【征文】爸爸减肥记

爸爸今年45岁，由于爸爸太重，过了不惑之年，居然280斤，所以我们一家人决定帮助爸爸减肥，并且要减肥成功。

我们一起制定了一个计划，成为减肥计划：每天，俯卧撑800下、跳绳800下、跑步，绕着我家院子三圈，一圈大约800米。计划制定完毕，现在就需要爸爸的合作了，可爸爸很顽固，死活不出来，我终于把爸爸拉了出来，刚执行完第一项任务，爸爸便有点吃不消了，所以决定先吃完午饭在执行，午饭自热不像以前那样大鱼大肉，这对一向不爱吃肉的我来说是一种享受，可对爸爸来说是一种折磨，午饭就吃了水果沙拉、蔬菜沙拉，我和妈妈还多吃了一个蛋糕，所以不会觉得太饿，吃完饭，我们就决定先午觉完再去，爸爸一听，高兴极了，跑的跟兔子一样快。

到了中午，我去叫爸爸起床，没料到，爸爸居然把门反锁了，我去跟妈妈说，妈妈立刻从房间拿出备用钥匙，开了门，见爸爸死气沉沉的睡在床上，我把爸爸叫醒，妈妈对爸爸说：“我们再去锻炼一下，怎么着也要把制定的那些完成吧？”在路上，爸爸闭着眼睛，在睡，又仿佛没有睡，弄的我哭笑不得。任务终于完成了，我们去秤一下体重，一看那，妈妈和我惊得目瞪口呆，爸爸的体重有增无减。

对于这一次，我和妈妈真是对爸爸失望了，看！爸爸在厨房偷吃东西呢！

其实，减肥需要坚持与毅力。

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