如何以好习惯驱走身上的坏习惯 看完这篇文章你就知道了

大家肯定都听过这么一句话：态度决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。感觉这像是连锁效应，好像最初的部分做好了，下面的几种动作都会做的很顺。但是事实是这样吗？这篇文章，咱们不说其他的，就来说一下习惯。

什么习惯呢？习惯的本质是什么呢？习惯养成的因素是什么呢？好多问题都是值得我们去仔细思考的。习惯一般分为两种，一种是好习惯，一种是坏习惯，我们在小学的时候，老师就教育我们，要养成好习惯，不要养成坏习惯。

什么是好习惯？什么是坏习惯呢？好习惯当然是对我们自身和他人好的一种动作，坏习惯肯定是相反的，为什么很多人的身上往往都是坏习惯大于好习惯呢？有的人想迫切改掉身上的坏习惯，但是就是改不掉，有时还特别讨厌自己。

其实，好习惯与坏习惯最本质的区别就是舒适状态，回想一下自己身上的坏习惯有哪些？在仔细思考一下出现这些坏习惯的原因是什么？

举个栗子：很多人身上肯定会有这样的坏习惯，那就是懒惰，懒惰这个东西怎么说呢？是影响一个人发展前进的最大阻力，懒惰=贫穷。为什么我们喜欢懒惰呢？懒惰出现的几种现象是躺着、坐着、不管是怎么着凡是懒惰其实就是给自己一种很舒服的状态。

整天偷懒，不干活，不是躺在床上玩手机，就是窝在沙发上刷各种剧，那能不舒服吗？既然很舒服，让自己全身心处于一个松懈的状态之下。那为什么不懒惰呢？这就是一个人养成坏习惯的主要原因，就是让自己整个人太舒服了。

太舒服了之后，自己就不会想着让自己去改变，因为我们每个人身上的肌肉是有记忆功能的，如果它习惯了或者适应了你经常犯懒，经常处于舒适的状态。在改变的时候自己就会很难受，索性就随性而为之了，久而久之，坏习惯就养成了。

都说我们不能改变坏习惯，但是可以养成好习惯，可以让自己养成好习惯然后驱除身上的坏习惯，如何才能养成好习惯驱除坏习惯呢？

办法只有一个，也是最笨的办法，往往最笨的办法就是最好的办法。那就是对自己要“狠”，什么是狠呢，通俗的讲就是自己跟自己过不去，自己给自己找不适。自己越不想这样做越逼自己这样做，逼着自己去改变。

在中国很多成功的企业家，无论是什么行业，他们都是狠角色，暂且不说对员工有多狠，而是对自己有多狠。他们的狠，就是逼着自己去改变，逼着自己去成长，逼着自己去学习，逼着自己去进步，而不是一而再再而三的去跟自己妥协，如果自己总是跟你自己妥协总是在安慰自己，永远都养不成好习惯。

所以，坏习惯的养成的本质就是自己让自己太舒服了，要想让自己身上改变掉这些坏习惯。最好的办法就是要对自己狠，给自己找不适，让自己真正的行动起来，为养成好的习惯而行动，为自己以后的成功而努力！