静中静非真静 动处静得来；乐处乐非真乐 苦中乐得来……

静中静非真静，动处静得来，才是性天之真境；乐处乐非真乐，苦中乐得来，才是心体之真机。

人活着，是为了追求幸福的生活。欢乐的人生，是人生的最高目的，没有比它更重要的了。人类文明的演进都是以人类对幸福的追求为目标的，虽然世间的痛苦从来也没有消除过。在这样的一个起点上，在这样一个目的基础上，庄子说，我们的生活应该听其自然，让每个人充分地、自由地发挥他自己的自然能力，享受心灵的欢愉平静，无论你是美的还是丑的，是贫穷还是富贵，是五体健全还是四肢残缺。

一个人是否幸福，并不取决于他所处的外部环境是否完美。一个良好的外部环境最多只是个人幸福的客观条件；一个不好的外部环境也不能成为个人不幸的理由。幸福首先取决于心灵的虚空澄明和良好的生活意识。只有这样，即使身处逆境，也能在茫茫天地间找到自己快乐生活的理由。

但是，古往今来的芸芸众生总是看不破这形与神的关系。所以，经常陷入自卑自怜自叹之境，认为“悲苦之词易写，欢愉之辞难工”，悲苦的人生体验要远远胜过对欢愉的感受。

现代人生活中的焦虑更是随处可见。尽管现代人表面上更倾向于自由选择，但实际上却受到更多的约束：各种各样的广告、各种各样的肥皂剧、各种各样充斥于耳的流行歌曲……我们真的拥有者从来没有过的自由吗？现代社会的心理疾病较之以往既繁多又复杂。

人生的苦难究竟是因为本性被压抑而不得抒发，还是因为本性被名利欲望所遮蔽而丧失呢？或者是二者兼而有之？我们看到长着大肉瘤的丑鬼哀骀它恬然而笑，只有一条腿的右师神情坦然。

是的，人生并不必然痛苦，至乐是可以获得的，就看你怀着一颗什么样的心灵。

持身不可轻，用心不可重

想了解更多精彩内容，快来关注菜根趣谈