上班族每天都为中午吃什么发愁?看完这篇文章找到答案了
2020-11-19 22:40:01
作为一名勤奋的上班族,每天为这样件事发愁,
早餐吃什么?
午餐吃什么?
晚餐吃什么?
午餐多数都在单位吃,作为吃货你真的甘心只要填饱肚子就行吗?
给自己准备美味的午餐真的很简单。
飘香卤肉饭(附做法)
1、五花肉洗净切块,入汤锅加水再放入桂皮、香叶、花椒、姜片、米酒、生抽、老抽和腐乳开大火将其煮开。
2、煮熟的五花肉一半切丁,一半切片,豆干切丁(超市买的成品)。
3、锅起油烧热,下红葱头、大葱和大蒜,翻炒均匀后加入之前的卤汁,再放入切好的豆干、香菇、肉丁,开大火煮开。
4、放入冰糖、盐,小火将其烧至入味,然后开大火收汁即可。
微波炉烤鸡翅
1、鸡翅洗净,正反面斜切2刀,加入洋葱丝、姜丝、红酒、酱油、盐和蚝油,用手抓匀,腌制1小时。
2、俺好的鸡翅放盘中,表面刷上蜂蜜水,上保鲜膜封好,表面插几个小孔,入微波炉高火7分钟,取出将鸡翅翻面再叮7分钟即可。
电饭煲红烧肉
1、五花肉洗净切块。
2、将电饭煲底摸油,加入五花肉,适量清水。
3、放入适量的料酒、酱油、冰糖和盐,姜片、八角,盖上锅盖,摁下煮饭键,跳闸后需要再摁下两次煮饭键即可。
紫菜包饭
1、胡萝卜切小条煮熟,米饭加一勺寿司醋搅拌均匀。
2、米饭用勺子压平,平铺在包饭海苔上,
3、将蔬菜条,放在包饭上,卷起成型后,切成3厘米左右的小块。
作为吃货,每一顿饭都不能将就,对自己的胃好一点吧!
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