聪明的人是知道休息的 养足精神！

一般的人以为多延长工作时间就可以收获更多的效果。就比如说一天能走一百里路，多走上一天就可以多走一百里路，那如果这样天天走着不休息，不管走了多长时间都可以维持一百里的速度。

但凡是走过长路的人都知道这算盘打的到底精不精准，走多长时间了不休息，那这必定会越走越慢，你是完全走不动。我们走路的秘诀“不怕慢只怕站”，实在只有片面的真理。永远站着那肯定是不行的，永远不站着也不一定能走得很远，不站那就必须得卖，有时候就会耽误了时机，偶尔站站却不至于那么慢，干完了以后再走是加速堵的唯一办法。

我们中国人做的事情通病就是怕脏而不怕慢慢条丝礼的，不死不活的望着挨，我说不做，而作者并没有歇着。说并没有做出什么名次了，很多的事情就是这样循环的耽误了。我们只讲工作而不讲效率，在现在的社会中不讲效率就只有落后了。是，就比如说一长夜算学加法的习题，继续不断的去做，要费两个钟头，如果先坐上50分钟20分钟的休息再做上午50分钟也可以做完的时间上没有什么损失，而错误上却更少。其实不休息的工作就只是在浪费时间。

休息不仅是为了工作蓄力，而且有的时候工作必须在休息中酝酿成熟。根据心理学家的解释，有意识的作用工作退到潜意识中，酝酿一阵才是土生根。通常我们在放下一件工作以后，表面上看上去是休息，而实际潜意识中那一份工作还在进行中。哲姆士有这样的比喻“夏天学溜冰，冬天学泅水”。 溜冰本来就是在冬天里学习的，夏天是没有冰可以溜的，自然就想不到溜冰就算是在休息，但是溜冰的肌肉技巧中恰好在这个时候凝固起来，泅水也是这样的，一切学习也都是这样的。

就好像是我们在学习写字非常的用功，进步总是那么的很慢，有的时候甚至是越写越坏，但是如果停下来一段时间的时候再写，就猛然的觉得这些字有一些进步。进步以后又停顿，停顿之后在进步，这样的反复多次字才能写得更好。休息的功夫并不是白费的，他的成就往往比工作的成就更要重要。你到底治学和这事滴一件事情是清明在躬，从容而灵活常做得自家的主宰，提得起放得下急迫躁进最耽误事。

我有的时候写字或者写作文的时候，在心情不太好或者是有一些疲倦的时候，手就不会跟心一体，心里越想好，而写出来的，就越会在这个时候还仍然不肯丢下，带着一点点的气，勉强的写下去写完的，要不然就撤下来重新写。就这样越写越烦躁，越烦躁也就写不出好的来。如果是你发现自己的精神不是特别好，那就立刻停止出去呼吸点新鲜的空气，回过头来再做事情，那精神就会增加好几倍。

本来做得很艰苦的事情而不能成功的事，现在做起来就是挥挥手的，轻易的就做成了。不但写字是这个样，要想做任何事情做得好，那就必须要精神非常的饱满，工作成为一件非常有乐趣的事情。如果是一有烦躁的意思，那最好就停下来休息一会儿，让精神恢复了以后再来做。我们不但需要时间工作，尤其需要时间，对于我们所做的事情回头看一看，看得出来她很好并且工作完成了，如果是我们需要一天休息来恢复自己的精神状态，领略成功的快感。这一天休息的日子是非常值得家福的。

在现代的这个紧张生活中，我们车水马龙的一直向前滚着，留不下一点的时光去，静静地观看和回味。而我们也只有在回息盘中木人木马有上帝的榜样，那是在那里，我们不去学着岂不是浪费时间。不停留无间断着自身就是一种惩罚，甘愿受这种惩罚的人们是但愿人间成为地狱。

让我们跟着榜样家福与我们工作之后休息的时光。