小学三年级下册第四单元作文：我学会了游泳作文500字

在一次去海边玩耍时，我偶然看到一个和我同龄的孩子在游泳。他游得特别好，像是鱼儿一样在大海里自由自在地游着，开心极了。我很是羡慕，便向妈妈申请可不可以也学游泳，妈妈爽快地答应了。

回到家，妈妈就带我到金仕堡健身中心报了名。我终于如愿以偿了!我的教练是又高又帅的齐教练，他有很多学生，他的泳技高超，泳姿标准优美，能做他的学生我暗自窃喜，下定决心要学会游泳。第 一天上课，齐教练先教我们蛙泳的腿部动作，我们一个个趴在泳池边跟着教练的口令：收!翻!蹬!夹!一遍一遍地练习着，活像一只只跃跃欲试的小青蛙。第二天，教练让我们在水中练习蛙泳的腿部 动作。教练给我们腰部绑好浮板儿，就赶我们下水了。刚下水的时候。我还真有点儿紧张，在同伴和教练的鼓励帮助下，我终于克服了恐惧。第三天，教练教我们如何在水里换气。我们长长吸了一口气 ，然后把头埋进水里慢慢地把气呼出来，像一群吐着泡泡的小鱼。第四天，教练教我们用手划水，经过前几天的学习，我们很快掌握了动作要领，做到了换气、手、脚动作的协调一致。第五天，教练把 我们腰上绑的浮板儿由原来的四块儿减到了两块儿。第六天，腰上的浮板儿彻底光荣下岗了。我终于学会了游泳。

虽然学会了游泳，但还要勤加练习，才能使泳技更好。