有那么多降糖药可用 糖尿病人为啥非要在吃喝上做文章？

在糖尿病患者中，往往存在两个极端，要么是拚命控制饮食不愿意使用降糖药，要么是过于依赖降糖药而对饮食控制放任自流，这都是糖尿病防治知识缺乏的一种表现，对糖尿病的控制都将带来不利影响。

糖尿病发生的根本是由于自身胰岛细胞不能分泌足够的胰岛素，而使血糖不能被充分利用导致血糖居高不下的一种疾病，所以要想把血糖降下来，只有两个办法，一是减少血糖的来源，二是增加血糖的利用。

所有降糖药也都是围绕这两条途径来做文章的。比如格列系列的药物，是通过刺激胰岛细胞分泌更多的胰岛素来增加胰岛素的利用来降血糖的；二甲双胍等药物是增加周周围组织对血糖的利用来降血糖；而拜唐苹等又是通过抑制胃肠道吸收葡萄糖、让更多的葡萄糖从胃肠排出来降低血糖的；就算是直接注射胰岛素治疗，也是要将高出来的血糖更快利用才能降血糖。

所以，这些药物都是通过增加血糖的去路来起到降血糖作用的，都不能解决血糖来源增多的问题。人们常说解决问题要从源头上做起，而如何减少血糖的来源，唯一的办法就是通过饮食控制才能实现。

而且，控制饮食不像药物一样，需要经过身体的代谢才能排出体外，对身体不会造成任何损伤，是最安全、有效的方法，血糖从源头上被控制了，既可以大大减轻增加其去路的负担，又可以减少降糖药的使用量，从而将药物对身体的伤害降到了最低。

因此，对糖尿病人来说，科学控制饮食是最基础有效的治疗，谈论怎么吃是必须要做的，但不是简单地能吃什么或是不能吃什么，而是要学会各种食物的合理搭配，在享受美食的同时，尽可能地减少血糖的来源。

糖尿病人怎么吃是一门学问，不仅要谈而且要在谈中学、在学中谈，才能真正对糖尿病的治疗起到积极作用。

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