恋爱长青的秘密？相爱难 相处更难：这是你必须学会的技巧

意心情感爱情心理研究小组作者 /意心情感

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晚上好，解忧馆的小伙伴们：）

解忧馆的不定期更新是不是让你们久等啦。如果是那就太好了，因为这篇文章真的是一篇指导性很强的文章。看完就能学会，学会就能用。用了就会有效。

我不太赞成说相爱容易。爱很容易，相爱还是有一定难度的，毕竟大部分时候你都会说我喜欢的不喜欢我，我没感觉得都喜欢我。一见钟情呢很多时候也只是单相思。所以相爱，这个“相”字代表的更多的是一种相互的意思。

情感是微妙的，爱是一个永恒的迷。相爱确实是难的。

但是我基本赞同爱很容易。我们一生可能会对几十个或者上百个人有好感；但是会选择一个或者几个成为男女朋友或者走进婚姻。爱是一种来自本能呼唤和精神吸引的渴望，而它释放的对象不是那么单一的。爱一个人爱不到你可以爱下一个。相较于相爱来说，爱显得有点廉价。

所以你看，相爱不是件容易的事，如果你有对象，请珍惜。

但是，相处实际上才是最有难度的。爱虽然是一种高级情感但是无法脱离现实或者生理等基本条件而独立存在，两个人相处重要的是一种智慧或者说能力。人们总是喜欢把彼此的矛盾归结于性格不合或者对方有什么缺点，但是这其实大错特错。

确实，性格不合是占有一定因素的，但是要知道，你想找一个性格和很合或者说没有缺点的 伴侣这个可能性基本为0；人是不完美的，伴侣也会随着岁月的成长爆发更多的缺点。

在爱情中还好，大不了分了，如果实在无法调和的话。

但是在婚姻中，更多的是一种包容，是一种接纳对方缺点和部分习惯的过程，这样生活才可以更好的继续。如果事事去深究到性格层面，那就一直不会幸福了。

说了这么多，恋爱长青的秘密到底在哪里？（智慧的凝视）

不妥协，能按照自己的方式生活

许多人认为，有时在情侣之间必要的妥协是很有价值的。但是，那种必须放弃自己个性的两性关系，显然不能说是融洽的。为了让两人的关系长久地持续下去，不去在意对方给自己带来的压力，双方都按照自己的方式生活是很有必要的。

妥协的越多，你失去自我的程度越多，那么在一段关系中你会更加的没有存在感或者会越来越依仗对方，那样就会失去平衡。

不把两人放在一起对比，感受当下的喜悦

想构筑起完美的爱情，必不可少的是由衷地为两人走到一起感到高兴，而不是自私地对比两人的条件。

不管两人谁实现了梦想或是有了好的机遇，都从心底里为对方感到高兴是很重要的。就像没有谁规定女生一定要比男生挣得多，只要彼此是认可的和和谐的，那么很多外界强加的或者各自的条件就不要去过多的对比。

拥抱当下的幸福比什么都重要。接受差异，珍视对方珍视的东西

生活中许多爱情都是由于双方有共同的爱好开始的。比如两人都喜欢运动或者看电影等等。喜欢在大庭广众之下表现自己的人，就不太合适热爱宅在家里画画的人吧。

不过无论爱好多么相似，人也有差别的。能长久维持下去的爱情必然也包含着这种情感：能接受并珍视对方所珍视的东西，即使那与自己无关。

也不必强行对方去因为自己改自己的兴趣或者不在做自己感兴趣的事。

过去的事已经过去，人要活在当下

虽然回顾过去也很好，但双方要维持融洽的关系就意味着不要对过去依依不舍，而是一起珍惜现在的每时每刻。只要重视当下，即使面临着某些问题，两人携手也会很容易解决的。不要太耽于心机，有些事要顺其自然

人在恋爱时，常常会对一些事乐此不疲，比如与对方的周旋、紧张感以及不确定性。事实上双方因此不欢而散的情况也不在少数。两个人要想建立融洽的关系，并不需要策略等智力游戏。坦诚地去寻求相互的理解，做本来的自己是很重要的。

不管是多么艰难的时候，都要互相扶持

虽说“安慰”一般是对方被责备时或喝酒时才做的事，然而对于理想的爱情来说，“安慰”则是双方在困境中互相帮助时必须的。

认真地听对方倾诉心声，让他想起曾经的努力与目标。这样才能帮助他从困境走出来，开始新的生活。

虽说能真正解决问题的只有他自己，但如果两人彼此珍视的话，就应该会拼死帮助对方脱离困境。

不要太过依赖对方，彼此自立很重要

在理想的恋爱关系中，双方并不是沉溺在这种情感中不能自拔，而是把它看作人生的一种经验。如果太过依赖对方，我们就会因为不自立而倍感压力。

时刻要有心理准备，即使有一天分开了也没什么以这一项来结尾，好像听起来不太合适。然而，理想的爱情也意味着，双方都能意识到任何变化都有可能到来。那个瞬间，无论在何时到来都不会感到意外。

正因为有这种想法，才能构筑起人与人之间复杂的人际关系。这里并不是说所有的爱情都会有终结的那一天，而是通过这样去理解爱情，才能更自由地去探求人生的真谛。

以上。谢谢你看到了最后。you are great!

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今天的音乐来自 Keira Knightley的《Tell Me If You Wanna Go Home》

凯拉·奈特莉（Keira Knightley），1985年3月26日出生于英国密德塞克斯郡，英国女演员。

凯拉·奈特莉在孩童时已经开始其演艺事业。2003年在迪士尼电影《加勒比海盗》中担任女主角走红。2005年主演改编自简·奥斯汀小说的同名电影《傲慢与偏见》，并获得第78届奥斯卡金像奖最佳女主角提名。2007年与詹姆斯·麦卡沃伊合作剧情片《赎罪》，获得第65届金球奖最佳女主角提名。2012年与导演乔·怀特三度合作《安娜·卡列尼娜》。2013年主演音乐电影《歌曲改变人生》。2014年参演《模仿游戏》，并获得第87届奥斯卡金像奖最佳女配角提名。2015年参演的《绝命海拔》在中国上映。

那晚安啦~

祝福你在爱的路上有我不迷茫。