作要快。有力。协调。上星期我们开始练习咏春拳。教练说了，谁要是练得好就可以参加渭南春晚节目，我多么想参加春晚节目，希望老师同学们家人能够看到我精彩的表演。所以我就认真刻苦的练习，前几天教练终于确定的名单有我，我太高兴了。

我现在练习了一年多，身体棒了，比以前跑得更快，跳的更远，力气也比以前多大了。希望我能保护同学，保护家人，这也是我为当特种兵的梦想做准备。