《真实的幸福》读后感大全

很惭愧，断断续续用了1个多月的时间才把《真实的幸福》看完，最大的收获就是让我从一个全新的角度去了解什么是幸福。它与我以前的理解有很大的偏差，我一直都觉得幸福只是一种

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什么是真正的幸福? 真正的幸福来源于发挥自己的优势和美德，全身心地投入到生活中，忘记自我的存在。 真正的幸福感来自于自己的努力，而不是感官刺激和享受。来源于用自己的能

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很惭愧，用了1个多月的时间才读了《真实的幸福》的一半。到底什么是幸福?马丁塞利格曼说幸福是有章可循的，幸福是可以评估的，幸福是可以养成的。 塞式幸福法则之一：过去的就

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最初我在心里构建了一篇读后感《怎样活出充满幸福的人生》，但是近期5岁多的孙女在我身边，我想还是写关于孩子幸福感的构建吧，这样能让我活学活用，以积极的情绪去陪伴孩子，

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近期工作比较忙，这本书看得断断续续，不过也获益匪浅。 它第一眼吸引我的地方是告诉人们如何去构造积极情绪，而这正是我所需要的。一直以来，我的情绪都是处于悲观、消极的状

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很惭愧，断断续续用了1个多月的时间才把书友会的第一期推荐书目《真实的幸福》给看完。看完后，最大的收获就是让我从一个全新的角度去了解什么是幸福。它与我以前的理解有很大