快看！沈阳中考最高分是他们！

7月16日，沈阳2019中考成绩公布！快看！沈阳中考最高分是他们！

小学时学会笔记法 体育课一节没缺过

考生：张曦予

考分：750分

学校：七中

张曦予从小学时就养成了非常好的学习方法，“当时妈妈和我一起上国学课，她坐在后面记笔记，我坐在前面记，回家之后，我们两个人要把笔记对比一下，看谁记得更好。妈妈也会把她记笔记的方法教给我”。张曦予说，记笔记不用记得特别漂亮，只要把重要的知识点记下来，而同时还要记下当时自己的想法。

每节课结束后，张曦予妈妈还要挑一些比较小的知识点考一下她，以确保她专心听讲。正是妈妈交给她的这种学习方法，让她养成了专心听讲，认真记笔记的习惯。

在课后，张曦予还经常毫无保留地给同学们讲题，在这个过程中，把已学的知识也得到了巩固和加强。

张曦予一直到初三毕业都没有缺过一节体育课，这多亏了七中初三三班的班主任蔡宇新老师。“除了下雨天，我们一节体育课都没缺过，老师还下来给我们拍照”。

今年中考作文题是“物微情浓”，很多同学写的都是“老蔡的咖啡”。因为孩子们太困了，每天早自习蔡老师都会给特别困的几个学生亲手冲一杯黑咖啡。

张曦予妈妈告诉记者，蔡老师像妈妈一样，从不给孩子们压力，直到考试前，还告诉张曦予，不用考太高的分数，只要考到你中意的学校去就好。

妈妈主要陪学习 爸爸主管陪运动 跟孩子做朋友

姓名：张丁一

所在学校：七中

中考分数：750

兴趣爱好：钢琴中央音乐学院业余六级 爱好：游泳 滑雪 滑冰 羽毛球

来七中取成绩条，听到有人得了750分，一家三口惊叹，真厉害啊。张丁一说，哎呀肯定不能是我。说完就乐，要是我就好了。还真是他。

不是外向，是太外向了，太乐观了。父母都是金融专业人士，忙的不行，对孩子很少给压力，差不多就行。妈妈王静说，学习真是都指着学校老师呢。父母分担方面，母亲主要陪学习。父亲一有时间就带孩子玩儿，游泳滑雪滑冰羽毛球，都玩的挺好。父亲张镝一有时间就健身，这对孩子影响很大，张丁一初三时晚自习一结束就会操场上跑几圈，放松一下，疏解学习压力。

跟父母的关系很融洽，妈妈说要么怎么说儿子外向呢，跟父母沟通交流较多。父母作为朋友出现，这是让孩子愿意说心理话的前提。孩子有心理压力的时候父母也会及时掌握动向，及时疏解开导。

学习方面，小学在文艺二，成绩一直不是特别冒尖儿，班级前五六名吧，初二以后在班级里成绩逐渐稳定，能够保持前三名。父母认为，好的心态和好的学习习惯都必不可少。

安静阳光 错过的题不会再错

姓名：沙存蔚

所在学校：126中学长白校区

中考分数：746

兴趣爱好：围棋业余4段

7月16日中午接通记者采访电话时，沙存蔚的妈妈还没有查分，听到分数的第一感觉是“比预估的高一些”。

安静，稳定，自我管理比较好，父母都是东北大学理工科方向的教师，工作较忙，沙存蔚还有一个今年6岁的小妹妹，所以母亲直言“确实精力就这些，对沙存蔚的关注没有那么多”，而沙存蔚在学习上从小就比较让家长省心，从小学一年级开始书包、错题本就始终是自己整理，也乐于保持一个优秀的习惯，整体表现还是很上进，有畏难的时候，通过家长引导基本能够化解。在初中学习期间，成绩比较稳定。个别有成绩不理想的时候，沙存蔚没出现过大的心理波动，反而比较会思考，跟随老师、家长给分析的原因找差距。

幼儿园开始学习围棋，沙存蔚也特别喜欢围棋，一直坚持学习到上初中以前。另外就是沙存蔚也喜欢音乐、爱美。因为目前还是初中，家长没有特别期待，仅希望孩子在随后的学习过程中不断完善学习方法，坚持、努力、向前。

从学习表现上看，班主任张赟说，沙存蔚的基础知识非常好，融会贯通能力较强。尤其值得称赞的是专注力强，课堂吸收非常好。孩子心里也比较有数，了解自己，擅长自我管理，遇到不太拿得准的知识点，基本都能自己扫荡清楚，错过的题基本不会再错。平时也是个很阳光的小女生，老师同学都很喜欢她。

小学拿下钢琴十级自学古筝 学习秘籍是提高学习效率

姓名：尹欣然

所在学校：沈阳市第七中学

中考分数：749分

兴趣爱好：钢琴、古筝、滑雪、英语口语

沈阳市第七中学考生尹欣然是一名喜欢音乐、热爱运动、喜欢练习英语口语的女生。

她的学习秘籍就是课堂上认真听讲，提高学习效率，在学习上很少让身为数学老师的妈妈操心。

“学习拼的是效率，不是时间”。今日，说到尹欣然的学习秘籍时，母亲战琦总结，课堂上认真听讲，养成高效率的学习习惯，利用好零碎的时间去学习，保证睡眠。“尹欣然在利用零碎时间学习做的也挺好的，比如我们家在浑南，每天放学后要开车半个多小时到家，路上孩子会坐在车上看英文书，这些成年累月的积累，对她的英语理解能力的提高有很大的帮助。周末时间，尹欣然在家总结一周一所学，进行复习和练习。保证睡眠时间，以更好的状态进行下一周的学习”。

虽然母亲战琦也是一名七中的数学老师，并且正在教初三，但是基本上不需要再额外对尹欣然的数学进行辅导。“我太了解学校的教学理念，老师们的教学情况，孩子们只要在课堂上好好听讲，回家认真练习巩固，知识的掌握肯定没有问题的。就像孩子的班主任马哲老师，她是一名非常有经验的老师，而且特别注意培养孩子的自主学习能力，所以对于孩子的学习，我特别放心。”

沈阳市第七中学考生尹欣然（左）和学校校长合影

小学五年级拿到钢琴十级证书，自学古筝可以弹奏自己喜欢的曲子，热爱运动，特别是酷酷的单板滑雪，喜欢练习口语，为喜欢的英语电影人物配音。学霸尹欣然爱好广泛，和许多同龄女孩一样，喜欢音乐和运动。在这个暑假已经自学了高中的课程，开学之前还计划带她去英国，去牛津、剑桥等一些名校游学，希望让她能更多的感受那里的氛围”。

自律、有主见、思维开拓 每道题要用两种方法算

姓名：王一萌

所在学校：沈阳市四十三中学

中考分数：746

兴趣爱好：电子琴、葫芦丝、看书

沈阳市四十三中学的王一萌是一个爱笑的女孩，从小在文艺兵姥爷的熏陶下，喜欢上了电子琴、葫芦丝；又在医学博士爸爸的影响下，爱上了看书、学习。而她自己又是一个有着极高自律性的孩子，提前安排自己每天要做的事情，做题总要找出一种跟标准答案不同的方法。

“自律性高”是王一萌的爸爸王占胜对于孩子的评价，在他看来，孩子学习最重要的就是要自律。“她可以每天合理安排好自己的时间，即使是我们全家出去旅游的时候，晚上大家都睡觉了，她也会写作文，她说‘这时候有最深刻的感受，才能写出自己的感想，等之后再写就没有了。’”

王一萌从小就喜欢写作，小学四年级的时候就可以用文言文写作文，她的很多文章都发表在学校的新媒体上。“孩子特别有主见，只有当她做完了自己安排的事情之后，才会跟我们玩一会儿，很多事情我们也会尽量让她自己做决定。”王占胜说。

那么，孩子的自律性是如何培养的呢？并不是特意而为之。作为医学博士的王占胜即使工作也没有间断学习，平时就会在自己的书房里看书，而王一萌耳濡目染地也喜欢上了看书，有时候一看就是几个小时。

王一萌还有一个习惯，那就是做题时从来不局限于标准答案，总要想出两种以上的方法来解题，这种开拓性的思维方式，也让王占胜很欣慰。“从小我给她辅导作业的时候，她总是以另外一种思维方式来解题，总是跟我的想法不一样，明明有标准答案，却非要换另一种方法，这也让我在辅导的时候很头疼。”王占胜笑着说。即使在今年中考数学的最后一道大题中，王一萌也用了两种方式做出了答案。

跟爸爸比学习是王一萌最爱做的事情，“她喜欢跟我比，跟我比学习成绩，还会问我中考考了多少分，要比我考得高。”王占胜笑着说。在以爸爸为榜样的过程中，王一萌也实现了自己的提升。

数学成绩不稳定时 自己分析找原因并一举克服

姓名：赵睿

所在学校：七中

中考分数：748

兴趣爱好：体育 游泳 电子琴看书 古典文学 魔幻小说

数学得了120满分，赵睿觉得正常吧。初二下学期时曾有阵子数学成绩不理想，因为了解数学每一分都很重要，自己也非常着急。但是赵睿没有只是着急，而是冷静地分析了一下卷面失分点，做了一次深刻检查，最终总结出是答题节奏的问题———小题答得慢，大题思索时间不够，检查也不从容。此后，她针对性进行了改进，增加小题熟练度，提高准确率，改善答题节奏。成绩逐渐稳定起来。

初三下学期有次作文不太理想，了解到班里同学喜欢读的书，赵睿特意请教了书目，也跟读起来，李清照，李煜，辛弃疾等等人的作品集、传记，都精读了个遍。自己本身更喜欢魔幻文学，哈利波特等都读完了。

在家庭管理方面，母亲是全职太太，是赵睿学习方面主要陪伴者。赵睿说我妈会把我的生活和学习情况汇报给我爸，我爸通过综合分析和观察，在关键时刻进行点拨和给出宏观建议。比如，父亲会给女儿框架性的建议，如避免在某一科目里用的时间太多，利用闲散时间通过音频解决小科目细节问题等等。

书法绘画钢琴小才女 初三家庭作业不到一小时就能完成

姓名：赵梓惠所在学校：沈阳市第七中学中考分数：749分兴趣爱好：书法、钢琴、绘画赵梓惠是班级团支部书记兼学习委员。在同学当中人缘特别好，还是老师的小帮手。因为她性格自信开朗、乐观向上，而且多才多艺。更重要的是各方面表现都很优秀的她平日里依旧是踏实努力，从不骄傲。她每学期都被评为“校优秀学生”，2014年被评为“区优秀学生”，2017年被评为“区优秀学生干部”。 赵梓惠喜欢书法，她说：“写字带给我快乐。练习书法培养了我认真观察的习惯，创作书法作品培养了我思考问题时的整体观和大局观。书法，让我更踏实从容、乐观自信。” 而学琴锻炼了她的耐心和信心，也培养了不畏艰难、锐意进取的品质。学琴，让她更踏实严谨、自觉自律。 得知自己的中考成绩后，赵梓惠特别想感谢学校和老师。“七中的每一名老师都对学生特别好。他们集体备课，把最精华的内容传授给我们，只要我们充分利用好课堂，紧紧跟住老师，学习就不会吃力。”赵梓惠介绍，初三最忙时回家完成作业的时间也不到40分钟。“在初中的生活很开心，我们有丰富的文化体育活动，初三也不落下，我想正是这种劳逸结合的节奏让我们能够以轻松自信乐观的状态迎战中考，发挥出最佳水平。”

学习之余也会追剧 网上K歌收获粉丝

姓名：范舒淼所在学校：沈阳市第四十三中学中考分数：746兴趣爱好：古筝、绘画、做手账、网上K歌学习的时候全情投入，遇到自己喜欢的数学题，必须要解答出来，常被家长喊吃饭：学习之余，则要“认真的放松”，追剧、画画、做手账、穿汉服，网上K歌也收获了掌声和不少粉丝。在沈阳市第四十三中学考生范舒淼家长看来，孩子取得了不错的成绩，源于孩子自主学习和自律习惯的养成，作为家长从不插手孩子学习，以朋友的身份去鼓励正处在青春期的孩子，让孩子得到尊重；还有就是要感谢学校班主任老师和所有科任老师对孩子在学业的引导和帮助。 “孩子学习的时候很专注，爱学习，将学习看做是兴趣的，像有时候做数学题必须是要把各种解法都做出来，常常被我们喊吃饭；学习之余也会追剧、画画、做手账，用我们给她的奖学金买了好几套汉服，并且自己设计了相应的发型；网上K歌唱的还不错，还有不少粉丝呢。但是我们从不插手孩子做自己喜欢做的事儿，给她一个宽松的学习环境，并且我和孩子爸爸希望孩子全面发展，不能死学习”。昨日，范舒淼的妈妈王静告诉记者，作为家长，一直在努力的成为孩子的朋友，很少谈及学习分数，只有孩子在考试成绩不理想，自责并向家长倾诉时，会表示对孩子的理解，并以鼓励的方式让孩子继续努力学习。“我们希望孩子能感受我们对她的尊重，特别是孩子这样的初中生，处在青春期，特别容易产生逆反心理，也需要有释放自己情绪的出口，作为家长我们要给孩子足够的空间。” 对于孩子在学业方面取得不俗的成绩，王静总结，这主要源于孩子自主学习和自律习惯的养成，而这则需要家长适当的帮助和引导。“还有就是我觉得孩子幸运，这些年的求学过程中，在校内外都遇到了非常好的老师。学校班主任老师和科任老师都非常认真负责，孩子放学后回家发现有问题，用手机给老师留言，几乎都能收到老师及时的答疑；教学上讲方法，调动孩子们的学习积极性，有老师自己掏钱给孩子们奖励；还有就是老师们在孩子心理压力方面的疏导和减压，这些对于孩子的全面发展都非常有帮助"。

靠长跑打篮球磨砺意志

写作业时家长在旁边练书法

姓名：张闻峻所在学校：沈阳市第126中学中考分数：745分兴趣爱好：古典吉他、长跑、篮球

张闻峻平时自控能力比较强，爱好也十分广泛。在张闻峻父亲看来，自控能力也是可以锻炼出来的，他告诉记者，张闻峻平时很喜欢长跑和打篮球，依靠这两项运动，一方面身体得到了锻炼，另一方面也磨砺了意志，自控力也得到了提升。 学习之外的时间，张闻峻非常喜欢阅读，数学、化学等科普类的内容常常能吸引他的注意力，他会觉得这些科普类的内容“非常好玩”，去看去学的时候也带着很大的兴趣。 此外，听英文歌、弹古典吉他也是张闻峻的爱好之一。张闻峻很多喜欢听的英文歌都是英语老师推荐的。张闻峻从初二开始学习古典吉他，几乎每天晚上都要练习半小时，不但可以培养音乐素养，还能放松紧张的情绪。 张闻峻的父亲介绍，从小张闻峻就养成了很好的生活习惯和阅读习惯。上初中之后，孩子就基本可以自主学习了。 “除了上课认真听讲，下课马上提出问题也很重要。老师讲的内容不能马上吸收，能提出问题才算真正的学会了”张闻峻父亲补充： “但家长也要以身作则，我们家里没有电视，他写作业的时候我就在旁边练书法。”

辽沈晚报/经淼 朱柏玲 张阿春 查金辉 李娜

编辑 钱雪梅 韩宇