以己度人不如推己及人转载

心理学研究发现，人们在日常生活中常常不自觉地把自己的心理特征（如个性、好恶、欲望、观念、情绪等）转移到别人身上。以自己的心理去揣度别人的心理，认为别人也应该有和自己同样的特征。以自己的好恶来推断别人的好恶，以为自己喜欢的别人也喜欢，以为自己不感兴趣的别人也不必感兴趣。自己喜欢说谎，就认为别人也总是在骗自己；自己自我感觉良好，就认为别人也都认为自己很出色，心理学家们称这种心理现象为 投射心理 。也就是我们常说的 以己度人 。宋代著名学者苏东坡和佛印和尚是好朋友，一天，苏东坡去拜访佛印，与佛印相对而坐，苏东坡对佛印开玩笑说： 我看见你是一堆狗屎。 而佛印则微笑着说： 我看你是一尊金佛。 苏东坡觉得自己占了便宜，很是得意。回家以后，苏东坡得意的向妹妹提起这件事，苏小妹说： 哥哥你错了。佛家说 佛心自现 ，你看别人是什么，就表示你看自己是什么。 在日常生活中，我们却常常错误的把自己的想法和意愿投射到别人身上：自己喜欢的人，以为别人也喜欢，总是疑神疑鬼，莫名其妙的吃一些飞醋；父母总喜欢为子女设计前途、选择学校和职业。有时候我们会非常的看不惯一个人，我们会非常猛烈的攻击他或者他的某些习惯行为或者思想，往往在这种时候，是我们自己在把我们自己身上的人格特点投到别人身上，这就是投射。投射一词在心理学上是指个人将自己的思想、态度、愿望、情绪、性格等个性特征，不自觉地反应在外界事物或者他人身上的一种心理作用。在家庭教育中，有许多这种有趣的现象。比如，家长自己是学医学的，也希望孩子将来从事医学研究；家长在美术上颇有造诣，也希望孩子将来成为画家；家长博览群书，也希望孩子满身书香。家长不喜欢体育，如果孩子在体育方面表现出突出，被体校选去当苗子来培养，他却认为会耽误学习而坚决反对；家长不喜欢看电视，自然不希望孩子多看，认为看电视是浪费时间，不如多阅读一些书籍，等等，这些都是把自己的好恶和意愿投射到孩子身上。应该说， 有的孩子能够从小依照父母的意愿去学，最终能够子承父业，给社会作出贡献。然而生活中我们看到的更多的是，孩子不能或者不愿按父母规划好的人生道路走下去，毕竟孩子不是父母的翻版。父母的投射心理往往得不到满足，投射效果甚至等于零。如果非得让孩子去服从，那么只能起到反作用，让孩子产生逆反心理。父母以为自己在为孩子好，以为自己所爱乃可以成为孩子之爱，殊不知，如果孩子没有兴趣，就像强扭的瓜儿，结出的是苦果；如果父母坚持己见，把自己所爱强加于孩子，只会给孩子带来痛苦体验或造成反抗心理。古人云： 己所不欲，勿施于人。 变个说法就是： 己之所欲，勿施于人。 父母的美好期望和主观意志只能给他作选择和参考，而不能让他替代或保证实现，父母只能引导，不能强迫，不能代替他思维，代替他走路。父母应让孩子自己生活，而不是替孩子生活。微软公司创始人比尔 盖茨的父亲是声望很高的律师，他十分希望儿子能子承父业，学法律。但比尔 盖茨感兴趣的是数学和计算机，并且还要从哈佛大学退学，自己创办计算机公司。开明的父亲最后还是放弃了自己的主观愿望，尊重了儿子的选择，并支持儿子做他最喜欢的事业。检查我们的投射心理，是探索个人阴暗面的的一个有效途径。投射是一种无意识的心理机制，每当我们的某个潜意识中的人格特征被激活，投射心理机制便开始登场。在投射心理机制的作用下，我们往往从别人身上看到这个未被自己承认的个人特征，并作出反应。我们在他们身上看到的这些东西，其实也存在于我们身上，只是我们自己没有察觉到。投射包括正面和负面两种，在大多数情况下，我们在他人身上看到的事，是我们身上不大受欢迎的层面。这也为我们提供了一个了解自己的方法。最简单的办法就是把别人身上我们最不可容忍的特征一一写下来。比方说自傲、自负、自私、无礼、贪恋等等。当我们列完这张单子后（可能会很长），还需要继续选出我们最深恶痛绝，不仅不喜欢还很憎恨蔑视的特征来，这份摘要将是我们个人阴暗面的写照。比如，我自己将懒惰视为他人身上我最难以忍受的特性之一，如果我断然批评某人过于懒惰，那么我自己就要检查自己的行为了，看看自己是否也存在这个问题。我们对他人的批评，并不都是我们自己不受欢迎的阴暗面的特征的投射。然而，不论何时，只要我们对他人的反应包含的过度的情绪或者反应过度，那么就可以确认我们潜意识里的某些东西受到了刺激。另一方面我们也将我们正面性的阴影投射到他人身上，我们在他人身上看到的那些正面特征是我们自己的特征，然而不知为什么，我们拒绝它进入我们的意识范围，甚至也无法看出来。一旦一个人被某人的一项正面属性所吸引，他将会将所有正面属性也投射到他的身上。这种情况如果出现在招聘面试中，就是所谓的 成见效应 。在他的作用下，应聘者一旦吸引面试者，便会在面试中成为完美者。因此，消极和积极面试同时存在。在我们日常的生活中也许可以自己留心一下，有时候我们并不需要多么的在意，可是自己却对别人雷霆大怒，这是我们可以自己静下来想想是否自己在此有问题没有解决好。这样的反省对于认识自己是有很大的好处的，我们会看到很多我们未曾注意过的自己。 心理投射 所引起的危害大致有以下几种：怨恨：当事人的行为受挫后，不是检查自己的主观原因，而是对指示人或行为对象发怒气。猜疑：以己之见去度他人之腹，特别是在自己心绪不好，或与家人发生矛盾，猜疑的表现就更严重了。损害：当事人受到极度的刺激而又无法控制时，往往以破坏物品、踢打小动物，甚至打骂他人来发泄自己的内心不平，此种 心理投射 危害较大。脾气急躁或自控能力差的家庭成员容易有这种表现。人们为什么会产生 心理投射 的行为呢？一是当事人心理发展不成熟，接受和处理外部急骤信息的能力较差，当自己的主观认识与外部的客观实际相矛盾时，便嫁怒于人或物，以求得自己内心的一时平静，这种人一般来说意志控制力也较弱。二是当事人的思想认识和道德修养较差，分不清事理，遇事先替自己打算，个人的利益容不得别人冒犯一点儿。他们的 心理投射 行为往往是从保护自己的利益出发。作为家庭成员，应该从上述心理和思想两方面着手，努力培养和提高自己的素质，妥善处理和协调与外部矛盾的关系。在这里，冷静是十分重要的。遇事不躁，细细掂量一下，三思而行，好多唐突的事就可以避免了。此外，在家庭内部开展批评帮助是十分泌要的，但是，必须把问题搞清楚，实事求是，并从各人的不同年龄、职业、性格特征出发，努力使对方承认错误，接受教育，一旦发现批评有误，应采取积极补救措施，不要使对方受到过大的冤屈和承受过大过久的心理负担。感悟：老人言，处世之道，在于把握分寸。害宜避，而有不能避之害；利可趋，而有不能趋之利。凡事不可不求，而又不可强求。 事有机缘，不先不后，刚刚凑巧；命若蹭蹬，走来走去，步步踏空。 交人要会识人， 能媚我者，必能害我，宜加意防之；肯规予者，必肯助予，宜倾心听之 。善处身者，必善处世；善处世者，必严修身。 人近贤良，因香而香；人近邪友，因臭而臭。 人生在世，难免有吃亏、受气或者遭遇其他不顺心事儿的时候。每一次被人家算计后，你鼻涕一把、眼泪一把，扪心自问，不由得开始怀疑自己的能力，恨自己没用。而事实上，自己的良材美质并不比任何其他人差，只是自己不知道如何使用跟别人打交道的技巧而已！文/单眼老表