写体育运动的作文 不妨如此这般……

让运动成为时尚三点水老师

〖作文欢乐行〗

“生命在于运动”、“健康第一、生命至尊”、“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”……时下，各种各样的体育运动逐渐受到人们的青睐，成为了生活的时尚！你或你的家人、朋友最喜欢什么运动呢？又有怎样的运动故事、经历和感受呢？请自拟题目，围绕“体育运动”写一篇习作。

〖写作斑马线〗

写作一定要围绕“体育运动”这个主题来写，要写清楚体育运动的故事经历及心得体会。

〖审题小橘灯〗

这次习作是一篇话题作文，我们先要选好要写的体育项目，然后再盘点生活、选定并具体展现相关的故事、经历和感受。

〖下笔闯迷宫〗

中国自古就有热爱体育运动的良好传统。东汉时期，医学家华佗观察、模仿虎、鹿、熊、猿、鹤等五种动物的活动特点，并结合人体的生理特征，创编了一套具有防病、祛病和保健功能的体操“五禽戏”；唐宋时期，非常流行一种称作蹴鞠的游戏，这种游戏是足球的前身，据说其发明者是中华民族的始祖黄帝；在历朝历代，射箭、打猎、旅游、格斗等活动也一直古人喜欢的运动项目；西汉将军李广、元代的成吉思汗是射箭高手；文学家司马迁、地理学家郦道元、徐霞客曾游遍祖国大好河山；当代，毛泽东游泳、打乒乓球、爬山的生活轶事更为人们称道……迄今，我们的祖先所创造的少林武术、太极拳等经典运动项目仍闻名世界。

体育运动对于我们的成长非常重要：跳绳能健脑、骑自行车可提高反应的灵敏度、游泳可提高身体对外界环境的适应能力、爬山可以开阔视野、长跑能锻炼人的毅力、篮球能锻炼人的团结协作能力……体育运动能让我们身体变得更加强壮、健康，让我们变得更加积极乐观、阳光坚强！

为了写好这次习作，我们先看下面两个片段：

a．我用尽全身力气使劲一踢，球飞速旋转，他们惊慌失措。可是，红方的庄光炎是个足球大师，他不慌不忙，斜身一踢，竟用了双倍力量将球回敬给我们。我方守门员彭朝阳也不是吃素的，他聚精会神，紧盯着球，弯着腰，右脚后抬，跃跃欲试；球来了，他轻轻一踢，那球如同炮弹一般直奔对方球门。红方的守门员胡泽钦完全没意识到一个高速旋转的球正向他逼近。钟浩楠极力提醒：“注意！球来了!”胡泽钦这才反应过来，可已经晚了，那球已飞进了他们的球门。——湖北省保康县实验小学 陈壮壮《踢足球》

b．一个月后，妈妈的小腹变平坦了，身材也变苗条了许多，她又开始穿着新衣服在镜子前照来照去，久违的灿烂笑容也在妈妈脸上幸福绽放。望着妈妈瘦身后体型和心情的巨大变化，我由衷地祝愿她永远年轻、美丽，希望她将减肥进行到底！——河南省许昌市文化街小学 申毅远《将减肥进行到底》

片段a写了“我”参加足球比赛时的经历；片段b写了妈妈运动后的减肥效果及小作者的感受、愿望。写好这次习作，我们应注意以下四点：

一、选定表现的对象及运动的项目。

做饭先要“有米”，同样，写作先要确定“写什么”。在习作中，我们先要考虑清楚：是写自己体育锻炼的故事、经历呢？还是写家人、朋友体育运动的故事、经历呢？哪个运动项目又最有话可说呢？在认真思考的基础上，选定我们要表现的写作对象及运动项目、选定需要表达的内容。如片段a写的是自己参加足球比赛的经历，片段b写的则是妈妈为了减肥，而坚持体育锻炼的故事。

二、明确写作的目的，统筹安排文章结构。

外出行走，我们要明白行走的目的地在那里、知道“要到哪儿去”；同样，写文章也要明确写作的目的、清楚习作想要表现的思想情感。这次习作既可以展现体育技能的智慧、表现体育锻炼的艰辛，也可以叙写体育的神奇作用，抒发自己对体育运动的热爱。此外，为了使写作过程有章可循、有条不紊，我们还应该列写一个大致的提纲，统筹安排好各个内容间的过渡、衔接及各部分的详略、表达方式。

三、写清楚运动的细节和动作要领。

这是习作要重点表现的内容。在这部分，一定要借助联想，运用语言、动作、神态、心理等多种描写方法塑造人物形象、描摹好运动的细节、具体展现运动的动作要领，再现运动时的真实情形，增强习作的可读性和吸引力，进一步深化习作的中心表达。如片段a就运用了动作、神态等描写方法具体展现了比赛时的人物表现和比赛过程，表现了小球员们高超的球技，很有可读性。

四、交代运动的效果或心得体会。

在习作结尾的地方，我们可以简略交代一下运动的作用、效果，或谈一下自己的心得体会，进一步凸显习作的中心。如片段b就是在结尾交代了妈妈锻炼的效果，并表达了自己对妈妈的美好祝愿。

运动是力量的迸发、是智慧的较量、是意志的比拼、是美丽的展现、是理想的飞扬！愿我们大家都能热爱体育运动，并积极行动起来，多掌握一种体育技能，多参加体育活动，共同拥抱美好的生活、拥抱健康的人生！

〖写作禁行区〗

一定要写清楚运动的细节和动作要领，展现运动的过程，切不可泛泛而谈、详略不当。

〖佳作新登场〗

恋了，爱了！

黑龙江 王丹琳

我是一个风一样的女孩儿，妈妈的长腿和爸爸的恒心完美地结合在我的身上，使我一直对跑步情有独钟。

五年级那年的春天，黄灿灿的蒲公英花开遍了校园。环城赛拉开了帷幕，我伴着春风，飘飞在赛场上，一举夺得年级组第一名。冲过终点线的那一刻，全班同学众星拱月一样簇拥着我，雀跃、欢呼，像迎接凯旋归来的英雄。我的心里有说不出的快乐和自豪，甚至有一刹那，觉得自己是为长跑而生的，我爱上长跑了。

校体育队向我抛来了橄榄枝，我被选为全县运动会3000米长跑运动员，开始了艰苦的训练。

爱，就意味着付出。清晨，我和旭日比赛早起，迟到的太阳躲在楼群后面羞红了脸；晚上，我挥挥手告别夕阳，月亮悄悄爬上树梢给我鼓劲加油。

一次集训，顶着烈日挥洒着汗水：三圈、五圈、七圈，我气喘如牛，两条腿像煮熟的面条一样软，脚步越来越沉重。一不留神，左脚绊右脚，我重重地摔倒了。痛，膝盖上的血像趵突泉的水一样不停地冒、冒、冒，许多沙粒嵌进了伤口。伤口很深，清理时，钻心的痛，委屈的眼泪涌进眼眶，我又咬咬牙咽了回去。大夫告诉我短期内不能再运动，妈妈心疼地皱紧了眉头，怎么办？放弃吗？不，我是风一样的女子，怎能停止风一样的奔跑？养了一段时间，我缠着绷带上了运动场。每天看到其他的队员们在操场上飞快的奔跑，我心里痒得像乳牙初萌，像春笋破土。即使是一瘸一拐地走，我也要跟着训练。半个月后，伤愈归队，校园的绿茵场上又出现了我风一样的身影。

几个月的汗水浇灌出胜利的鲜花，在全县运动会上，我超常发挥，赢得了理想中的好成绩。

赛后，我依然坚持锻炼，长跑已经成为生命中的重要组成部分。我享受大汗淋淋的快感，享受持之以恒的成就感。每天早早起床，伴着鸟鸣迈开长腿，累到浑身酥软，就摊开手脚躺在绿草地上与大地亲密接触，好快乐！这样的感觉令我陶醉……

呵，长跑——你深深让我着迷……恋了，爱了！——你，霸住我心里！（指导教师 雪梅）

〖轻松引导员〗

在习作中，小作者写了自己环城赛长跑获奖、参加校队锻炼、县运会获得好成绩等生活经历，特别是字第4自然段详细写了自己参训时的艰辛，表达了自己喜爱长跑的真实心声，表现了“我”不怕苦累、锲而不舍的坚定信念；习作语言也特别真挚感人，题目“恋了！爱了！”新颖醒目，旗帜鲜明地表现了“我”对长跑的喜爱，经历叙写中也处处在字里行间表露出对长跑的真挚情感，很富有感染力。（点评：三点水老师）

孩子及家长都喜欢的三点水老师

明星导师

三点水老师,作文导师团资深导师，小学语文学科名师，市优秀教师，多年来在作文教学方面做了很有成效的探索，积累了丰富的教学经验，被誉为作文指导的“行家”，学生作文的点评“高手”；多家杂志专栏作者、《语文报》小学高年级习作版特约采编老师，《快乐新语文》名誉编辑，《智力课堂》《轻松学语文》《作文评改报》《学习方法报》等多家专业报刊特约专题策划老师，在《中国教育报》《中国教师报》《教学与管理》《教学月刊》等专业期刊刊发文章200余篇，辅导学生在全国近百家少儿报刊发表作品600多篇，指导的文学社获全国“语文报杯”原创作文大赛十佳文学社团称号。三点水老师教授的作文方法化繁为简，学习时间短，提高成绩快；大作文精批细改；分层次教学，个别学生面批面改，随时指导；暑假不用东奔西走，在家凉凉快快学作文！！

编辑：海蓝老师

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