我努力过所以不后悔

后悔是人的一种消极的情绪，它产生的负能量对人的影响是巨大的，说天后悔，许多在生活，工作中都有过后悔的事。有的人放弃了本来不错的岗位，跳槽到另外一家公司，但是那家公司效益并不好，以至于最终倒闭。有的人在股市里投资，出现牛市的股票，他没买，熊市的股票他没买。有的人在结婚之后，才发现，对方其实并不是自己爱的伴侣。如此种种，人的一辈子之中，总是有后悔的事发生。有些人做错了事，事后醒悟过来时，常常自我埋怨，自我谴责，以致自我惩罚，心情十分痛苦，内疚和懊恼；这种情绪活动就是人们通常所说的悔恨。其实在漫长的人生道路上，，人们都会因这样或那样的过失，产生某种悔恨的心情。对大多数人来说这种不良情绪很快会消失，不至于影响身心健康。但也有人会陷入悔恨的泥潭中不能自拔，甚至失去了走向未来生活的信心。

我看过一本书说在以前印度有一个哲学家，不仅有学问，而且气质非常好，很多女人都希望能和他结为百年之好。有一天，一个女子来到了他的家里，向哲学家表达了自己愿意成为他的妻子的意向。哲学家对这个女子也很是满意，但是却没有立即答应。之后哲学家就将他研究学问的劲儿头，运用到了这桩婚姻上。他考虑各个方面的优劣，并且苦恼了一阵子。经过多方面的对比和考虑，他得出了一个结论， 这个女子正是他要找的。于是他决定答应女子的要求。哲学家来到那个女子的家里，只看到女子的父亲，就问他；我决定要娶你的女儿，但是女子父亲却说：你来晚了，我女儿早就嫁人了，并且都有孩子了。哲学家听了，整个人陷入了崩溃之中。他很后悔自己当初没有答应女子的要求，后悔自己用哲学思考婚姻问题，后来哲学家一直活在痛苦中。哲学家因犹豫最终错失了美好的婚姻，后悔不已。这不是值得我们借鉴学习的，我们应该做到做了事情就不后悔，否则像那个哲学家一样，只会更痛苦。世界上没有后悔药，既然已经做出了选择，那么你就不可能回到过去。

人的一生并不是一帆风顺，人犯错也是很正常的事，为自己做错的事情而后悔也是很正常的事，但是一个人如果过度地保持后悔情绪，那么他会自暴自弃甚至一蹶不振。所以一个人要摆脱后悔情绪，就要有豁达的心态。事情做过了，就不要被后悔情主宰，要原谅自己的过失，给自己一个机会去重新证明自己，坦然正视自己的过失或是失败，不逃避，不消沉，争取下次改正， 这才是一个应该采取的积极进取的态度。当你认识到这一点的时候，你就会从后悔的阴影中走出来，你会发现自己身上的能量是多么的充足。消极的后悔情绪，你才能以更宽广的胸怀去迎接新挑战。

那么如何让自己做事情不会感到后悔呢？

一：反思自己，从失败中总结经验教训。每个人在生活和工作中，都不可区避免地出现错误或是失误。面对这种情况，不要让后悔情绪左右，而是要进行自我反思，想想是什么导致自己犯错误，总结出来，再遇到这种情况时，你处理起来就会得当了。一个人要想自己不后悔，那么做决定就一定要先冷静思考，做任何事情都要权衡利弊。深思熟虑，有助于一个人做出正确的决定，这样做起事来才不会后悔。

二：用积极心态面向未来。过去的失误和错误都已成云烟，重要的是把握信现在，避免未来再犯同样的错误。要克服后悔的消极影响，就需要一颗平和的心，，才能真正敢于面对自己，面对过去，在困难面前才能一往无前，事情做砸了，就要敢于承担责任，敢干面对失败，而不是一直后悔，不敢面对自己做过的一切，被后悔情绪左右，这其实就是懦夫的行为，人生有得必有失，失败的时候，关键看你是不是有勇气面对，后悔无我济于事。

三：抓住当下，把握发展机会。消极的后悔情绪，就会使一个人，“活在过去”，忽视当今需要做好的重要事情，抓住当下，把握发展机会，如求职，就业晋升和创造业绩等，这是最重要的事情，不能有丝毫懈怠。只有远离后悔情绪，才能有效抓住当下，把握一个又一个机会，其实后悔与不后悔只是人们生活的一种态度罢了，心态好的人是不会为自己做过的事后悔的，他们幸福，快乐，能勇敢面对一切。心态不好的人则是深深自责，生活在痛苦之中，他们不敢面对生活。

生活就像是旅游，沿途有很多的美景，如果只是沉浸在后悔情绪中，那么你必定会错过更多的美景。调整自己的情绪，珍惜眼前的拥有，享受现在的喜悦，不要死死抱住犯下的错误，也不要为曾经错过的美景而深深自责。换一种积极的情绪你会发现生活如此的美好，你会发现生活还会给你带来意想不到的收获。从后悔情绪中走出来，也是勇敢的一种表现，勇敢的人才能敢于直面渗透的人生。