小学生关于要珍惜自己身体的作文 健康生活 幸福一生.docx

小学生关于要珍惜自己身体的作文 健康生活，幸福一生 对于“健康”这个词大家一定不陌生吧！可是，你注意过你的健康吗？ 健康是幸福一生的关键！让我们看一看下面的常识： “遵守交通法规”可能你认为是一件再小不过的小事了，可是，这样再小不过的小事，你做到了吗？每当看到电视里，被车撞断胳膊、手腿的人，他们后悔也来不及了！ “饭前便后要洗手”我们也要做到，有句俗话说：病从口入。不然的话，细菌会“跑”进你的肚子里，会使你拉肚子、发烧、感冒的。 “注意天气变化”也是不容小视的。天气变化了要及时添减衣物。尤其是春天和秋天是最容易传染疾病的，注意多喝白开水，讲究卫生：勤洗澡换洗衣物等。 “早晚刷牙、饭后漱口”的话，我们的口腔里，既不会有食物的残渣、也不会有酸和细菌腐蚀牙齿，让牙齿变黄。糖也不能吃多，否则，就会有蛀牙。 “合理饮食”不要暴饮暴食，每餐定量，少吃高脂肪的东西，均衡营养。 “每天适量运动”不要太激烈了，那样有助于学习。 每天要保持愉快的心情，不要把不高兴的事情窝在心里。遇到挫折时，要冷静、对自己要有信心。 眼睛太过疲劳时，要休息一下眼睛适当的看一看容易放松眼睛的颜色，如：蓝色和绿色。或做一做眼保健操！ …… 在此，我祝愿大家身体健康，笑口常开。让我们共同努力保护自己不生病，健康生活，幸福一生！  对于“健康”这个词大家一定不陌生吧！可是，你注意过你的健康吗？ 健康是幸福一生的关键！让我们看一看下面的常识： “遵守交通法规”可能你认为是一件再小不过的小事了，可是，这样再小不过的小事，你做到了吗？每当看到电视里，被车撞断胳膊、手腿的人，他们后悔也来不及了！ “饭前便后要洗手”我们也要做到，有句俗话说：病从口入。不然的话，细菌会“跑”进你的肚子里，会使你拉肚子、发烧、感冒的。 “注意天气变化”也是不容小视的。天气变化了要及时添减衣物。尤其是春天和秋天是最容易传染疾病的，注意多喝白开水，讲究卫生：勤洗澡换洗衣物等。 “早晚刷牙、饭后漱口”的话，我们的口腔里，既不会有食物的残渣、也不会有酸和细菌腐蚀牙齿，让牙齿变黄。糖也不能吃多，否则，就会有蛀牙。 “合理饮食”不要暴饮暴食，每餐定量，少吃高脂肪的东西，均衡营养。 “每天适量运动”不要太激烈了，那样有助于学习。 每天要保持愉快的心情，不要把不高兴的事情窝在心里。遇到挫折时，要冷静、对自己要有信心。 眼睛太过疲劳时，要休息一下眼睛适当的看一看容易放松眼睛的颜色，如：蓝色和绿色。或做一做眼保健操！ …… 在此，我祝愿大家身体健康，笑口常开。让我们共同努力保护自己不生病，健康生活，幸福一生！  对于“健康”这个词大家一定不陌生吧！可是，你注意过你的健康吗？ 健康是幸福一生的关键！让我们看一看下面的常识： “遵守交通法规”可能你认为是一件再小不过的小事了，可是，这样再小不过的小事，你做到了吗？每当看到电视里，被车撞断胳膊、手腿的人，他们后悔也来不及了！ “饭前便后要洗手”我们也要做到，有句俗话说：病从口入。不然的话，细菌会“跑”进你的肚子里，会使你拉肚子、发烧、感冒的。 “注意天气变化”也是不容小视的。天气变化了要及时添减衣物。尤其是春天和秋天是最容易传染疾病的，注意多喝白开水，讲究卫生：勤洗澡换洗衣物等。 “早晚刷牙、饭后漱口”的话，我们的口腔里，既不会有食物的残渣、也不会有酸和细菌腐蚀牙齿，让牙齿变黄。糖也不能吃多，否则，就会有蛀牙。 “合理饮食”不要暴饮暴食，每餐定量，少吃高脂肪的东西，均衡营养。 “每天适量运动”不要太激烈了，那样有助于学习。 每天要保持愉快的心情，不要把不高兴的事情窝在心里。遇到挫折时，要冷静、对自己要有信心。 眼睛太过疲劳时，要休息一下眼睛适当的看一看容易放松眼睛的颜色，如：蓝色和绿色。或做一做眼保健操！ …… 在此，我祝愿大家身体健康，笑口常开。让我们共同努力保护自己不生病，健康生活，幸福一生！