不会选题？不会写作？这本超级经典告诉你99%的人不知道的3大技巧

在现在信息时代的我们，很多爱好写作的人，为了拾起自己的文字梦想，同时又可以赚取点零花钱的时候，做个人自媒体写作就成为了一个不错的选择。

然而并不是每个人都可以做好自媒体。

虽然有文字梦想，但是问题却很多：

初期写的时候，写了写，删了删，还是不知道怎么写。写的文章，没人看。阅读量低，也是很受打击。初期写的时候，写的一头大。当没人阅读，再重新写就没信心，没头绪。不知如何找选题，如何下笔。

不知道大家在写作路上，是不是也是有遇到这些问题呢。

作为写作小白的我，对这些问题绕的是一头大呀。

现在的自己就是这个写照。

有时坐下来准备写作，却想不出写什么才好。

那一页的空白看来可能挺碍眼，一连十分钟都在反复练写“我想不出来要说什么呀，写什么好呢？

突然想到一个话题，写了一大段后。再看下，觉得太肤浅，不适合，又删除了。

这不，一下就过了二十分钟了，连个开头都没有写出来。

于是，就想着，这个该怎么办呢。

写不出来，也不能老是干等着吧。然后拿起手机，还是去听听写作训练营的课程，看下那些写作大神是怎么写，说不定就有思路。

刚好听着听着，课程里面推荐可以去看看《写出我心》：普通人如何通过写作来表达自己。

初次看到这本书，就被标题给吸引了。

于是，立马打开微信读书，开始阅读。

看完《写出我心》被作者娜塔莉说的：不知道写什么，不知道怎么练习的方法后，有种如获至宝的感觉，立马就解开了不知道写什么的难题。

《写出我心》的作者娜塔莉，也曾说过自己在写作的过程中，也是经常有遇到，不知道写什么的问题。

她在文章中还说到自己上学那会最怕就是写作文的问题。那个时候只想着交完任务就可以了。

但是到后来发现写作是一件可以用笔来记录生活和自己内心的感受，也是通过写作悟出了生命的意义。

才意识到自己已经爱上了阅读和写作。

话不多说，现在来说下，本书介绍的写作方法到底有哪些，对我们有什么帮助。

一、 作为普通人想通过写作表达自己，但是又不知道写什么，该怎么做呢？

1、 给自己收集一套题目清单

在我们写文章的时候，有没有发现，如果是有个命题给我们去写文的话，是不是觉得比较容易呢。

就像我们读书写作文的时候，有个命题给你作为指导，就可以避免离题。也不会存在选题的困扰。

那么对于我们业余写作的，又不是写作文，没有人给你命题，怎么办？

这个时候如果有个题目清单就可以很快解决这个问题。我们看着清单上的题目，选个想写的就可以了。

这就是列题目清单的一个重要性。那平时的我们该怎么收集题目清单呢。

在《写出我心》这本书中说到：我们可以把平时所见，所闻。所想的事件，第一时间记录下来。不要有任何的杂念和思考，想到的就记录下来。

我平时，也是按照这种方式记录。

比如我今天在出街的时候，忽然碰到了一个高三同学，对方已经叫出我名字了，可我却不记得人家名字，真是尴尬呀。

对于这种情况，我回到家，就会把这个场景记录下来，然后编辑题目，毕业十年后，高三那年的同学都怎么样？记录在印象笔记。

再比如，我每天刷头条的时候，会看看那些获奖的青云文章，那些文章不仅文章写的好，标题更是精彩。非常值得我们收藏学习。

看到觉得写得不错的，及时’记录下来。

时间久了，收藏到的题目就会越来越多。

这不，自然而然地一本题目清单就出来了。

不知道写的时候，就拿出来翻看下，照着来写就可以。

在这里列举一些题目清单，仅供大家参考，可以结合自己的情况去选择，添加。

1．说说透窗而来的光线质感。室内透过阳光的味道。那是一种什么样的体验？2．从“我记得”写起，写很多细微的往事。如果陷入庞大的回忆里，就写那个，一直写下去，别管那段往事是发生在五秒钟以前，还是五年以前在你写作时，只要不是当下发生的事，就是复苏的往事。如果僵在原处写不下去时，就重写一遍“我记得”，然后继续写下去。3．选一样给你感受强烈的事物。比如遇到正面或者反面的情绪，4．选一个颜色。说出你喜欢它的理由或者故事5．在不同的地点写作，写下你周遭所发生的事。6．告诉我你早上做了什么。描述得尽量明确，放慢脑子转动的速度，重新审视一早上的细枝末节。生活中的日常7．回想你真心喜爱的某个地方。8．写关于“离开”。9．你最初的记忆是什么？10．哪些是你曾爱过的人？11．写你居住城市的大街小巷。或者最喜欢的一个城市12．描绘祖父或祖母。13．游泳的经历，给你带来的感受14．第一份实习工作的故事15．你最害怕的一次经历16．大自然的事物，花花草草树木这些事物的特征，赋予我们美的自然。17．你如何知道有关性的事18．你做任何事情的第一次的感受19．让你印象最深刻的一部电影，电视剧，一首歌20．你最喜欢的一位导师

2、从自己感兴趣的任何事物收集题目

如果看了这些参考，还没有思路的话，也可以先从自己感兴趣的任何事物入手去列题目。

比如你喜欢跳舞，可以写关于舞蹈给你带来的变化。

喜欢书法，可以写你喜欢的字体，书法家。

喜欢化妆，可以写护肤的相关小常识，以及化妆的技巧。

生活中总有你喜欢做的事情，我不信你还找不到话题来写。

二、 收藏好的题目清单有什么用呢？

1、 有了题目的清单，我们在写的路上就不愁没话题写

比如拿我在上面说的，在街上遇到高三同学，叫不出别人的名字，我很尴尬，这件事来说。

我有了这个题目的记录，当我要写文的时候，我可以写的题有：

毕业后，同学们都怎么样了？让我尴尬的那些事情，有哪些？运用心理学知识去分析为什么多年后，连同学的名字也忘记。

就这样的思路，一件事情，可以多角度选题。

这是收藏题目清单的第一个作用。

2、 有了题目的清单，利于我们收集写作素材

列题目清单的好处，会让你处处留心日常生活中的写作素材，而你的写作风格也会因此更贴近大众生活，接地气。

同时呢，更有好处的一点是：潜意识里会让你有意识地的收集素材。

就如我上面说的“叫不出同学名字，感到尴尬的这一件事情”，就有三个选题可以写。

那么接下来，在平时工作生活中，我就会注重去收集这些话题的素材，为自己所用。

同时也解决了没有素材可以用的的困扰。一举两得。

这是收藏题目清单的第二个作用。

说到积累素材，很多人应该都是用自己的方式。

在还没学习写作的时候，我积累素材还是用纸质笔记本呢，所谓：好记性，不如烂笔头，用纸和笔写下来，总感觉写一遍就记住了。

但是有时候没有把纸和笔带在身边，看到了好的素材，不能及时记录。也不方便归类。

后来都用手机上的App记录收藏。我平时用的也有以下三个：

便利贴：这个可以随时带在身上，随时记录和查阅，或者手机上的锤子便签

讯飞语音：这个可以通过语音转化为文字，把自己想说的题目或者想法，直接通过录音，记录下来。

不想打字的时候，就可以用这个记录。

印象笔记：这个工具非常好用，可以离线同步自己记录的笔记和素材。

同时也可以保存微信公众号，微博，得到上的文章。非常方便我们看到好的素材，一键同步保存。

三、如何在写作上刻意练习

1、 理解什么是刻意练习

说到练习这个话题，大家可能会觉得，这个真的太老生常谈了，谁不知道，看多了，练多了，自然就写的好。

但是每当我读完一本书，写完读书笔记，想要写书评的时候，却赤裸裸地被现实打脸。

读书笔记文章写了那么多，依然写不好书评。

这是为什么？

原因还是因为你练习的方式不对。没有真正理解和做好刻意练习。

何为刻意练习呢？

在艾利克斯，普尔写的《刻意练习》书中说到：刻意练习，是对某一项技能有目标性、计划性并能随时反馈和不断改进的学习方法。也是一种有目的的高效练习，明确了方向后，持续不断地发展，练习，就可以达到目标。

而这种刻意练习方法，也同样适用于我们写作。

2、 在练习写作前，避免刻意练习的三个误区

01、 刻意练习，不是刻苦练习

做任何事情，想要达到目地，都少不了努力奋斗，但刻意练习不是刻苦练习。

并不是你每天写了很多文字，你就会写作，你就可以成为写作大师。

在练习的过程中：需要有针对性地练习，每天有规定性练习，然后总结反馈，才是有效的练习。

02、 刻意练习，不遵循“1万小时定律”。

曾经风靡一时的一万小时定律，让一些人觉得自己无法企及望而却步，却也鼓舞了一些人为之努力。

然而有的人坚持努力了好久，却不见有何变化，对自己一度产生了怀疑：

我一直在努力看书，为啥考试还是不记得？我天天都在背诵单词，可是英语还是学不好？

我天天都在埋头弹琴，为什么还是不能过级。无他。方法不对努力白费。

03、 刻意练习不是快进，需要循序渐进

在没每天练习写的时候，并不需要，一开始就要把自己定位在每天我要写一万字。

这个显然是很难做到，虽然这是你的一个目标，但是需要把你的目标分解成小目标，才能更好的完成。

比如在刚开始练习的第1周：规定每天阅读输入后，写完500字，然后第2周600字，第3周后，增加100字，第4周以此类推。

这样循序渐进才能更好地达到练习的目标。

3、 运用刻意练习的原则，有目的性高效练习写作，让自己成为写作“大师”

01、 明确大目标，细化拆分小目标

有了明确的目标，才能更好的引导我们刻意练习。

比如说我要写《毕业了，同学们都怎么样了》这个选题。

首先标题就是个大目标，那么接下来，细化后，我们就需要把框架罗列出来。

然后拆分出小目标：文章我们需要用到哪些案例，理论，名言，之后再去收集素材。

最后进行整理成文。

02、 找一个优秀导师布置作业给予反馈点评，避免无效重复性练习

刻意练习讲究方式方法，优秀的导师能制定针对性的作业计划，有效引导学生来完成。

同时也会把你在写作上存在的问题，一个一个标记出来，也会把你写的好的，告诉你。

这样双向反馈，可以让你更加高效地解决存在的问题。从而让你更加快速的成长。

写作本身就是一种技能，只有你练习的方法对了，你的技能才能更快地得到提升。

03、 专注于小目标进行刻意练习

比如我今天的小目标;就是整理文章，还有导师反馈的问题。

那么我每天会留出固定的2个小时专注练习。

在这个过程中，最好做到心无旁骛，屏蔽其他分心事情的干扰，短时间内投入100%的努力来练习。

如果发现自己无法有效地专注于练习。立马停下来，休息下。

写作也是个非常消耗脑力的活，我们平时也要保证充足的睡眠，以便能最大限度地集中精力刻意练习。

04、 跳出舒适区，不断升级

安德斯艾利克森说过：“刻意练习的一个关键方法，是持续不断地去尝试那些刚好超出当前能力范围的事物。”

人在学习和练习一个技能的时候，分三个区。

分别是：舒适区、学习区、和恐慌区。

刻意练习，要走出舒适区进行，因为舒适区简单重复，你会陷入一种自动完成的状态。

这种状态，不需要怎么努力就能完成现有的工作。容易形成自动化，如此便故步自封了。

刻意练习，不要在恐慌区内进行，常在恐慌区进行练习，又会大大挫败自信心，容易让人放弃。

就拿我每天给自己定的写作目标，来举例子。

为了跳出舒适区练习，避免进入恐慌区内。

我会这样做：

刚开始定的目标是每天写300字，然后实行了1周后，完成的很好。

那第2周就增加到每天写500字、然后第3周，增加到写1000字，第4周增加到1500到2000字。

这样也有挑战性。

但是我们为了有挑战性的同时，也不能在第1周可以完成写300字，第2周就规定需要完成5000字。

这显然是很难完成，这种练习就会让你进入恐慌区。

四、 写在最后

我们普通人也可以通过练习写作来表达自己。

再加上“刻意练习”的写作方法，我们普通人也能在一定的时间内从新手变成大师。

但是在初期写作路上，我们不要心急。写作也是一种慢功夫。需要积累、沉淀的一个过程。

就如龙应台对儿子讲的：“孩子，你要慢慢来"。这句话也同样适用在写作上。

有句话说的好，“种一棵树最好的时间是现在，其次是10年前。”别看他人能出口成章，这可能是对方10年前就开始积累而来的。

不过，你无须因此灰心丧气，感叹自己不如他人。运用好上面说的3大技巧，从现在开始积累，未来的你，一定也会有所成就、成为你心目中的写作大师。