掌控了情绪就掌控了人生简介读后感 经典语录书评

第一章 情绪，是命运的骑手心态好坏决定人生成败 乐观者与悲观者的差异 转变态度可改变你的一生 积极点儿，一切都会好起来 有希望就能看见彩虹 向炉子上的水壶学习 用热情激发你的潜能 你有选择自己态度的自由 为你的生活收藏阳光吧 快乐，需要你去发现和感悟 别为打翻的牛奶哭泣 第二章 做强者，别被压力压扁别让压力主宰你的人生 困境中，学会放松自己 学会放弃，人生不能太负重 让心灵保持简单 学会品尝过程的美 给自己的情绪找一个出口 幸福是一种感觉 困难面前，请昂起头 第三章 告诉自己：我很重要成功是火，自信是煤 自信是成功的第一秘诀 别让自卑控制了你 除了你自己，没人让你自卑 不自信是心理强大的绊脚石 如何打造自信？ 如何超越自卑？ 第四章 别纠结，做大事要敢想敢干做自己的主人 做个有魄力、敢决断的人 做个有气场、有胆量的人 战胜内心的优柔寡断 保持快乐的心态 敢于接受生命的挑战 唤起心中的勇气 试一试的勇气很重要 敢于冒险才能催化成功 第五章 人生，因梦想而伟大有梦想谁都了不起 希望在，出路就在 让生命化蛹为蝶 努力吧，让梦想照进现实 对自己说：“我一定要成功！” 心有多大，舞台就有多大 给自己的人生定好位 第六章 正向情绪的伟大力量不幸是刀，你握刀刃还是刀柄？ 应该这样对待“输” 挫折是命运的考验 把困难当作机遇 在困难面前要积极思考 缺陷也能成为优势 失败可以让人更强大 停止诅咒自己的命运 除了你自己，没人能打倒你 不能唾手可得，那就放手一搏 第七章 掌控情绪的人方能掌控人生世界上没有绝对的公平 成功来源于坚持 每天淘汰你自己 真正的强者从不抱怨 没有克服不了的困难 别让浮躁害了你 不要预支明天的烦恼 忧虑是成功的绊脚石 第八章 正向情绪是成功与幸福的根基小胜凭智，大胜靠德 修炼自己的人格 有爱的人更容易成功 诚实的人最聪明 丧失忠诚是对自己的亵渎 能够容人之过，自己才好过 感谢你的对手 做个有弹性的人