孕期不能啪啪啪 不然会弄伤宝宝的？其实这个说法不正确 合理啪啪啪还有一定好处呢

这样的说法不完全正确，它本身是孕期女性的一个生理诉求。用合理合适的方法是不会伤害到宝宝，还有一定的好处。

好处一：在孕期妈妈的身体内有大量的孕激素、雌激素，会增加我们身体的敏感度，会让我们的胸部变得更加丰盈。在这个过程中进行啪啪啪的话会有更好的体验。也是准爸爸和准妈妈情感愉悦，增加感情的一种方式。

好处二，啪啪啪的过程中，身体里大量地分泌多巴胺和内咖肽让我们感受愉悦，更重要的是它还可以增强免疫。

好处三，在整个啪啪啪的过程中，你的子宫会有微微的宫缩。《西尔斯百科》里曾经这样说过“你的宝贝也许很喜欢你的子宫有轻微摇晃的感受，可以让他对外界更加敏感。”

孕期啪啪啪不会弄伤宝宝的，通常我们的妈妈对这件事非常的恐惧，来自比较传统和陈旧生育认知：禁止孕期性生活。

但其实，科学带给我们的真相是：

首先，妈妈的宫颈管是封闭的，不用担忧孩子的安全；

其次，宝贝还在一个羊膜包裹之下更加安全，被羊水包裹着可以减震。

孕期如何安全啪啪啪：

首选必须要交流，一方面要交流你的意愿和伴侣的意愿，他希望用什么方式来进行，他希望用什么样的体位带给身体有什么样的感觉。

第二个，在体位的选择中，三个核心的原则：1、不要做高难度体位2不要挤压肚子3不要用力冲撞身体

第三个，注意时间，孕早期，36周后，临产前一定要禁止性生活。

第四个，如果您有以下情况的话一定要注意，比如说有先兆流产、胎盘前置、宫颈机能不全等等，这样的妈妈如果你在啪啪啪的过程中感受到腹部有微微的疼痛，甚至是有一些流水或者流血的状况，一定要尽快就医。

（本文来自：百度宝宝知道 小鲜育儿手记）

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