成长 是不断走出自我的旅程
原标题:成长,是不断走出自我的旅程
01
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近几年来,身心灵成长的朋友们,常会见到一句话: 我要活出我自己。
有一段时间,我也接触到一些长得很投入的朋友,他们给我一个很强烈的印像,就是高不可攀,具体描述如下:
第一、 他们自己的状态非常好,优雅而美好,拥有很多不同的生命观点,同时在他们身上也真的呈现出那种从容、淡定的气质。
第二、他们的界限感非常明确,挂在嘴上的常有三句话: 我的事,他人的事,老天的事。我只管我自己的事,不属于我的事请别烦我。我不会搭理的。
第三、你在旁边看着他们就有点特别想生闷气,因为总感觉他们是冷冷的拒绝,并且有一种睥睨天下人的高傲,身体语言就是:你们不成长,干嘛来烦我?我谁都看不上……
难道成长就是这样越长越孤独,真的是要在这世间从一颗小草长成穿天杨,然后傲视群生吗?
02
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有一次,一个高一的孩子来到我们咨询室。
这是一个很沉静的男孩,起因是不愿意去上学,父母跟他之间无法沟通,男孩也想解开自己的迷茫,所以有了那次约谈。
这个孩子不像一般高中生一样,是因为打游戏、学习不好不愿意去学校。事实上,他学习一直不错,而且性格沉静,很能坐得住的一个孩子, 他不去学校的理由是因为他觉得上学太浪费时间了,因为他正在写一部小说,感觉在学校既没必要,还打扰自己,学那些没用的东西,不想这么浪费时间。
看着这个孩子坐在那里,就像一个老夫子,思想、学识都远远超过同龄人,又不太爱吭气,想来他的父母平常面对的压力也不少。
我们很平等、很尊重地跟他交流了一些他的思想领域里感兴趣的话题,这个孩子果然有很多心得、思想,我有意跟他开玩笑说:你不会是老子再来吧,这思想频道估计把你孤独坏了吧。
难得的,他友好地笑了笑说, 确实跟同学在一起没什么可聊的。今天很开心,也打开了不少思路。
我问他:你接下来想做的事情是什么?
他说:想通过写小说的方式,表达自己的思想。
我问他:表达给什么样的人?他们喜欢什么样的频率?他们内心的想法、正生活的状态是什么?…….
这个话题很显然是小男孩以前没有想过的,因为他其实一直是活在自己思想世界里的人。而 我的问题其实是一个引导,帮助他从自己的世界里开始有频率关注他人。
他摇摇头说:从来没想过这些。
接下来的时光里,我们跟他谈起他所尊敬的一些大家,古往今来真正可以大放光芒的大师,都是因为他们心中有百姓,他们的作品可以利益到他人,而且,一个人可以不断地创作、发现,探索,其中一个很大的动力,就是想要帮助生命中遇见的他人,这才不会使得动力枯竭……
因为他也确实曾有过失去写小说的动力的经验,甚至常感觉了无生趣,所以我们谈的这些,他完全认同,也完全接受:
一个人的生命里,不能只有自己,心里需要放下其他不同的人;一个真正的作家,所有的生活历练都是让作品更生动的部分,因此,他现在的高中生活,其中所有的一切经验,包括与同学相处的点滴,本身都是他在体验生活、观察生活最重要的源泉。
老夫子小男孩豁然开朗。回去后回到学校,据说还交了不少朋友,也因为他的思想深度,很快成了一群孩子尊敬的老大,他的世界里因为有了人,也开始有了生机勃勃的东西,他的父母说,这个孩子现在开始会笑了,还常找他们聊天,特别欣慰……
跟这个孩子的交流,也让我更深刻地懂得一件事:
如果成长不能利益到他人,这样的成长其实是了无生机的。
如果成长没有超越自己原有的经验,其实也只是原地踏步的悲喜故事而已。
如此,走出自我,才是生命真正的成长。
03
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梁文道曾讲过一段话:
读书,不是为了逃离人群,一个人躲到安静的书房里; 读书,到最后,是为了回到这样一个人间。
到最后,我们每个人读书,都是为了每一个我们看到的人。
真喜欢他这样的洞见。
生命是一场旅行,更是一场阅读,事实上,我一直有一个观点:这个世上最有趣,最生动,最有内涵也最值得我们读的一本书,就是生命本身。所有的书籍,其实都是其他人读生命这本书的感悟,引发我们的共鸣,带领我们更深地去读生命,了悟生命的引子罢了。
所有的书籍里面,我自己非常喜欢读佛经。记得有古人也曾感叹:自从读了《楞严经》,不读世间糟粕书。还真是,不提佛经内涵的智慧高妙,单就文字的优美磅礴程度就不是世间的书可以相提并论的,而且,万事万物都是有能量场的,如果用光亮度来形容的话, 我常感觉佛经的文字本身就有一种光明透亮的能量场,可以直接荡涤我们内心的烦恼黯淡。
同时,我更觉得,这个世上更重要的一本佛经,是我们每个人的生命本身,观察自己、阅读自己;观察他人、了解生命本身…… 本身就是一件奇妙无妙的乐事。
然后,读懂生命本身的目的是什么呢? 就像暗夜里有了一束光,我们要拿它来做什么呢?当然是照亮他人,照亮我们所生活的这个世界啊。
这位“ 道长” 说得好:读书,最终要回到人群去,为了利益到我们看见的每一个人。读书是为了生命的成长,遇见更好的自己,而这样的成长,终将以更广阔的光照亮我们所生活的全世界。
不仅关于读书,对于成长、做自己,梁文道也有自己清晰的思想:
做自己并没有错,每个人都是独一无二的个体,我们需要有独立思考的能力,需要活出自己应有的样子,而不是活成别人喜欢的样子,把社会、大众媒体甚至至亲好友的需求当成自己的需求。
但,我们又不能只做自己,为什么呢?
梁文道说:
我担心的是一个人太过强调做你自己,很容易就变成固步自封,很容易变成我今天为什么要这么做,因为我只能这么做,我就是这样的人,你拿我怎么样?
他有一位好友,是很厉害的技术人才,多家公司想挖他,他没心动,因为他们都需要他做更多的工作,比如对外沟通、演讲之类,可是他只想专注于技术。
后来,由于工资一直无法有大幅度提升,房贷压力很大,这位朋友被迫跳槽,也被迫做一些不感兴趣的工作。
没想到,他竟然由此发现了“ 另一个自己” :原来自己可以那么条理清晰、绘声绘色地向外行人讲解技术问题、芯片问题。他成了公司对外沟通的主要人员之一,也越来越享受扮演这样的角色,而走近客户也让他更明白当前的发展需求,让他在做技术研发时更有方向。
后来,这位朋友常跟梁文道感叹:人真的需要做一些改变,你老是停留在自己的世界里,不往前走走,就无法超越自己的人生格局,不知道自己有多少可能性。
还真是印证了那句话:不逼自己一把,就不知道自己有多牛逼。
当然,当你下定决心不只做自己,想要寻求突破,并不意味着一定一帆风顺,一定会有突破性进展,它可能会是一个痛苦的过程,甚至常常你可能一直都不会成功。
但是,即使失败了,你也不会一无所获,至少知道什么是自己能做的,什么是自己不能做的,至少有了更多的人生体验。而且,这倒又是一个挑战自己的机会:学习如何走出失败的自己。
成长,是需要冒险的,而所谓冒险,就是走出自己的安全区,愿意去遇见更广阔的生命。
常常,我们很擅长的,很会的,会有一种熟悉的,就是安全的,让自己很安稳的感觉。然而,走出自我,常会有一种挑战与不可知的冒险,却是必须的。
有时候,我跟成长中的朋友分享一个观点:活得安稳,活得幸福,并不代表这个人本身的生命成长程度。
如果从生命是一场修长、不断成长的角度来看,有的人恰好是在幼儿园,无论老师、同学,还是滑滑梯、旋转木马…… 都已经非常熟练,所以游刃有余、但有的人可能刚刚入小学,环境生涩,同学也不熟,功课也一下上不了手…… 看起来有些狼狈,甚至常常沮丧的还想哭,但是这样的兵荒马乱,并不代表这个人做得不好,反而恰恰相反,是因为他做得好,正在成长。
所以,生命就像登上台阶,有时候安稳有时候正处在抬脚的成长过程,不安稳甚至种种艰辛,都是成长的一部分,如此安然看见全貌,我们就会更坦然这些得失成败了,只是一个过程。
很欣赏梁文道的这份特立独行,更欣赏他的这些带有温度与深度的思想。
读书,为了路过我全世界的人。这样的读书才有意义。
成长,不能只做自己,要超越自己过往的经验,不断带给自己惊喜的海阔天空,才算对得起成长这个词。
04
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你看,这也是我目前对成长的理解:
一个是你的世界里有更多的人,你有一份温度给予这些人,也就是你的成长对他人是有利益的,才会走得远;
另一个是,你的成长一定是在不断超越自己原有经验的过程中,冒险、艰难,失败、成功,海阔天空,自己更大了,更宽厚了,才是成长。
有一个朋友问我:人活着是要选择做自己有兴趣、擅长的事情做到极致好呢?还是选择做那些没兴趣,不擅长的事,逼着自己去做好呢?
事实上,这两个并不矛盾,甚至生活中常常就是这两种事情组成了我们真实的人生。
因为生命是一个完整的综合呈现,既非你完全被动,也非完全按你的意志可以选择。
由此,一些事情上,当然要选择最能发挥自己特质,也能更好前行的事,所以要懂得自己,擅用其器;另一些事情上,我们也必须得接受现有的因缘,哪怕不擅长没兴趣,也甘愿去穿越,恰好就是一次成长的突破与历练。
如此,虽然我们能力有限,一下子不必学太多,但至少当因缘呈现时,即使很难,也甘愿并欢喜的愿意去尝试,去挑战去冒险,去突破自己原有的界限,这样去经验去成长,一开始难,慢慢适应了,熟悉了,就又会变成我们经验的一部分的,一直在成长,一直在路上,也不错啊。
人生最美好的就是两件事:快乐地做正确的事;必须做的事,开心地做。
因此,一方面,我们要把自己擅长,并习惯的事做到极致,并且能利益、分享给更多的人,又快乐又有价值,非常完美。
另一方面, 也要善于在一切必须做的事情当中找到乐趣,找到让自己开心的点,这样可以幸福地去做,有一个小朋友写作业时,就跟我一样聪明,会找乐子,准备各种喜欢的笔,不同的作业,换着笔写,也是一种开心。还有一个孩子,写作业时,就把作业当成怪兽,闯关游戏着玩,也是开心。
05
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过年那段时间,破天荒的,我把自己忙坏了。
而且,忙得特别有心得。
我竟然体验到了一种与平时完全相反的累:身体累的都手指发酸,腿打哆嗦,但是心里觉得太过瘾了,忍不住还想找点活出来干干。
不像平时,身体并不觉得怎么样,主要是心里没力气了,有一段时间我写文章,写方案书,感觉胸口都缺血,被掏空一样,体会到了什么是呕心沥血。
这两种累,不一样,也都挺开心的。然而,多多少少,平常的工作的累里会多了一些压力,干完了必须歇一歇,心里也得歇一歇。 而那几天的累,却完全都是心灵的滋养,心里一点也不累,反而像吃了顿大餐一样被滋养,无穷无尽的使不完的劲似的呢。
这个引起了我的好奇,是个什么运作机制呢?
我思考并观察了自己一下,发现那几天干的这些活, 都是我自己找出来的,没有人要求只纯属自己开心:大洗特洗一直是我的一大爱好,回来以后,所有的窗帘,沙发罩,拿个梯子爬高上低,而且是趁家里人出去才干,因为怕他们不让我干啊。至于擦地、洗拖鞋更是没事就来一遍,家里人说,地不脏啊,我赶紧说:没事,我就想锻炼一下身体;家人说:拖鞋没事不用老洗,我说,主要是太阳太好了 ……
哈哈,家里窗明几净的,尤其地板干净的发亮,太有幸福感了,就这样我就把自己开心的累哆嗦了。
这种累,累完了却完全是开心的滋养;平常工作的累,也开心却常会有一些压力。其中到底有什么不同呢?
我仔细观察思考了一下,发现一个重点,就是虽然都是很开心的事,但那几天忙的事,只是纯属自娱自乐,除了因为我本来就是“ 一条线” 自住动力系统的宝宝,一个人玩耍就是开心以外,其实还有一个我们所有人共性的东西, 就是这些事情里面没有任何他人的期待与评价。
因为本就不是他人的需要,而是我自己看着干净的房间开心,完全没有来一个检查组,就像小时候学校打扫完卫生以后,评个流动红旗什么的, 所以没有自我在里面被评价的紧张与压力,所以就变成了纯享受。
然而,在平时的工作中,即使是非常开心的事,但因为是工作,是与他人打交道,自然就把自我放在其中了,不是随心所欲的表达,而是多多少少都会注意一下,这件事要达成什么标准,满足他人的期待,不要流动红旗,不要他人夸赞吧,至少不能让他人失望…… 然后,很微妙的就把自己忙累了。
这么一分析,我跟自己说:原来是这个“ 自我” 在其中患得患失把自己个搞累的啊!看来以后还得努力,要试着从一切事情当中,把这个无处不在的“ 自我” 尽量摘出去,那就有好日子过了呢。
另外,我还发现穿越自己的能力经验,是一件无比愉悦的事。
本身我是一个动手能力比较差,生活经验严重不太足的幸运宝宝,一直被身边的人很好地照顾着。尤其在现实中一干活就让旁边的人看着憋气,笨手笨脚吧。
记得在上大学的时候,因为之前根本没自己洗过衣服,所以每次洗衣服时,宿舍的朋友就说内疚的没办法看,总觉得太难为我了,恨不能冲上来抢过去替我洗,真是心里的压力太大,太遭罪了,忍了我四年,现在还是一个梗呢。哈哈
然而,过年那几天我却完全能干的不像话,做了很多完全超出我能力外的事:一次是一个沙发的大套子,连体的,里面是软的用不上力的海绵,一看就超出我原本的能力外了,但我特别想弄好,然后就絮絮叨叨跟天上的朋友说:
这个活超出我能力了,但我想弄好,麻烦你们帮我一下可以吗?你们主打,我来打下手,一起加油啊…… 然后汗流浃背的弄了半小时,竟然真的被我装上了。
不顾汗珠子掉了八瓣,我开心地赶紧感谢:谢谢啊,辛苦你们了。太开心了。
快递寄来一大箱子货,平常上五楼我一个人都喘不匀气,扛着这一大箱子东西怎么可能上了楼呢?喊家里人吧,人家都在忙着呢,心一横,我又开始了:
亲爱的天使朋友们,又得请你们帮忙了,加油啊!然后,神奇的事情又发生了,我竟然就这么扛上楼了。
把先生惊的目瞪口呆,听我介绍其实“不是我一个人”办到的,而是“上面的朋友”帮忙完成的,先生忍俊不禁地说:天使们多忙啊,竟帮你这些小事了,你这样真的好吗?
我想了想,也觉得有点不好意思。
然后,下午洗完一幅最大的窗帘,可能因为太大了,洗衣机洗得很辛苦,有点甩得不太干,显得更厚更重了,我一般都是洗完直接挂上去,自然晾干就好了,按照习惯把一整幅湿哒哒的窗帘扛在身上爬上梯子准备装时,感觉完全使不上劲,我就又跟上面的朋友又聊上了:
不好意思啊,又得你们帮我了,这种小事,可是真的超出我能力了,谁让你们是我的好朋友呢,我们是生生世世的好朋友吧,所以,还是再帮我吧,我打下手……
上了梯子要开始往窗帘杆上穿的时候,突然脑子里有了一个念头:这么一大幅,又这么湿,挂上去还不把窗帘杆弄断吗?先晾干再挂吧。
我一下子想明白了,赶紧谢谢天使朋友们:谢谢你们提醒啊,确实应该先晾干,这样太危险了,于是颤颤巍巍下来,先晾在阳台上去了……
先生听我这讲神话故事一样的经历,又完全拦不住我干各种完全不可能完成的任务,也是笑坏了,说: 你现在做出什么大事来,我都不觉得惊讶了,地球人已经拦不住你了。
这段神奇的体验,让我收获到的是:
第一、 让我们真正心累的,是无处不在的自我。对自我的计较得失,才是累、痛、伤的原因,只有放下这个重负,才能有轻舞飞扬的好日子过。
第二、 穿越自己的生命经验,挑战不可能,勇敢前行,这份成长带来的喜悦,你我值得拥有更美好的生活。
春来已经来了,新的一年于我们而言,又是一段最美好的成长时光。
人间剧情正浓,恰是成长最好的时节,愿新的一年,我们的心里装上更多的人,有更多的温暖与温度,同时不断甘愿并主动地穿越成长的边界,遇见更广阔而精彩的自己。
最后,要记得:接下来的人生, 我们一起快乐做正确的事,必须的事开心的做,祝生命中所有的因缘,都成为我们一路成长的助缘。
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