拖延症的发生其实只在一瞬间

最近做家务这件事在我的身上形成了两极分化，要么一整天下来都干不完一件事，要么一两个小时的时间就完成很多。

究其原因，我觉得还是拖延症在作祟。

有几天起得早，在七点半之前就洗漱完毕并且吃完了早餐，厨房也早早地收拾完毕。然后觉得不能浪费早起的大好时光，加上刚吃了饭，收拾屋子的劲头十足。

就这样在手洗了好几件衣服，把地扫一遍，把前一天的茶杯茶壶都清洗完并且整理了一箱子之前寄回来的杂物后，我发现还不到九点。

这个时候活儿基本也干得差不多了，可以歇一下，然后就发现光上午的时间就还剩很多，两三个小时的时间足够做自己感兴趣的事情了。

但是有几天，起来的也不算很晚，只是在吃完饭之后思想偷懒了几分钟，身体就做出了躺下的选择。

这一趟就怎么都不愿意起来了，再拿起手机，不知不觉一个上午就快过完了，然后该准备午饭的时候才发现，一个上午什么都没干。

再然后，就因为什么都没有干没什么进度心里觉得不舒服，不舒服呢就想要躺下来自己消化一下，这一消化一个下午就差不多又过去了。

其实很多时候，当自己躺下的时候是有想过该起来干点活儿的，但是又想拖一拖，心底总有个小人说等一下再去，等一下再去，这一拖延就越来越懒了。

其实，从各种各样的小习惯可以看出来，很多时候，拖延症的发生只是一瞬间的事，我们的思想松懈几秒钟的时间，身体就会立马执行懒惰指令。

惰性是人生来就带着的，只不过有些优秀的人有着良好的自控力，久而久之成为一种习惯罢了。

从那些每天看着很勤快的人身上其实也能看出来，拖延症真的是可以改掉的，可能我们每天改变一点点，慢慢坚持久一点，一切就会不一样。

写在文末：

准备回老家发展了，搬回来不到一个月的时间，最近都基本在忙着收拾，工作还没有落实，不过已经决定慢慢改掉惰性了。

为了逼自己一下，会每天坚持输出一些整理房间的内容，希望大家也能早日收获远离拖延症的自己吧！