练跆拳道作文200字

篇一：练

跆拳道是我已久的事情， 今年终于同意了。

6月11日下午，爸爸带我去了辰俊跆拳道俱乐部。爸爸说： 你今天去试练一次，看看怎么样。 我本以为学跆拳道很简单，试练以后，我才觉得很累很难。可是，我心里还是感到很兴奋。

第二天，爸爸为我交了学习跆拳道的钱，俱乐部给了我一套跆拳道道服。

晚上我开始接受正式训练了，教练叫梁浩，是黑带二段。他交了我们下格挡、上格挡、内格挡、外摆腿、里和腿、正踢、弓步、步、马步冲拳、前踢 很快一个半小时就过去了。

终于放学了，感到非常的累。我像一样慢慢的走了。

篇二：练跆拳道

的时候，带我来到跆拳道班，看到那些练跆拳道的那么的有精神，我也想练了。于是爸爸就给我报了名。到现在我已经练了两年了，从小班转到大班了。

今天早上9点，我又开始练跆拳道了。我们的教练让我们先，跑了40圈后，开始了，我高兴的，心里高兴的样子就说不出来。然后我们又开始了踢腿，我正踢、外踢、里合 、前踢、横踢、下踢、后摆、后踢、旋风踢、前横踢。教练说我踢的很标准。活动后，我们就开始了，教练让我们练太极一章，我们左一拳右一拳的打起太极一章来，教练说我们打的好。纹教练又 左一拳右一拳，左一 腿右一腿，教我们练太极二章了。我们学着教练的样子，左一拳右一拳，左一腿右一腿的 ，打起太极二章来了。

以后我要练、练好跆拳道。

篇三：学练跆拳道

学练跆拳道 暑假里的一天，我到外面吃东西时，看到一块牌扁上有一行字 海天跆拳道俱乐部 南门1楼，我很好奇。于是就挨个找，终于发现了跆拳道所在之处了，我看到墙上贴了好多照片， 进了屋内，果然看到了报名处。一位坐在那里，我走上前问： 叔叔这是海天跆拳道吗？ 他说： 是的 我说： 我想学。 叔叔说： 你可以试学一节。 我来到，他们已经上课了，教练 给我安排了个位置。开始先活动头部和腰部，再活动手腕和脚腕，这些我都会，因为我在跟同学学过。教练又说： 弓步正拳。 这下我就不明白了。教练看我不会，就上前教我，教练说： 你把 前腿弯曲、后腿蹬直，抬左手打右拳，打出的拳要有风。 教练又教了我马步上端、中端、下端防御，正拳攻击等好多动作。上完课后，我觉得学跆拳道很有趣，就让准备给我报了这个班。

篇四：练跆拳道

今天妈妈说： 已经过了传染期了，可以上跆拳道课了。

我去了跆拳道馆，同学们吓了一跳，他们说： 你身上怎么全都是痘痘？ 我说： 出水痘了。 我还没说完，他们就离我好远，我说没事了，已经过了传染期了。同学们才松了一口气。到上课的 时候才发现换新教练了，我问了教练，他是从外国来的，他可能是韩国来的，也可能是日本来的。

可是上课的时候我才发现这个教练教跆拳道非常专心，就像我们学的第13课的那个学生一样专心致志。

了，我们都回家了。当我回到家里的时候，妈妈问我： 衣服怎么湿了？ 我说： 练跆拳道练的。 妈妈说： 怎么练得那么专心呢？ 我说： 专心致志的教我，我就要那么专心致志 的学。我们练的是基本功。 妈妈说： 你现在都是褐红带了，怎么还学基本功？ 我说： 基本功就是最难的。 妈妈向我竖起了大拇指。

篇五：练跆拳道

我的多姿多彩，学、打羽毛球、、练跆拳道、。每一样我都很，最喜欢的还是练跆拳道。

每周六、周日我都会按时去道馆学习和训练。记得刚开始学习的时候，教练很严厉，每次训练时要拉伸腿部的韧带，我怕疼不敢用力拉伸，教练就按住我的肩，给我加力拉伸，我的整条腿都酸疼 酸疼的，疼得我都快流出来了。我的心里就打起了 退堂鼓 ，我想要。后来，在妈妈和教练的下，我的了下来，学会了规定的套路和多种腿法。在去年的晋级中，我的动作 、虎虎生威，顺利晋级为黄带。今年三月初，我又晋级为绿带，这使我充满了。我一定会坚持下去，修炼，黑带是我的！

我的课余生活不仅多姿多彩，而且有滋有味！