2022届佛山“体育锻炼”一模作文讲评

一、阅读下面的材料，根据要求写作。（ 60 分）

高三学生小李是同学眼中的学霸，身高 1 米 7 的他体重却只有 90 斤，鼻梁上架着一副厚厚的眼镜。小李说，因为身体瘦弱和性格内向，不喜欢体育锻炼。同时，高三学业繁重，所以他更愿意待在教室看书。

1917 年， 年仅 24 岁的毛泽东在《新青年》上发表了一篇题为《体育之研究》的文章。文章中“ 国力苶（苶： nié，疲倦，精神不振）弱，武风不振，民族之体质日趋轻细，此甚可忧之现象也”“ 体育于吾人实占第一之位置，体强壮而后学问道德之进修勇而收效远” 两句令你深有感触。

作为小李的同学，请你给小李写一封信， 劝他改变对体育锻炼的想法。

要求：自拟标题，自选角度，确定立意；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息； 不少于 800 字。

此图拍于惠州红花湖

二、高三那12和15班两个班的作文情况：

1、忽视书信体的内涵。古人和现代人为何写书信？书信是私密的交流方式。一般用语情真意切，所写之事也是微而具体。两个班多数同学忽视了这一点，以一般议论文对待。感情的铺垫几乎没有，更不用说有对话的意识，关切对方。

2、忽视对象。该生是你的同学，你们是平等。不应该以老师、长辈的身份来说事。

3、忽视任务“劝”这一词，无同理心。劝，是否能从对方的角度入手，同同理心去抚慰，以退为进劝服对方？是否能从对方的生活学习细节来劝？

4、多数同学都是大而空地讲大道理。举一堆伟大人物的例子。却忽视了这是书信，不是一般的议论文。可以抓毛爷爷的话博古通今举例子，但是这些例子又是为了说明什么？跟该同学有什么关系，一定要有抒情过渡的语句增添光彩。

三、审题立意

第一步：用一句话概括原材料的中心话题；

高三学生小李以各种借口推脱体育锻炼，年轻的毛泽东曾指出体强壮而后学问道德之进修勇而收效远，不同时代，同为年轻人，对体育锻炼却是两种截然不同的看法。

第二步：审作文要求，任何一个字都不放过；

作为小李的同学，请你给小李写一封信， 劝他改变对体育锻炼的想法。

要求：自拟标题，自选角度，确定立意；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于 800 字。

你能读出这里面到底提出了多少要求呢？

第一：你是小李的同学，同理心？

第二：写一封信，格式？语言要求？

第三：劝他改变对体育锻炼的想法。任务？

第四：所有作文常规要求

第三步：通过暗示语审情感倾向。（立论？驳论？）

为什么身高 1 米 7 的小李体重却只有 90 斤，鼻梁上架着一副厚厚的眼镜？为什么小李身体瘦弱和性格内向？高三学业繁重，他只待在教室看书能解决一切问题吗？毛泽东那两句话暗示你什么？尤其是第二句你明白意思吗？与你劝小李改变体育锻炼的想法有何关系？怎么劝比较好？立论：体育锻炼有利于身心健康、塑造品格、国之强盛？还是另辟蹊径驳论，驳小李错误的想法错误的做法，边破边立，引出正确的想法正确的做法，号召小李及其他高三学子都来参加体育锻炼？

虽时代不同，但毛泽东的这种思考与认识在今天依然价值非凡。结合当下民族复兴的历史使命，青少年的体质及精神现状，考生可作深入的思考与分析。同时，就具体写作而言，也是劝说小李的重要依据。“体育于吾人实占第一之位置，体强壮而后学问道德之进修勇而收效远”，此句强调体育的地位与作用。“第一”即为首要，毛泽东把体育锻炼放在首要的位置，通过体育锻炼，可使身体强壮，也就精力充沛，更好的应对人生中学习、生活、工作的挑战。通过体育锻炼，对于学问（智）、道德（德）也大有裨益，“进修”意为进德修业，“勇”力之所至，生命勃发之意，“进修勇”即进德修业大有收获，“收效远”即体育锻炼对于学问、道德提升的影响非一时，而是长久持续的。由此，引出“体”与“智”“德”的关系，其实也回应、纠正了材料中小李对于体育锻炼与学习、身心发展关系的错误认识

拍于广东农村烟花

参考立意

1.切题立意：

（1）体强壮而后学问道德之进修勇而收效远。

（2）文明精神，野蛮体魄。

（3）练就“钢筋铁骨”，修好学问道德。

（4）体弱内向不是拒绝锻炼的理由。

（5）民族之体强，复兴之路长。

（5）学霸还需体强壮。

2.偏题立意：

（1）体育课再也不能“缩水”了。（材料的中心是“体育锻炼”，不是“体育课”，概念不同）

（2）不参加体育锻炼是个人自由。（价值判断有误，没有完成任务指令）

审题总结：

本次作文将应用文体与任务驱动结合，是一个比较时尚的作文题。材料给出不同时代同为年轻人对体育锻炼的两种截然不同的看法，有任务，要求写一封书信劝其中一方改变其对体育锻炼的想法，同时材料对体育锻炼之价值有所暗示。写作时可立论劝勉，可能有千篇一律、内容空洞之弊。仔细品味“劝”字，可另辟蹊径写驳论，以子之矛攻子之盾，运用同理心，结合小李的具体实际及其思想认识，进行合情合理的批驳、分析、揭示，边破边立，在不知不觉中劝其改变想法，完成任务。

本次作文高仿2019全国卷，呼应习近平总书记在全国教育大会上强调的“培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，加快推进教育现代化、建设教育强国、办好人民满意的教育”。

惠州一间社区小书店

我们两个班 好句好段好篇欣赏

好题欣赏：

1、《身体乃求学基石》（12班徐诺）

2、《 以健强之躯承博学之重》12班 黄记蓬

3、《学业虽繁重，体魄以当先》15班陈志远

4、《 壮己之身，强国之力》12班 曾意棋

5、《学业诚可贵，健康（体育）价更高》15班 李宇璨、刘新宇

6、《体强壮而后学深》12班张智豪

7、《健康之身，学业之本》15班 李凯

8、《身强力壮乃万事之本》JULI13

9、《智体均衡，成功我能》15班 尹景蕾

10、《体强壮而后学问，方能收效快》 陈思琪

11、《先强身，后强心》 三横王

12、《纵有绝顶之智，无强健体魄也枉然》高三15 李可越

13、《读书之道，当以健体为登梯》高三12班 郭数

14《健身之体魄，搏生活之彩》 高三15班 钟毅

15、《兴体育锻炼，筑美好未来》高三15班 林洛伊

拍于隆生大桥下坡地段

好段欣赏：

1、 文武双全，方为国之栋梁

高三15班 张曼

亲爱的小李：

你好。近来见你常在桌旁一坐就是一整天，却从不见你在运动场上奔跑，作为你的同学，我十分担心你的身体状况，看着你瘦弱的身影，我总不禁担心你会生病受伤。我希望你可以走出课室，多进行体育锻炼。

2、 壮己之身，强国之力

高三12班 曾意棋

亲爱的小李同学：

你好。作为你的同桌，深知高三学业繁重，像无形的大手压弯脊梁负重前行，我也深知体育锻炼对于学生体质的影响有多么重要。虽然你的文化成绩在班中出类拔萃，课上从不打瞌睡，体育课也窝在角落运算题目。但是每当校跑或者体考时，你会气喘嘘嘘总是落下一大截。身为你的好友，我希望你能重视体育锻炼，并且将这项弱势转为优势。

3、 体育锻炼， 逐 梦基石

高三12班 李祖泽

小李同学：

你好。作为你的同学，我十分欣赏你认真的学习态度，你是我们眼中的学霸，在学习生活中以榜样引领我们前行。可是，你对强身健体的消极态度让人担心。身体瘦弱，性格内向的你在高三繁复的学业下前行，是十分危险的。因此，我想借此机会向你表达一些关于健体的看法，若有不当之处，请多多包涵。

4、朱德说过：“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈”。所以小李同学，你不应该因身体虚弱而作为你去往成功路上的绊脚石，一个人的发展是要全面的，脑力需要发展，身体素质也一样。经常锻炼身体可以给你补充活水，让你的生理和心理都得到美好的灌溉，并且人一生下来就是在运动，不运动的人生便是无尽的黑暗，没有了下一步。所以小李同学迈开身体的步伐努力锻炼吧！（高三班15班 陈瑾）

拍于广东农村农田

好文共赏：

以健强之躯承博学之重

2020届高三12班 黄记蓬

亲爱的小李：

您好，您是同学们眼里的学霸，每位同学都敬仰和羡慕你的博学，也都想在学习方面上多向您学习。但是作为您的同学，对于您轻视体育锻炼这一方面我不能够认同您。身体是革命的本钱，倘若身体都扛不住了，那么再好的知识都无法发挥它应有的价值。尤其是在高三这一关键时期如果没有一定的体育锻炼来练就一副好身体，怎么去抗住这巨大的学习压力呢？借此机会，我希望能够说出我对体育锻炼的一些看法，希望能够鼓励你去加入体育锻炼的行列中。（芬芬：能为对方着想，真好）

体育锻炼能够强健我们的体魄。一副健康强壮的身体是一切行动的前提，无论是建功立业，还是居家生活都离不开身体的支撑。一副健康强壮的身体才能使我们更长久的去干好一件事情，做好一份事业。钟南山院士如今84岁的高龄却依旧十分活跃奋战在抗击疫情第一线，全无高龄老人的姿态，每周至少进行3次健身活动，每日起床都要花15分钟以上进行一些体育锻炼正是他保持高端的知识才能并且依旧奋战一线的根本原因。如今面临高考的我们不也是在奋战一线吗？我们应当向钟老学习，注重体育锻炼，才能在高考战役中取得胜利。

体育锻炼能够舒缓我们的紧张感，提高学习效率。根据研究如果大脑长时间得不到休息，工作效率便会下降，此时如果进行适当的体育活动，不仅可以发泄我们积累已久的压力，舒缓我们的紧张感，还能够提高我们的学习效率，得到事半功倍的效果。同时与同学一起进行体育活动时还能够收获宝贵的友情，成为对面的精神支柱，携手共同奋战高考。一个人孤单的前行绝快不过两个人快乐的奔跑。

体育锻炼能够培养我们坚强的意志。体育锻炼也许会带来身体的劳累，但是这种身体的劳累却能够激发人坚强的意志，毛泽东不分冬夏都要游过黄河，不单单只是为了强身健体，更是为了让自己去接受这一身体的洗礼，来强化自己的意志。若没有这坚强的意志作支撑也许也就没有革命的胜利了吧？面临高考的我们同样也需要坚强的意志作支撑，而体育锻炼正是培养锻炼这坚强意志的好方法。

正如毛泽东所说：“ 体育于吾人实占第一之位置，体强壮而后学问道德之进修勇而收效远”。身体强壮健康才是第一位的，有健康的身体才能有更进一步的辉煌。希望您能够改变您对体育的不重视，一同加入到体育锻炼中的行列中来，让我们一起携手迎战高考。

祝学业进步

天天开心

您的同学：小王

2020年2月7日

芬芬 点评：蓬蓬文章有三优：

1、以退为进的同理心。生活中投其所好之人往往人缘也好。其实这也是说话技巧。认可一个人，抓住其闪光点，才能走进内心，让对方好好听你说话。蓬蓬能先认可对方的博学，娓娓道来，提出更大的期望和祝福，希望对方多锻炼好上加好。情真意切。

2、很好的把握书信体的特点。为什么古代酬赠诗、送别诗成一个专题。书信是亲密的私人交流。所写事情都应该围绕个人具体事情而展开，并且关切对方的生活工作学习。

3、文章条理清晰，有理有据。评分48.

4、不足，文采欠缺以及上升高度不够。期待蓬蓬多积累多运用。

拍于墙壁摆设

外校文章： 体育锻炼谱写美好青春（58分）

小李：

你好！

我们都知道，伏尔泰曾言：“生命在于运动。”体育锻炼能够让我们身心健康，身体强壮，将更多的精力投入到学习生活中。可学习成绩如此优异的你却十分瘦弱，作为你的同学，我十分担心你的身体能不能扛过高三如此繁重的学业，你可是我们班的“头号种子”啊！我真切希望你能参与到体育锻炼中去，在高三学习中更好地迎狂风，斩荆棘，破巨浪！

体强壮而力充沛，学有力而功加倍。积极参与体育锻炼，也许对于你来说，是浪费了高三学习宝贵的时间。但我却说，在课余时间体育锻炼，能让我们舒展一天的压力，“四月的天空如果不肯裂帛，五月的袷衣又如何起头”只有有一个轻松愉悦的心情，摆脱生活的束缚，高三的我们才能打好一场“持久战”，获得源源不断的学习动力。可见，体育锻炼并不是将时间的肆意挥洒，更不是对自己的恣意放纵，这种劳逸结合的方式是对时间和身体的充分利用，是一种高效的学习方式，毛泽东言，“体强壮而后学问道德之进修勇而收效远”就是这个道理吧！

体强健而悦身心，悦身心而性开朗。也许对于内向的你，会认为在体育锻炼中交际实在比较困难。可是我却说，体育锻炼恰好是一个结交朋友的机会。它不如广泛社交般复杂繁琐，要求面面俱到，体育运动只需要简单的交流，何尝不是一个帮助你走向开朗的机会呢？纵有广西省高考状元杨晨煜在刻苦学习中热爱篮球，在收获730分惊人成绩之间，更塑造了一个乐观向上的“大男孩”；横有桌球王子丁俊晖学业不成，被人嘲笑，但在桌球上播种了汗水，展现了惊人的天赋，在赛场上找回真正的自己。可见，体育锻炼不失为你逃脱心魔的不二法宝。

高三的匆忙只是人生的一页，但更需要用激情和活力去书写。希望我的话语能帮助你“摆脱冷气”。红日初升，其道大光。在充满朝气的青春，去运动吧！唯体育锻炼展现学子全面的风采，唯体育锻炼将我们的年华谱写成动人华章！

你的同学：XX

2020年1月7日

点评：

本文审题精准，抓住了“劝说小李改变对体育锻炼的看法”这一任务要求，有针对性地对小李存在的三个问题：高三学业太重、性格内向、身体瘦弱一一驳斥，主体部分先立后破，劝导时道理充分，思路连贯，能结合材料中毛泽东在《新青年》上的观点从国家和民族来谈，并能补充延展事例，引用得当，说服力强。段首句借助顶针手法，一些诗句的引用和短句运用也增添了文采。

（备注：这篇外校文章和点评是我选自网络，如果原作者介意请联系我删除）

拍于惠州公园

外校文章：强身健体，点亮生命（55分）

小李：

你好！今日阅读毛主席的文章《体育之研究》，对其中“国力苶弱，武风不正”之忧虑与“体育于吾人实占第一之位置”之寄望深有感触，令我不禁想到平日不爱运动的你。作为同学与朋友，请你听我一句劝：强身健体，方能点亮生命。

也许你会说，你的身体瘦弱，根本不适合体育锻炼。此言差矣。“民族之体质日趋轻细”这一可忧现象，何尝不是由缺乏锻炼导致的？由于瘦弱而不运动，只会使身体离健康渐行渐远，恶性循环的后果将不堪设想。更何况，羸弱不能作为逃避锻炼的理由。君不见，前新加坡总理李光耀老先生，不论是埋身于繁忙劳累的国事之时，抑或是奔波于应接不暇的外交之刻，皆每日“雷打不动”地慢跑二十分钟，以此保持自己强健的筋骨与高质的睡眠。朋友！七旬老人尚能坚持体育锻炼，我们身为八九点钟的太阳，新时代的蓬勃青年，以体弱之由不去运动，岂不羞愧？由此观之——强身健体，方能点亮生命之体魄。

也许你会说，你的性格内向，向来不喜欢喧闹的体育锻炼。此言错矣。毛主席在文章中谈到：“体强壮而后学问道德之进修勇而收效远。”正因为内向，才更应该进行锻炼，以此修身养性，提高道德的水平。君不闻，素有“精英摇篮”之美称的伊顿公学，在文化课之余，几乎将一半时间留给了体育课。在板球与划艇的激烈角逐间，学生变得更加的开朗与外向，面对生活与学习的态度更积极，更是学到了在课堂上难以传授的交往能力与合作精神。朋友，这样看来，体育锻炼难道不是克服你的内向性格，学会外向积极对待生活的一剂良药吗？由此观之——强身健体，方能点亮生命之德行。

也许你会说，高三学业繁重，何必浪费在教室看书的宝贵时间去运动呢。此言谬矣。“学问之进修勇而收效远”，是运动能够给你带来的潜移默化的好处，又怎能以“浪费时间”一言蔽之！古时《吕氏春秋》有云：“流水不腐，户枢不蠹。” 只有运动的事物方能保持永久的生命力，亦只有常锻炼的高三学子能维持长久的学习干劲与精力。否则，若因为学习压力无法释放而感到疲惫，效率岂不更为低下？在清华大学推崇的“7+1>8”战略中，七小时的学习加一小时运动远大于八小时学习所得，也正是运动使学习提效的道理。由此观之——强身健体，方能点亮生命之学问。

体魄壮后德行进，收效远时学问修。强身健体必常记，点亮生命行不休。愿你能改变陈见，爱上锻炼，做一个学习与体育双成就的真学霸！

你的同学爱体

2020年1月7日

点评：

1、本文有四大亮点：1、情景感、对象感、任务意识强。充分利用开头、结尾、主体段首回扣小李对体育极不重视的“情景”，以“小李同学”的身份完成“改变他对体育锻炼的想法”的任务，表述得体。

2、审题精准，重点突出。以帮助小李同学，改变他的想法为重点，设计了三个驳论段，澄清了小李以“身体瘦弱”、“性格内向”、“高三学业繁重”为理由，而不愿参加体育锻炼的三方面错误认识；驳论中，突出地运用了毛泽东在《新青年》中关于“民族之体质”“强壮而后学问道德之进修勇而收效远”的论述，以之为说理基础，清楚地澄清了小李的错误认知，成功的贯彻了题意。

3、思路清晰。主体三个层次，依次帮助小李提高三方面认识，每一层的思路推进也很清晰：树靶子——引毛泽东的论述说理——拓展思路，运用中外事实论据，特别是用中外年轻人热爱体育，从而促进学习，培养更积极生活态度的例子打动对方——段末强调分论点。四、本文论据充实，例证法、引证法，使文章有说服力；语言简洁流畅，多处反问句的成功运用，也增强了语言的力度；书写美观，更添阅卷者的好感。

稍显不足的是，文中的说理欠深度，有些简单。