关于压力与挫折的作文

几周前，我们分了提优班（A班）和培优班（B 班的，当然皆大欢喜，而分到B班的不禁黯然神伤。 班是很好的，老师也好，可像我这样成绩平平的学生就不一定了。 前几天，进行了数学单元考试。本身数学就不咋地的我，更是急得焦头烂额。试卷刚到手，我赶紧草草地写上大名， 开始答卷。“选择题写到第6 题的速度正好”，我仿佛在一片 密不透风的荆棘丛林中，听到了来自孤僻山村人的声音。已 开始做第8 题的我，看到了一束幽长的阳光，找到了一丝生 存的希望。 当试卷做了一半时，我的速度明显慢了下来二我明白，是一群“拦路虎”挡住了我的去路。额头上不断流下咸咸的汗 水，直弄得我的双眼疼。我却不能加快速度或另找新路。已 走到这步田地了，下山的路，几乎没有了！ “收卷了。”我的肩膀抖了一下，紧握着的笔险些从手中滑落。老师的声音很轻，但还是把在梦中的我惊醒了，这一 觉我睡得很沉很沉，最后依依不舍地望了试卷一眼，竞还有 半面和两道填空题没碰过。我愣住了：这么多年来，还是第一次在交卷前没写完卷子！看来，自己的实力太弱了。 第二天，发卷了。我心里也有数，不情愿地瞟了一眼，才知道“伤亡惨重”。那一个个红叉就像一道道伤口爬满我的 心。一股莫大的羞耻感充斥了我的心。 放学了，走在昏暗的人行道上。春天的冷风一阵阵刮向心底。我豁然明白了：在提优班，是酸溜溜的：但它像葡萄 一样，最初感觉会不怎么样，但慢慢品味，其中的甜味儿就 出现了。它特有的酸味儿富有极高的营养成分，会促使我尝 到期盼已久的——甜。不品，可会酸倒了牙哟。 这篇文章写出了作者在提优班的压力感，但当作者面对失败时，并没有急于否定自己，消沉失望，而是学会了宠辱 不惊，没有让暂时的挫折把自己击垮。 它告诉了我们两个消息。坏消息是，这个世界给我们的压力太大了；好消息是，我们能够学会有效对付压力，从而 使压力变成动力。 又是一个骄阳似火的日子，持续的干旱挡不住绿叶的生长，束缚不了花蕾的绽放；厚厚的尘埃遮盖不了树木的绿意， 模糊不了花的艳丽，就像我们阻止不了事情发展的脚步一 样。又是一次月考过去了，我努力控制自己不要去想考试的结果。可是我终究还是难逃分数带来的难堪与痛苦。 今天早上，一进教室就听见有人在讨论试题答案。我的情绪坏极了，心里也惴惴不安，害怕自己的成绩一败涂地。 上午第四节课上数学，一想到我的数学试卷我就“毛骨悚然”。老师把试卷往讲台上狠狠一摔，粉笔灰立刻飞扬起来， 像是一群受惊的小鸟一样四处乱窜。我的心揪了起来，“仁 慈的上帝啊，请你保佑我的分数不要低到极点，下次我一定 会努力的。”我默默祈祷着。试卷发下来 r，我望着卷子上 那点可怜的分数，原来上帝都不帮我，心冰冷到了极点。我 偷偷地瞥了老师一眼，只见他依然板着面孔，眼光像一根根 利箭，仿佛要穿透我们的胸口。 “这就是你们的分数！这些题型，哪个我没跟你们讲解过？”教室里安静得似乎能听见每个人“砰砰”的心跳声。我 们像是犯下了滔天大罪似的，低着头，大气都不敢出。“这 次我不再讲解，你们自己纠正错题，外加一份检讨书。”说 完，老师大跨步走到最后一个座位，气呼呼地坐了下来。我 们不敢怠慢，赶紧改错。大家翻卷子都是轻轻的，拿笔也是 小心翼翼的。 “你把你的检讨书念给大家听。”“我?我还没写。”那位同学小声地说“没写？上来站！”紧接着，有几位没写检讨书 的同学都乖乖地站在讲台旁的角落里。我电紧张了起来，因 为我也没写啊！老师说再给我们十分钟写检讨书。十分钟过 去了，他来个“大点兵”，要求被点到的人把检讨书念出来。 我尽力压低身子，想要借助桌子上的那堆书来挡住老师的可 怕目光。“可别点我啊。”我存心里哀求道。 “刘慧。”大祸临头了。我小声地嘀咕着：“第5道选择题 做错是因为看错了题目?”“你们做错就是做错，不要随便找 理由。” Motivational model yuedu.mipang.com我的脸“唰” 地一下热了起来，眼眶也热了。我竭力遏制自己不要掉眼泪。 讲台上那絮絮叨叨的声音依然没有停止，可是我已经听不进 这次分数变奏曲，让我经过了内心的强烈自责，又受到了老师严厉的批评，恐怕还要加上父母的暴跳如霄，这可是 “爆炒青椒”啊。我们的青春，就是一道明媚的忧伤，我们为 分数而努力拼搏，却义被分数主宰着情绪，这让我想起 曾经看过的一首蹲：应试教育终须改，繁琐学习莫相侵；可怜学生甚艰苦，日暮仍为分数吟。 我不仅可以享受到甘美的露水，而且有温暖的阳光照在我身上，生活可真惬意啊！ 小学生活，无忧无虑，每天有大量的时间，不是去玩，就是看电视，几乎没有作业。哦，多么快乐的小学啊！ 今天，我被一个自称是卖爆米花的中年男人买下了。一个新的环境，着实令人好奇。不久，在我眼前出现了一群活 泼的孩子，他们满心期待地看着一个周身发黑的近似圆的东 西。忽然，“嘭”地一声，这个东西冒出一股白雾，白雾下面 是一颗颗白白的，饱满的爆米花。其中一颗 意味深长地对我说：“哥们，进了那玩意，你也会的。”我十分不解。 转眼间，我上初中了。初中生活对于我来说十分新奇，什么都是新的。尽管学业负担重了些，但还是有些空闲时间。 中学里有一件令我费解的事——初三的大哥哥、大姐姐几乎 下课不出教室。据说是学业负担重，一个学期过得很快，这 时，我发现校门口贴着一张红榜，是那些考进重点中学的喜 报，我在心里默默地想：有一天，我会像他们一样吗？ 一群小朋友刚走，又是一群过来了。中年男人将我们放进那个东西中。“好黑，好热啊！”我们叫嚷道。可形状并未 因此改变，相反，这里变得越来越热，渐渐地，我发现自己 的身体膨胀起来了，同伴的身体也变了模样? 时间飞逝，我上初三了。进初三以来，我几乎喘不过气来，身上背负着沉重的压力。这其中有来自父母、老师的， 自然还有来自自己的。我过着三点一线的生活，就像一个木 偶被人牵着。 范文网 我开始熬夜看书，拼命挤出时间看书，大有挑灯夜读之势。我知道只有努力才能有所回报。脑 子里充满了数理化公式，语文诗词，我一直不停地给脑子充 电，尽管很累，但值得！ 哦，今天考试了。今天终于考试了。几个月来所承受的压力可以尽情释放了。其实，人生就如爆米花，有压力才会 绽放出美丽? 话题“挫折”思路，导写和范文2009 05 20 12:49 一个人总是有些拂逆的遭遇才好，不然是会不知不觉地消沉下去的，人只怕自己倒，别人骂不倒。——郭沫若 人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。 ——奥斯特洛夫斯基 种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨炼。——夏衍 困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。——契诃夫 开发人类智力的矿藏是少不了需要由患难来促成的。要使火药发火就需要压力。 通向人类真正伟大境界的道路只有一条——苦难的道路。——爱因斯坦 上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。——泰戈尔 不因幸运而故步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时时校准自己 人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。——伏尔泰 希望是厄运的忠实的姐妹。 我以为挫折、磨难是锻炼意志、增强能力的好机会。——邹韬奋 一切幸福都并非没有烦恼，而一切逆境也绝非没有希望。——培根 困难是欺软怕硬的。你越畏惧它，它愈威吓你。你愈不将它放在眼里，它愈对你表示恭顺。——宣永光 大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫折成不了强者。——谚语 1816年，家人被赶出了居住的地方，他必须工作以扶养他 们。1818 年，母亲去世。1831 年，经商失败。1832 选州议员——但落选了。1832年，工作丢了，想就读法学院， 但进不去。1833 年，向朋友借钱经商，但年底就破产了，接 下来他花了十六年，才把债还清。1834 年，再次竞选州议员 ——赢了。1835 年，订婚后即将结婚时，未婚妻却死了，因此他的心也碎了。1836 年，精神完全崩溃，卧病在床六个月。1838 争取成为州议员的发言人——没有成功。1840年，争取成为 选举人——落选了。1843 年，参加国会大选——落选了。1846 年，再次参加国会大选——这次当选了！前往华盛顿特区， 表现可圈可点。1848 年，寻求国会议员连任——失败了。 849年，想在自己的州内担任土地局长的工作——被拒绝 了。1854 年，竞选美国参议员——落选了。1856 和党的全国代表大会上争取副总统的提名——得票不到一百。1858 年，再度竞选美国参议员——再度落败。1860 生下来就一无所有的林肯，终其一生都在面对挫折，八次竞选八次落败，两次经商失败，甚至还精神崩溃过一次。 好多次，他绝望至极，但他没有放弃人生这场跳高比赛才成为美国历史上最伟大的总统之一。 永远失去父亲的那一年，哈伦德还不足5岁，连自己的名 10 字尚拼写不完整，家里的人哭作一团时，他觉得很好玩，因 为一时间没有能顾及他，他可以自由自在地满镇子去疯。 14岁辍学后回到印第安纳州的农场，上学时他不开心，干 农活仍让他不开心，在电车上售票还是让他不开心，瘦削的 小脸上罩满与年龄不相符的沉重与愁苦。 17 岁，他开了一 个铁艺铺，生意还未完全做开就不得不宣告倒闭。 18岁，他找到生命中第一个爱的码头，并栖身在此。但不 久后的一天，他再回家时，发现房子里的东西被搬迁一空， 人也不见了踪影，爱情以迅雷不及掩耳的速度流失，码头从 他学着经营一条渡船，失败了。他试着开一家汽车加油站，也失败了。 他在几乎清一色的尝试与失败中晃到了人生的中年，这个中年的生命苍白无力到甚至无法从前妻那儿见自己的女儿 一面。为了这日思夜想的一面相见，这个落寞的中年男人想 到了绑架，绑架自己的女儿，然而，就连这荒唐之举，在他 不惜弯下男儿之躯在路边草丛中潜伏守候了十多个小时之 后也宣告失败了。 这个几乎被失败判了死刑的人，又晃过了几十年无人知也无人欲知的岁月之后，退休之年，一天，他收到了105 美元 11 的社会福利金，他用这点福利金最后开了一 月14日，韩国宪法法院对卢武铉总统弹劾案作 出判决：驳回国会提出的总统弹劾案，卢武铉总统立即恢复 行使总统权力。第二天（5 月15 日）卢武铉总统对国民发表 了讲话，标志着结束了他自 12日被暂停总统职位闭门 思过的艰难的日子。 总统被停职，这在韩国历史上是第一次，是对卢武铉的一次重大打击，可能是他从政以来遇到的最严重的挫折。但面 对这个大挫折，卢武铉处变不惊，心情平静，充分表现出一 个杰出的政治家的涵养、胸怀、意志和风度。据媒体报道， 在被停职的这段时间里，他每天的最主要活动是读书，他自 述利用这难得的时间读了不少书，尤其是又重新读了林肯 传，对这位伟人有了更深的理解，还与助手就国内外的形势 进行讨论和分析，以为东山再起做准备，此外还经常与妻子 散步、爬山，既锻炼了身体，又与家人交流感情。 卢武铉被停职后的表现，有值得我们学习的地方。生活中有些人碰到挫折，不是平静地接受，积极地改变，而是垂头 丧气、一蹶不振、怨天尤人，可他不知道，这样做，不但于 12 事无补，还会因自己情绪不好，影响身心健康。 梁启超在《论毅力》一文中写道：“盖人生历程，大抵逆境居十六七，顺境亦居十三四，而顺逆两境又常相间以迭 乘。?其事愈大者，其遇挫愈多，其不退也愈难，非至强之 人，未有能善于其终者也。” 朋友们，我们虽然都是些平凡的人，但在挫折面前，也要学习一下古今中外的伟人，勇敢些，坚强些，努力去做，失 败和挫折一定会过去。 我国力学、桥梁专家李国豪教授，在“文革”期间身居“隔离室”，没纸张，没资料。报纸的白边、中缝成了他演算的 天地，妻子的发夹、孩子的乒乓球网成了他的实验工具。他 在被“隔离”期间经常受到审讯，写检查。在这样恶劣的环境 里，他顶住各方面的压力终于写出了 10 万字的专著《桁梁 扭转理论——桁梁桥的扭转、稳定和震动》，填补了一项世 界桥梁建筑学上的空白。 英国劳埃德保险公司曾从拍卖市场买下一艘船，这艘船1894 年下水，在大西洋上曾138 次遭遇冰山，116 次触礁， 13 次起火，207 次被风暴扭断桅杆，然而它 13 劳埃德保险公司基于它不可思议的经历及在保费方面带来的可观收益，最后决定把它从荷兰买回来捐给国家。现在 这艘船就停泊在英国萨伦港的国家船舶博物馆里。 不过，使这艘船名扬天下的却是一名来此观光的律师。当时，他刚打输了一场官司，委托人也于不久前自杀了。尽管 这不是他的第一次失败辩护，也不是他遇到的第一例自杀事 件，然而，每当遇到这样的事情，他总有一种负罪感。他不 知该怎样安慰这些在生意场上遭受了不幸的人。 当他在萨伦船舶博物馆看到这艘船时，忽然有一种想法，为什么不让他们来参观参观这艘船呢？于是，他就把这艘船 的历史抄下来和这艘船的照片一起挂在他的律师事务所里， 每当商界的委托人请他辩护，无论输赢，他都建议他们去看 看这艘船。它使我们知道：在大海上航行的船没有不带伤的。 一天深夜，爱迪生的实验楼突然火光冲天，烧成一片废墟，他研究有声电影的所有资料和样片也都统统化为灰烬。他的 太太伤心地说：“多少年的心血，叫火烧了个精光，这可怎 么办呢？”爱迪生虽然也很伤心，但他决不会在挫折面前低 头。发明电灯时，他先后试验了 7600 多种材料，失败 8000 多次，从未后退过，终于获得成功。眼下的火灾也同样不能 14 使他后退。 爱迪生宽慰太太说：“不要紧，别看我已经67岁了，从明 天早晨起，一切重新开始。” NBA中的小黄蜂 长大去打NBA，这是所有爱打篮球的美国少年最向往的 梦，“我长大后要去打 NBA。”当年幼的博格斯（Bogues） 向同伴说出这句话时，同伴无不捧腹大笑，竟然有一个笑得 跌倒在地。博格斯长得太小了，他在同伴中是最矮小的一个。 他个头只有160 厘米，这样的身高即使在东方人里也算矮子， 更不用说是在两米都嫌矮的NBA 博格斯没有因为同伴的嘲笑而放弃努力；相反，他热爱篮球，下定决心要打NBA。他天天和同伴奔跑在篮球场上。其 他人回家了，他还在练球；别的孩子都去享受夏日的凉爽， 他依然在篮球场上挥汗如雨。他在篮球场上花了比别人多几 倍的时间。 他深知像他这样的身高，要想进入NBA必须要有过人之 处。他充分利用自己矮小的优势：行动灵活迅速，像一颗子 弹一样；运球的重心最低，不会失误；个子小不引人注意， 抄球常常得手。 终于，他成功了。在NBA中，博格斯是夏洛特黄蜂队中 表现最杰出、失误最少的 15 篇一：压力话题作文 在本届奥运会上，我国运动员中，不少名将失手，而“黑马”却不时杀出。有人说，压力太大，影响了发挥；也有人 说，没有压力，发挥不了高水平。看来，压力是个奇怪的东 西。人们又说，没有压力不喷油，人无压力轻飘飘。看来压 力又不可少。到底应该怎样 请以压力为话题，自拟题目，写一篇不少于800字的议论 文。认识压力呢？ 生活处处存在着压力，有时，压力犹如 泰山压顶，使我们不堪重负，甚至被压垮。但没有压力就没 有动力，机遇与挑战并存，压力与动力共生。莎士比亚曾经 说过：“压力是一柄双刃剑。”正确地对待压力，可以使人进 步，反之，它则会成为你失败的根源。 她，倒在压力下原指南针乐队的女主唱罗琦可谓20世纪 90 年代流行乐队的风云人物之一。但由于与人发生摩擦，罗 琦被刺瞎左眼后，为了排解心中压力，她开始吸毒。后来她 被娱乐圈公开暴光以后，便远赴德国音信皆无了。我认为， 最大的压力来自于自己。要学会应对压力，首先要认识到适 度的压力是生活所必需的。研究压力对人类身心影响最有名 的加拿大医学教授赛勒博士曾说：“压力是人生的燃料。”他 提醒我们，不要以为压力只有不良影响，而应转换认知情绪， 16 多去开发压力的有利因素。而罗琦面对生活的压力，仅仅看 到了黑暗的一面，她选择了毒品，无异于自毁前程。生活在 现实中，更多的时候，我们是要背负着心灵的灼痛和压力前 行。对生活的热爱，对命运的豁达态度，对美好明天的乐观， 应该是我们每个人心头必备的一把伞。直面生活的风雨，才 能走出风雨。 只要自己的心不被风雨淋湿，我们总能找到一片属于自己的丽日蓝天。 他，在压力下成为了大力士 在美国，有这么件事儿。一个孩子在事故中被一辆小卡车压在水沟里，眼看要不行了。孩子的父亲赶来，跳进沟中， 居然把小卡车抬到了一定的高度，孩子获救了！但 事后， 他再也抬不起那辆小卡车了。我想，这正是因为救子心切的 强大压力激发了他的无穷潜力，使他的力气超出了往常。这 验证了爱默生的一句名言――奇迹往往是在压力中产生的。 当孩子的父亲看到孩子在死亡的边缘上时，心中只有一个念 头：“无论如何，一定要把孩子救上来，一定！”作为父亲的 他，压力与责任并存，他甚至来不及考虑自己是否可以搬得 起这辆小卡车。这种“一定要救出孩子”的信念与无形的压力 使他不顾一切，释放出了前所未有的力量。用辨证的观点来 看，事物有坏的一面，也就一定有好的一面。压力也是如此。 这正是“双刃剑”的另外一面。人们不是常说“井无压力不喷 油，人无压力轻飘飘”吗？ 17 在奥运会上，不少名将因为压力太大而失手，而黑马却不时杀出。为什么他们会有压力？因为他们把自己定位在一个 “名将”的位置上，认为自己拿了几块金牌，这次也就一定要 再拿一块。因此，他们就背上了沉重的思想包袱，所以发挥 得比较保守，顾虑也太多了。而“黑马”们却把自己的定位在 一个挑战者的位置上：如果我输了，没有什么，你是名将， 各方面都比我强，理所应当；如果我赢了，当然更好，说明 我有夺冠的这个实力。因而“黑马”们便可以发挥出自己的正 常水平，甚至超常。这又应了一句老话，“攻城容易守城难”。 其实，面对压力主要是自我定位问题。若是“名将”们把这次 比赛看作是一个与其他选手们交流的平台 ，以一颗平常心 来面对，把自己定位在一个较低的位置上，也就有了更大的 发挥空间。在这次的雅典奥运会上，李婷婷她们这支网球队 伍不正是因为自我定位好而取得了最后的胜利吗？ 人最大的敌人是自己，只要战胜了自身压力，那么，其他一切外界压力也就不值得一谈了。 学会自我减压，才能正 常发挥。 让压力来得更猛烈些吧！18 路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。一句包含无奈的血语。路漫漫的压力对诗人来说是谈何容易的求索。每个人都会遇 到不同的压力，关键在于你怎样对待。 人的一生中，难免会遇到挫折。挫折的压力，将你整日压在痛苦之中，让你的世界一片昏暗。冲出挫折压力的包围， 是你唯一的出路。苏东坡被贬到黄州以后，也是一度沉浸在 这挫折的痛苦之中，然而他并没有从此消沉，而是积极的建 设黄州，为民所称颂。驾一叶之扁舟，据匏樽以相属。这是 怎样的心情，怎样的闲适。倘若诗人从此一蹶不振今天的我 们又如何欣赏这《赤壁赋》的美呢？ 人们每天都在为生计而忙碌，然而在动荡的社会中，如果你在贫困中挣扎，心力交瘁，你是否让精神向死亡之神靠近 呢？生活的压力也许带给你许多凄凉于无奈，但如果你用一 颗阔达的心去对待，那就将是另一番情景。杜工部的漂泊人 生可谓艰难困苦，从他的诗中潦倒新停浊酒杯就可看出生活 的压力。然而诗人不在意这些身外之物，安得广厦千万间， 大庇天下寒士俱欢颜，风雨不动安如山！这是怎样的气魄， 怎样的豁达。贫困并没有让这个伟大诗人精神的死亡，生活 的压力在这精神势气下又能怎样？ 古人有云：君臣如父子。但谁又敢逾越这无形的界限？谁19 又能逃避这伴君如办虎的危险呢？君臣的压力是天地间最 不好把握的。如此，这佞人便应运而生。在社会上做事，顶 住这君臣的压力，应该是正义的人们所追求的。魏玄成乃是 天下第一诤人，他直言进谏，又不失礼节，正天下之气。正 因为谏臣的直谏，唐朝才迎来一片繁荣。君臣的压力虽然系 着于你的性命，但天地之正气是否更该为你所重呢？ 面对你所遇见的种种压力，唯有保持一份独有的心情去对待，你才能在天地间自由行走。人的本能不能忘，人的作风 不能忘，人的正直不能忘。这样，压力只不过是一层薄纸， 捅破它，光明就在你眼前。 “路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”一句包含无奈的血语。“路漫漫”的压力对诗人来说是谈何容易的“求索”。每个 人都会遇到不同的压力，关键在于你怎样对待。 人的一生中，难免会遇到挫折。挫折的压力，将你整日压在痛苦之中，让你的世界一片昏暗。冲出挫折压力的包围， 是你唯一的出路。苏东坡被贬到黄州以后，也是一度沉浸在 这挫折的痛苦之中，然而他并没有从此消沉，而是积极的建 设黄州，为民所称颂。“驾一叶之扁舟，据匏樽以相属。”这 是怎样的心情，怎样的闲适。倘若诗人从此一蹶不振今天的 我们又如何欣赏这《赤壁赋》的美呢？ 20 人们每天都在为生计而忙碌，然而在动荡的社会中，如果你在贫困中挣扎，心力交瘁，你是否让精神向死亡之神靠近 呢？生活的压力也许带给你许多凄凉于无奈，但如果你用一 颗阔达的心去对待，那就将是另一番情景。杜工部的漂泊人 生可谓艰难困苦，从他的诗中“潦倒新停浊酒杯”就可看出生 活的压力。然而诗人不在意这些身外之物，“安得广厦千万 间，大庇天下寒士俱欢颜，风雨不动安如山！”这是怎样的 气魄，怎样的豁达。贫困并没有让这个伟大诗人精神的死亡， 生活的压力在这精神势气下又能怎样？ 古人有云：君臣如父子。但谁又敢逾越这无形的界限？谁又能逃避这伴君如办虎的危险呢？君臣的压力是天地间最 不好把握的。如此，这佞人便应运而生。在社会上做事，顶 住这君臣的压力，应该是正义的人们所追求的。魏玄成乃是 天下第一诤人，他直言进谏，又不失礼节，正天下之气。正 因为谏臣的直谏，唐朝才迎来一片繁荣。君臣的压力虽然系 着于你的性命， 面对你所遇见的种种压力，唯有保持一份独有的心情去对待，你才能在天地间自由行走。人的本能不能忘，人的作风 不能忘，人的正直不能忘。这样，压力只不过是一层薄纸， 捅破它，光明就在你眼前。 压力造就辉煌21 六朝元老王义夫慢慢地举起最后一枪，10.1环，这一刻他 成为了世界冠军。压力就是这样在八年前戏弄了他一次，而 八年后成就了他。汹涌大江水，激起万丈浪；沉重身上担， 造就千古名。 中国是一部沉甸甸的曲折的历史。无数圣主贤臣，仁人志士为谱写这首“炎黄之歌”鞠躬尽瘁。是周总理顶着中国饱经 风霜后憔悴的面容的压力，在国际外交上树立了自强不息的 中国形象；是邓小平顶着贫穷落后的严峻的现实的压力，带 领中国人民走向了幸福生活。如果不是这一个个巨大压力， 中国何以进步，何以发展？可见，压力造就了一个国家的辉 压力是一种积存在内心的力量。没有压力，即没有动力。一位刚步入 界的有志青年说道：“人在痛苦中进步最快。”其实，正所谓是“人无压力轻飘飘。”压力的力量，你 无法计算，但却可以深切的感受。非典之战是人与疾病的较 量，更是人与压力的比拼。大家说这年是悲惨的，我说，这 年是辉煌的。是巨大的压力为我们呈现了一派“团结一心， 众志成城，和衷共济，永不放弃”的感天动地的景象。只有 经历过风雨的民族，才能经受住更大的挑战。于是，我们说， 压力造就了民族精神的辉煌。 在中国原子弹研究初期，科研条件十分艰苦，还没有计算机，所有的计算都是人的笔算。我至今深刻的记得，一位科 22 研人员因在计算出了差错，造成了爆炸事故。他是如此的内 疚以至于所有的衣衫上全写满了他的演算。终于，他明白了 错误的所在，静静地坐在小学校的操场上，倾听“乘法法则”。 放弃了与久别的爱人多呆哪怕一天的时间，他毅然返回了基 地，投入了中国第一颗原子弹的研制工作。同样，伏明霞得 到了“跳水皇后”的美誉，邓亚萍成为中国乒乓球队精神的象 征，不都是压力缔造的传奇吗？所以，我们说压力造就了个 人事业的辉煌。 人们的每一点进步都有强大的推动力，每一次超越都是一个艰难的胜利。人生应该精彩。视压力为动力，发挥人最大 的潜能，明天，必定辉煌。 火山喷发出熊熊的岩浆，是因为地下那股强大的压力；海啸翻腾出那巨大的海浪，是因为水底那股强大的压力。是压 力，加快了国家的发展；是压力，促进的民族的进步；是压 力，实现了个人的成功。是压力，造就了辉煌。 人往往只看到加在自己身上的压力，对自己给别人的则默然置之，现而今，我们已不得不看看我们给环境的巨大压力。 大地正承受着来自人类的压力。但是这每天增加的人口，张开无数张嘴要饭吃，就已经让我们的大地吃不消了。昔日 23 参天古木伴着电锯的轰鸣而倒下，一片片脆弱的经济作物伫 立在贫瘠的土地上。于是狂风可以轻而易举地带来沙尘，于 是暴雨肆无忌惮底冲刷着大地留血的伤口。大地不只受着水 土流失之苦，人类的垃圾也给他压上了沉重的包袱。难以降 解的人工合成物散落在大地的各个角落。大地以被压得喘不 过起来。 天空正承受着来自人类的压力。自从工业革命发明了汽车，制造了飞机，建成了工厂，天空就没有过过一天安稳的 日子。高耸入云的烟囱没日没夜地冒着黑烟，吐着瘴气，洁 白的云彩几乎被染上了黑色。于是酸雨这空中死神沛然降 下，于是巨大的臭氧空洞出现在南极的上空。 昔日李凭箜篌，石破天惊逗秋雨，如今机器咆哮，天破鸟惊下酸雨。人类的力量戳破了天空，给天带来了莫大的压力。 可女娲又在哪里呢？ 谁正承受着来自人类的压力。人类为了灌溉几乎抽干了河流的血液，但这还不够，五花八门的废水更是倾入河中，涌 入海中。即使大海这样广博的胸襟也不看污秽无休止的涌 入，终以赤潮伴着死亡的气息表达着自己的愤怒。昔日春江 月夜 ，海上明月共潮升，而今黄水接天让人目不忍视。还 在人类的压迫下失去了原有的生机。可又谁来安抚海的愤怒 呢？生物承受着来自人类的压力，南美大草原上不再有称群 的野牛悠闲的吃草，北美上空也不再有蔽日的旅鸽飞过，太 24 平洋的小岛上不再见渡渡鸟优雅的身影，中国的大陆上也不 见新疆虎神秘的足迹。就这样逝去了，存者且偷生，死者长 已以。在人类的屠杀与迫害下，同在一片蓝天下的地球的主 人走向绝境。有谁来保护我们的朋友呢？都看见了吗？环境 在这样的压力下真的真的很痛苦。那么，请不要在抱怨经济 危机的压力，不要再埋怨财政赤字的压力，不要栽指责消费 低下的压力，环境正无辜的承受着来自人类的压力，而我们 也正慢慢用自己吐出的灭亡之丝降自己束缚。也许，我们唯 一的出路就是回归自然。不要以为钢筋水泥隔开了人类与自 然的连接，不要以为一层薄薄的皮肤是人类于自然的分界。 像爱惜自己一样爱惜自然，这样环境才会卸去沉重的包袱， 给我们一个最最柔软的拥抱。 人生，时有黯淡，时有辉煌，你能否像种子，破土则出后茁壮成长？你能否像蛹，破茧成蝶后翩翩起舞，那颗试金石 ——压力，会给你答案，鉴证你的得与失，决定你成功或是 失败。 缩小压力，失败即是你得到的最终答案。缩小压力， 即逃避它的存在，无视它的作用，只是一味地闪躲。偶尔的 一次成功，你会觉得飘飘然，忘记了成功的对面还站立着失 败；偶尔的失败，你总会用那句“是金子在哪里都不得发光” 来敷衍你自己，岂不知躲避了压力的失败背后仍是失败？更 25 何况，那颗试金石已经鉴证：你还不是金子。 放大压力，失败最终仍会降临于你。放大压力，你会感觉到，黑暗充斥着你的天，痛苦覆盖着你的心，你周围的一切 都是不美好的。于是你把这一切归结于压力。于是，你变得 更加沮丧，颓废，直至最终的绝望。 只有面对压力，顶住压力，支起来，依靠它，让它成为自己前进的动力，你才会成功。其实这一点古人早就教给我们 还记得那位忍辱负重，却成就辉煌，享誉千秋的史学家司马迁吧？他只是为别人申辨了几句，就被处以极刑——这对 他心灵的迫害，人格的污辱，是常人无法子忍受的。然而， 他顶住了，抵住 这压力，不公，污辱带给他的压力。于是， 他成就了他的伟大事业——《史记》，一部写满了他的辛酸， 记载了他的努力，充满了他化压力为动力的坚韧精神的伟大 史书。是压力，是压力成就了《史记》，成就了司马迁，成 就了中国的文化。 还有那成就了《红楼梦》的曹雪芹先生,他经历了家族辉煌而后败落,孤苦伶仃,无依无靠,最后却完成了不朽之作《红 楼梦》。是什么给予他力量？是什么支持他的信念？是压力 转化为动力，是压力后的觉醒与坚强，是压力后那不可磨灭 的意志。 因而，没能被压力毁灭了的人，会善待它，尊重它，让 26 它引导自己走向成功。压力，这块试金石，承载了太多的悲 与喜，愁与乐，却也注定了许多的成功与失败，扮演着人生 中重要的角色。只有善待它，珍惜它，尊重它，你的人生才 会如金子般 闪闪发光。篇二：有关压力的话题作文指导 艘货轮卸货后返航，在浩瀚的大海上，突然遭遇巨大风暴。惊慌失措的水手们，急得团团转。 船长果断下令：“打开所 有货仓，立刻往里面灌水。”水手们担忧：“险上加险，不是 自找死路 船长镇定地说：“大家见过根深干粗的树被暴风刮倒过吗?被刮倒的是没有根基的小树。”水手们半信半疑地照着 做了。虽然暴风巨浪依旧那么猛烈，但随着货仓里的水越来 越满，货轮渐渐地平稳了。船长告诉那些松了一口气的水手： “一只空木桶，是很容易被风打翻的，如果装满水负重了， 风是吹不倒的。在船上负重的时候，是最安全的时候；空船 时，才是最危险的时候。” 香港启德机场位于市中心，飞机掠过闹市的时候，乘客能清楚地看见住家阳台上晒的衣服。就是这么一个被称作“世 界上最危险的机场”，数十年直至关闭都没有出现过大灾难。 深究其原因，有人说正因为危险，所以全世界的飞行员都小 27 心翼翼，不容许自己吃一点差错，启德机场因此才成为最安 全的机场之一。 这正是“压力效应”。推而广之，人生也是如此。我们是不是也应该给自己点压力，让它唤醒我们的斗志和韧性？ 没有压力的生活就像没有风的帆一样空虚。没有压力，青春就会枯萎；没有压力，生命就会黯淡无光。不要避讳压力， 压力是我们前进的动力，压力是我们实现理想的铺路石。 在不久前结束的奥运会上，我国运动员中，不少名将失手，而黑马却不时杀出。前者说，压力太大，影响了发挥；后者 说，没有压力，发挥了高水平。看来，压力很可怕，是个坏 东西。然而，人们又说，井无压力不喷油，人无压力轻飘飘。 看来，压力又不可少。到底应该怎样认识和对待压力呢？ 许多学生对学习和生活中的压力存在片面认识。在一些学生看来，只感到学习紧张，作业多，很少时间从事文体活动。 从而得到学生压力过大的观点。并希望老师“减压减负”。 为班主任，面对学生的这些观点，有必要引导学生正确认识“压力”。 28 首先，对于学生而言，适度的紧张，适度的压力，既是学习的需要，也是对学生意志的磨砺和锤炼。没有压力，就没 有动力。没有动力就没有进步。就不可能取得丰硕的成果。 古人曰“生于忧患，死于安乐”。种子没有压力就不能破壳萌 发，小草没有压力就不能战胜严寒挑战冬天。要让学生明白， 在压力中生活，在压力中奋斗，在压力中竞争，在压力中创 造美好的未来。人类之所以是万物之灵，就是能在压力中进 化而适应自然和社会。 害怕压力是幼稚的表现。是心理脆弱意志薄弱的表现。学生认为压力大，没有时间完成各科作业，反映出有的学生学 习方法不当，不能合理安排时间，学习效率低下。或者是学 习目的不明确，对学习没有应有的自觉性和主动性。表现出 对知识的追求表示孜孜不倦，而是得过且过，敷衍了事。10 分钟能作完的作业拖拖拉拉分钟还做不完，三五遍能背会的 诗文却要花很长的时间。 学生不正确的压力观，实质上折射了学生不正确的学习态度和不正确的挫折观，不正确的人生观。因此，老师应重视 学生压力观的调控，正确引导，使学生变压力为动力，明确 学习目的，激发学习兴趣，磨砺坚强意志，从而培养出具有 开拓创新精神的一代新人。 作文“立意自定、文体自选、题目自拟”的宽泛政策，使有的学生“天马行空”，有的学生有“无从下手”。前者在一个话 29 题中信手走笔，穿梭于几个话题中，什么都写了，什么都不 可能写好、写细；后者却只能望话题兴叹。因此，要写好话 题作文，在理解话题的基础上还要树立“化大为小”的观念。 化大为小，就是作者通过对话题的整体思考，从宽泛的话题 中演绎成一个小角度，从一人一事，一斑一点，一枝一叶， 片言只语落笔，联想生发，洞隐烛幽，深入发掘，大题小做， 以细小的局部显示宏大的整体，透过平凡的现象挖出不平凡 的本质，在叙事写景中透视深刻的人生哲理。话题作文的写 作范围非常宽泛，如果仅把话题当作一个 “挫折“在遭遇过种种沉重打击后感到身心疲惫，悲观的来到郊外，一座已建百年的石桥前，遥望着天边，回想着曾 经一切痛苦的种种。它想：“为什么这世上就没有真正一帆 风顺的事呢？为什么？为什么生活总是这样，当你越想成功 的时候就越是会事与愿违？我该如何跨过这道坎？还是该 就此打住。” 这时，桥上出现了一位白发苍苍的智者，迷蒙的细雾中，透着一丝光明，似乎在指引着“挫折”，暗示着它什么。可奇 怪的是，“挫折”并没有看到这位智者，只是一味地沉浸在失 30 败的愁云惨雾中，无法自拔，就像生活中的我们一样，被绝 望蒙住了双眼，以至于养成自己弱不经风的性格。只懂得一 味埋怨上天，不懂得好好振作，拥有自己的“智者”的人永远 都不可能跨过任何坎，任何改变人命运的坎。 巴尔扎克曾经说过，苦难是人生的老师。难道你不觉得，人不能永远只希望生活得一帆风顺吗？你可曾想过：不经历 风雨，怎能见彩虹？其实人的一生就像一只永远漂浮在海上 的小舟，随时都有可能面对大风浪的突如袭来。只有拥有拼 搏的精神，拥有与海浪一较高低的信念，相信，终有一日， 小舟也能拥有大船般的坚韧与无敌。在苦难中成长，又何尝 不是一种教育呢？ 只要走过人生中这座百年的石桥，以“智者”的信念微笑面对走时的颤抖，才是勇敢的表现。跨过这道坎，其实，并 不是件难事。 不经历风雨怎能见彩虹，温室里的花朵是经不起风吹雨打的，只有在风雨中傲然挺立，才有机会长成一棵苍天大树。 挫折，好比炼钢的火焰，让他变得无比坚硬。挫折，好比阻挡我们前进的坎，只有尽全力跨过这一道坎，才会使我 们不怕生活的艰难。有了挫折，才使我们的生活更值得回味。 或许许多人都怕挫折，但是当挫折真正来临的时候，你31 不能用消极的态度去面对，遇到挫折，有的人会不敢面对现 实，从而变得颓废沮丧，失去了生命的活力。而有的人正视 挫折，把挫折看作磨练自己的一次机会，用自己坚强的毅力 战胜它，克服它，从而走上了成功之路。 生活中是不可能一帆风顺的，如果一个人的生命中没有挫折，那么他就承受不起社会的风风雨雨，就像从小在蜜罐里 的孩子一样，丰衣足食，当面对挫折的时候，只懂得逃避， 没有面对的勇气。 你们还记得贝多芬吗？，他双耳失聪这对一个音乐家是个多么大的打击啊，但没有沮丧下去，努力弹奏音乐，尽管 他面临极大的难度，但他没有向命运低头，创作了着名的《命