想要平衡事业和家庭 妈妈的职业规划怎么做？
现代社会，很多女性对自身的要求除了要做到“好妈妈”和“好妻子”之外，通常还要有“经济独立”。然而，最让妈妈们感到困惑的是，照顾了家庭就拉下了事业，专注了事业又忽略了家庭，事业和家庭似乎很难平衡。在《活出精彩》这本书中作者说道：“我们可以从“做好职业规划”、“做好家庭管理”，以及“保持和亲人间的良好沟通”三方面入手平衡家庭和事业。”学会这三点，您就可以像这本书的作者一样，既能有理想的职业，又能有幸福的生活。
这本书的作者白小白是一名专业的女性职业规划师，她曾经担任500强企业的高管，做过上市金融公司的副总，还有过成功创业的经验，是一名不折不扣的职业女性。
然而，她也曾因为家庭和事业难以平衡而纠结痛苦过。她在二十多岁的年纪时，就成为了公司的部门经理，这本来是非常好的事，然而正当她要在事业上大展拳脚时，却查出意外怀孕了。她本来想坚持把手头上的项目做完，但在怀孕两个多月时，妊娠反应来了，强烈的呕吐影响到了正常的工作和生活，她不得不停薪留职，回老家养身体。再后来，孩子顺利出生，她为了坚持母乳喂养，辞职做起了全职妈妈。直到了女儿学会走路后，她才决定重返职场，但在重返职场的过程里，她也一度为了女儿和老公更换了好几份工作。虽然家庭和事业交织在一起互相影响着，但白小白女士最终把家庭照顾好了，事业也没有拉下。
现在，她结合自己多年的职场经验，并学习了职业规划知识，成了一名专业的女性职业规划师，为数百位咨询者解决了工作和生活中的困惑。在《活出精彩》本书里，她通过多位不同妈妈的真实案例，告诉我们如何实现职业的理想，如何扮演好生活中的多个角色，到最后构建幸福的生活。无论是做了妈妈或者未来将要做妈妈的女性都能从这本书中提升对妈妈这个角色，以及对职业规划的认知，并找到切实可行的方法解决各种矛盾。在这篇文章里，我截取了女性如何做好职业规划这一部分来解读，希望对您有所帮助。
作者的一位咨询者蔷薇在念大学时读的是服装设计专业，毕业后进了母婴用品公司做市场拓展，工作不到三年就成为了部门经理，存款几十万元。蔷薇在生宝宝之前各方面都打理得井井有条，但生了宝宝后节奏就被打乱了。她一边想着继续做女强人，一边又想天天陪着孩子，还考虑一两年后创业开工作室，现阶段的她感觉力不从心，混乱又疲惫。
作者告诉蔷薇，她现阶段正在经历职业生涯的角色转换期，所以会觉得比较混乱，她需要一个适应和学习的过程，并通过职业规划去解决阶段出现的问题。
什么是职业生涯的角色转换期呢？简单来说，职业生涯可以划分为四个阶段：生存期、发展期、平衡期和实现期。
生存期大致在毕业后的一到三年，这个阶段主要是完成职场能力的积累和实现经济的独立。适应快的人，生存期会比较短，适应慢的人，生存期会比较长。在蔷薇的案例里，她在大学时期就和同学一起开淘宝店，小有积蓄，在开店的同时还积累了商业经验，毕业后，她很快就找到了喜欢的工作，加上家里条件不错，生存不是什么大问题，所以在开始工作后，她很快就渡过了职业生存期。
在渡过职业生存期之后，就到了职业发展期。这个阶段，人们的收入、能力、人脉会得到快速的增长，成就感会非常强。这个阶段的人们关注的是公司未来几年准备做什么？对我这个职位的要求是什么？以及我将会得到一些什么机会？蔷薇在职业发展期里把公司一个城市的门店数量拓展到了十家，做市场调查、招代理、谈合作方式、签合同，等等，做得有声有色，三年内就做到了公司的部门经理，公司还给她颁发了业务贡献特别奖。
职业发展期的下一阶段是职业平衡期。当人们的职业发展到了一定的程度以后，对职业的要求还会拓展到其他维度，比如要照顾家人，要考虑身体状况，要满足生活情趣等等，这就是职业平衡期。这正是蔷薇所处在的阶段，职业平衡期如果抓不住重点，会感觉非常疲惫。关于怎么办，我们一会儿再说。
职业发展的最后一个阶段是职业实现期。当人们走到了所在职业的边界，手里有了足够多的资源，外在成就感再也驱动不了你，你开始想做些对自己来说更有意义的事，比如创业，这就是把事业变成自我实现的一种方式。
好了，分析完职业生涯的五个阶段，接下来我们说说该如何利用职业规划去解决现阶段存在的问题。
我们首先问自己这三个问题：
1. 我五年和一年的职业目标分别是什么？
2. 要实现这个目标工作方向上是否清晰？
3. 达成这个目标的支持力度是否足够？
蔷薇五年目标是拥有自己的母婴服装品牌，一年目标是做到区域总监，赢得更多的客户资源。一年目标是很清晰的，也是可以达成的，但她对五年目标心里没底，还需要做市场调查。在支持力度方面，她个人能力和做事的驱动力比较强，但个人精力不足，缺少照顾孩子的助手，还缺合适的合作伙伴。
按这三个问题评估完当前状况后，再通过四个步骤去做职业规划，这四个步骤包括：
1. 发现冲突。
2. 审视目标。
3. 设计行动。
4. 反馈进度。
我们仍然以蔷薇为例子：
在第一步发现冲突里，她最大的困惑是精力不足。
第二步审视目标里，把5年后创业这个大目标分为三个小目标。第一个小目标，在一年内首先照顾好孩子，而在工作上带动下属一起完成业绩，而不是自己一个人冲在前面，既吃力又不讨好。第二个小目标，在一年到两年间里，可以开始做创业前的市场调查以及寻找合适的合作伙伴；第三个小目标，在三年到五年里，根据调研或合作的情况确定如何创业。
接下来是第三步，设计行动。职业妈妈最大的难题是要照顾孩子，精力不足，作者建议蔷薇多和家人沟通，以便取得更多的支持，比如，让老公或婆婆一起帮忙带孩子。
职业规划的最后一步是反馈进度。在实施过程中，如果出现了新的问题，随时回到第一步，分析当下困惑，及时调整自己。成功的职业生涯设计需要时时审视内外环境的变化，不断对自己的设计进行评估和修订，并调整自己前进的步伐。
其实很多妈妈们面临最大的问题就是精力不足，作者在书中分享了一位妈妈和婆婆一起学习科学育儿的故事。
豆蔻曾经纠结要不要辞职回家带孩子，因为她很担心婆婆教育不好孩子。其实很多妈妈和豆蔻一样，并不是真的想辞职，而是不放心老人的教育方式。
作者提出一个建议，首先确定什么样的育儿方式是正确的，科学的，豆蔻自己去学习家长课堂，并让老公和婆婆一起去学。在教育孩子的方式上，先全家达成共识，如果前面的努力失败了，再考虑辞职回家带孩子。
一个月后，在豆蔻的努力下，老公和婆婆一起去了参加了家长课堂。豆蔻说，一开始婆婆不愿意去，然后她哄着婆婆说：“去了宝宝就能参加萌宝大赛，能带宝宝去免费拍照。”
婆婆一听开心了，一直说：“小区里的孩子就我家宝宝最好看，参加比赛肯定能赢。”就这样，豆蔻与婆婆一起参加家长课堂。婆婆学会了科学育儿，豆蔻也可以放心工作了。
好的教育并不代表24小时要陪着孩子，妈妈积极乐观的状态也非常重要。如果暂时没有家人帮忙照顾孩子，也不要灰心。孩子最需要母亲的时间也就是头几年，在孩子最需要你的头几年安心做好母亲的角色，工作的事情将来还是有的是机会的。