读书笔记的秘密！

《如何有效阅读一本书》读书笔记为什么阅读要做笔记呢？因为记录让改变发生。许多人其实并不是不喜欢阅读，而是尝试阅读了一段时间后，发现自己并没有多少进步，似乎阅读并没有什么作用；渐渐地就放弃了阅读。而写读书笔记就可以十分有效地避免这种状况的发生。首先，看着写下的读书笔记，你会发觉自己读过的书并没有完全消失，读书笔记让它们有了存在的痕迹。在心理上会给你带来安慰，更容易养成持续阅读的好习惯。其次，有营养的书并不是看过一遍就能够完全吸收消化的；但是重复看同一本书又会让人提不起兴致，也太过浪费时间。但是，如果写下了读书笔记，就能让人更加方便地及时复习重要的内容；多次强化之后，自然就记忆深刻，更容易理解应用了。最后，明确了要写读书笔记之后，你在阅读的过程中会不停地对自己进行心理暗示：“这本书的哪一部分写的最好？对我有什么启发？看完后我应该在读书笔记中写点什么呢？”不知不觉中，看书的质量也有了明显的提升。常言道：输出是最好的输入。当你以思想输出为前提去读书时，思想输入的质量必然也会有所提升。读书笔记就可以培养自己思想输出的能力，通过刻意去训练自己，输入的效率才会更高，更有的放矢。也正是因为这些，我才决定尝试在头条上将自己的读书笔记分享给大家，希望能将这个好习惯持之以恒。有了想写读书笔记的意识之后，接下来需要思考的就是如何写读书笔记了。我想给初学者分享几个有利于坚持写读书笔记的实用小方法：1、放弃把读书笔记写得完美的念头：如果一心想写得完美，只会让自己越来越难下笔。把读书笔记当做一项生活中的乐趣，而非必须完美完成的工作；并不需要等到构思好完美的笔记布局及内容，随时就可以拿起笔来写。只有把读书笔记的书写控制在自己能力允许的范围内，才能长久地坚持下去。2、不要上来就立下宏伟的目标：刚开始写读书笔记时如果就设立了必须每日一篇或者一定要坚持写上个二十年、三十年的目标，没有多少用处，只会把你吓倒。太过伟大的目标，容易让你产生拖延心理，迟迟不敢启动。什么都不想写的时候可以连续几天什么也不写，而想写的时候写多少都可以；一日一记的日记式写法，会因为偶尔写不出内容而出现空白，这样就会使人产生压力和懈怠感。保持放松的心态，自由发挥，方可持久。3、尽量保持“信息一元化”：一元化就是指把所有的读书笔记都写在同一个地方，而不需要进行额外的分门别类。假设同时使用三四个钱包，那么不管多认真整理，也有可能着急使用时想不起来到底哪个钱包里放着医保卡。相反，如果只有一个钱包，即使完全不去整理，在需要时也只需要把钱包里的东西倒在桌子上一样一样地查看，就一定能找到医保卡。一元化的巨大好处就是需要某样信息时，只要在一个地方找，就一定能找到；在这里找不到的话，那就是没有。把读书笔记按照不同分类来整理，看似有道理，实则费时费力，且难以坚持，反而更容易造成混乱。在找不到某个信息时，不能确定是自己没找对地方，还是压根就没有！4、要能够推迟自己的满足感：把读书笔记坚持下去才是写读书笔记最基本的要求，切勿急功近利。至于能否得心应手地做好读书笔记，进而熟练地参考记录过的笔记，都是坚持写读书笔记几年甚至是几十年后才能收到的效果。所以，为了达到这样的境界，一切都应该以“能坚持下去”为先。如果你还有其他的好方法，欢迎留言分享给大家哦~ 展开剩余内容