广州高考学霸分享高分秘笈！他们如何跻身全省前20的？

文/图羊城派记者 薛江华

十年寒窗苦读，换来一个答案。高考结束，考生们将站在新起点，再次出发。

从昨天中午12时起，广东考生就收到了今年的高考成绩和全省排位。和往年不同的是，今年广东的高分考生屏蔽范围从文理科前10名，扩大到文理科前20名。也就是说，全省共有40名考生被屏蔽成绩。其中广州、汕头占大头，深圳、东莞、佛山、珠海紧随其后，中山、揭阳和潮州也有高分考生。

羊城派记者第一时间采访了这些高分考生，看看“学霸”成功的背后，都有怎样的付出和可供学习借鉴的“秘笈”。

今年广州进入全省前20位的考生共有7位，其中执信中学学生唐闻进入全省文科前20名；广东实验中学学生陈芷妍、谭泽霖，华南师范大学附属中学学生唐宁静、杜思敬、陈颖琦，执信中学学生李泽华这6名学生进入全省理科前20名。

羊城派记者注意到，这7位同学大都多才多艺，他们中，有运动健将，也有琴棋书画的高手，真正是，学霸不止于一面。

华附唐宁静：爱读书也爱看报 双胞胎妹妹也是学霸

在成绩出来之前，华师附中高三理科班学生唐宁静没有想到自己会考得这么好。因为在此之前，她的一般排名是年级100多名。一下子“逆袭”到广东高考理全省前20名，唐宁静说自己也相当“震惊”。

唐宁静

她还有一位双胞胎妹妹也在同班，“高三以来，妹妹的成绩经常比我好，让我更有目标和动力好好学习，努力追赶。”值得一提的是，唐宁静的妹妹唐致远同学也考得很好，考了全省57名。

唐宁静的成绩从高一开始，是呈螺旋式上升的：高一时她的成绩排名在年级100名左右，高二从50多名上升到20多名，高三开始努力学习，稳定在年级前20名，“但距离成绩最拔尖的同学有一段距离”。

一路追赶，唐宁静认为自己心态不错。“我没有一进入高三就把自己逼到很紧张的状态，因为高三战线拉得很长，压力要循序渐进。”

高三的一年中，她没有早起也不熬夜，通常6点多7点起床，中午睡午觉，晚上从6点学习到10点，之后洗漱睡觉。“我会利用好零碎的时间，比如在课间或者吃午饭前的时间背单词、复习笔记，也给自己高效利用时间的良好心理暗示。”

针对不同的科目，她有不同的学习方法。比如优势学科语文，她有两个积累本，第一本专门积累古文知识点，第二本专门积累作文用的素材，考前翻一翻。

“现在市面上流传一些状元笔记，我觉得大家可以看一看，但没必要模仿。因为其实真正适合自己的学习方式都是要自己去摸索出来，每个人的学习方法是不一样的，积累的内容也应该因人而异。”唐宁静说。

针对高一高二时经常垫底的弱势科目物理，唐宁静采取的方式是“在能力范围内把分数最大化，以前我的做题习惯不好，答案算对了就不管过程。高三开始我会细抠答题的过程，按规范来答题，答案不会强求自己算出来，尽量多拿分。”

学习以外，唐宁静喜欢看书和看电影。“我喜欢看《恐怖游轮》等烧脑悬疑片，比较解压。”为了了解时事，唐宁静每天都会看报纸，而且看完所有的版面，特别是广州本地新闻和科技新闻，“写作文用起来会比较鲜活”。

对于未来，唐宁静说初步的方向是工科，因为自己比较喜欢美术，她说自己有可能报考工业设计相关专业。

华附陈颖琦：喜欢做一整套试卷的成就感

华南师范大学附属中学高三6班的陈颖琦是今年广东高考的理科前20名之一。面对高分，她没有太多的兴奋，在记者面前，她把自己形容为一位“佛系少女”，说自己这次高考只是有点超常发挥，她认为心态平和才是最重要的。

陈颖琦

陈颖琦说，自己平时很喜欢做卷子，而不是做习题册。“习题册一般都是一大堆题目反复练习同一个知识点，很无聊；一套综合卷子有各种题型，各种知识点，做完很有成就感，而且可以训练自己安排时间的能力。”

陈颖琦参加过化学竞赛，但她谦虚地表示自己化学学得其实很一般，而且还比较粗心，常犯一些低级错误。她觉得这次的数学和理综并不难：“数学我全做完了，大题比平时训练的简单很多。理综今年难度也比较低，尤其是物理比较简单，所以可以节约时间来检查。”

谈及未来，陈颖琦表示目前还没有特别清晰的规划。“对于未来想上的大学，可能是北大清华择其一，专业还没有确定。”她说，自己倾向于读医，但父母更希望她读经管类专业。

学霸的业余时光如何度过？在学习之余，陈颖琦尤其喜欢看书和看综艺。“周末回家休息的时候会看一些综艺节目，比如向往的生活，非常佛系，很适合我。也看一些像极限挑战这样的大众综艺。”

相较于综艺节目，她更喜欢看书，高考一结束，她就从广州图书馆借了13本书回家，差点抱不动。“最近在看木心的《文学回忆录》，之前比较喜欢的书有加西亚马尔克斯的《霍乱时期的爱情》。”

华附杜思敬：“物理控”的他已瞄准北大物理系

“正常发挥吧，强项是英语和物理，我的志愿应该是北大物理系。”华南师范大学附属中学的杜思敬称，自己喜欢物理，所以会选择物理系最强的北京大学。因为初中就读的是广州外国语学校，杜思敬的英文很好，他学习英语的秘诀是“学语言不能靠刷题，而应该营造一种氛围”。

杜思敬

如何营造氛围？杜思敬称，自己平时周六日休息的时候喜欢看美剧，比如生活大爆炸，还有西部世界等。平时学习中，杜思敬会把大部分时间分配在相对劣势的科目。如语文和化学等，他会花多一点时间在这两个科目的做题上。 除了学习外，杜思敬也喜欢浏览知乎或者看一些日本漫画，也会看一些科技类的有趣视频。

在平时的学习中，杜思敬表示，父亲对自己的影响最大。每次不论大考小考，父亲都会跟他一起分析失误原因，同时跟他一起探讨大方向的问题。”我的父母都不会随大流，会有自己的分析，并且跟我一起做提前规划，如事先摸透大学的专业情况、招生方式等，一起来分析适合自己的专业和方向。“

和许多打算利用暑假放松一下的考生不同，这位华附学霸满脑子想的都是如何在去到高手如云的北大后，继续保持领先优势。

为此，他将会在暑假期间提前学习一些大学的课程。此外，他还打算自学日语，他说母亲在大学就是学的日语，可以向母亲请教。当然，学霸也是有生活情趣的，除了学习之外，他也打算把冷落已久的吉他重新拾起。

广东省实验中学陈芷妍：把每天的时间分成块来“填空”

陈芷妍是广东实验中学南山（1）班的学生，她给老师和同学们最深的印象就是坚韧。

陈芷妍

班主任谢春老师说，陈芷妍连续两年获得过省实校运会800米跑的女子亚军。但实际上，陈芷妍非常讨厌中长跑，她说自己宁愿多考几次试，都不想跑一次800米。但是后来，她决定逼一逼自己。

“越讨厌什么就越做什么，这样的坚韧性会更强。“陈芷妍说。从那之后，除了下雨，她每天坚持跑三圈，跑的时候人虽然很累，但却很放空，最后她真正爱上了跑步，跑步成为了生活中的一部分。跑完步压腿的时候，她就觉得一整天好充实，学习效率会高很多。

谈及学习窍门，陈芷妍说，自己比较突出的学习秘笈就是把每天除了上课之外的时间分成块儿，像填空一样把这些时间填满。

对于时间填空，让羊城派记者感到意外的是她的精细和对时间的珍惜，在她的这些填空题里，时间跨度从10分钟到3个小时都有。她不放过任何一个可以利用的时间，比如从早上7:00到7:20，从12:40到1:30，从晚上10:00点到10:45……她会把这些空全部都填满，不浪费一点时间。

陈芷妍的父母都是从医。她说父母对自己最大的影响就是能够很好地调整自己的心态，“考得好就打压一下，考得不好就鼓励一下”。父母对她最大的要求就是能够做到胜不骄败不馁。

可能是受到父母的影响，她特别提到了营养对于高三的重要性。在她看来，合理的饮食可以帮助保持一个非常好的免疫能力和抗压能力，以更好的状态学习考试生活。省实每周三允许父母送饭，爸爸炖的鸡汤，成为她每周最期待的美食。“如果营养能带来1%的影响，如果以700分为基数，1%就是7分。”

和很多高分考生一样，陈芷妍也是多才多艺的，她初中钢琴就过了九级。对于未来，她表示自己有点想读商科，因为对与人打交道比较感兴趣，不想一辈子只跟书本打交道。

广东省实验中学谭泽霖：靠书法和打乒乓球来减压

对于这个成绩，省实南山（2）班的谭泽霖有些意外。“考完觉得自己考砸了，连续几晚有点失眠，知道分数被屏蔽后，我爸爸很激动，我心里踏实了，可以开心看世界杯了。”谭泽霖说。

谭泽霖是一个目标性非常强的人，每天晚上会想第二天要做什么事情，记在一个小本本上，比如突然想到要写一篇作文啥的。他提醒师弟师妹们，要以一个平稳的心态度过高三。

谭泽霖

“高三是一个漫长的过程，如果每天都冲刺，最后只能爬着通过终点了。”他说。高二开始，他被同学带进了兵乓球的“坑”，从高二到高三，每天放学都要打一个小时球。哪天要是做题做得不顺，打一下球，就精神焕发了。

谭泽霖的偶像是许昕，他说，许昕打球打得比较“浪”，也有过输得很惨的经历。他那么厉害的人都会输，那自己学习上的小小挫折又算什么呢。

谭泽霖的书法非常好，喜欢临摹王羲之的行书。每当心情不好的时候，他就会到学校的书法室去写写字。“我很感谢母亲强加给我的这个爱好。”高考结束，他写了一幅“无问西东” 的字送给学校。写这几个字，他想到的是，不管你遇到什么样的境遇，抉择都是听从自己的内心。

谭泽霖同学家住在佛山高明，打小就在父亲开的五金店里玩各种零件，看父亲和形形色色的顾客打交道。他很感谢母亲，他说母亲学历不高，但却从小培养他的学习兴趣，陪着他一起背单词，学数学，并鼓励他走出去，到更广阔的天地。“正是在母亲的激励下，我才考到了广州，将来又去到北京。”（更多新闻资讯，请关注羊城派 pai.ycwb.com）

来源｜羊城派

责编｜樊美玲