提高学习成绩的三个途径

什么是积极教育？在我看来，积极教育是以积极心理学为理论基础，遵循心理活动两极性的矛盾运动规律，以条件意识为思想方法，帮助学生肯去学、学得进、有进步，知识教育与素质教育有机统一并且相互促进，达到发展核心素养和提高学业成绩双重目的的教育。

如何提高学生的学习成绩？根据积极教育的理念，按照“积极教育行动研究实施方案”，可以从以下三个途径入手，有效提高学生的学习成绩。

第一个途径，优化学习时间

幸福是奋斗出来的，奋斗本身就是幸福。有句话说得好，时间就像海绵里的水，挤挤才能出来。优化时间既是挤挤时间的方法，也是合理安排和使用时间的方法。

如何优化学习时间？要依靠和加强时间管理，时间管理的目的是培养学生珍惜时间、争分夺秒、立即行动、吃苦耐劳、勤奋好学、奋斗拼搏的意志品质，时间管理不是把学生管死，而是管活，管出精气神，管出激情。

积极教育的时间管理有四个要求：

1、时间细化：对一日常规和零碎时间做细化的明确划分，说明每个时间段的活动内容；

2、做到最好：对每个时间段要做什么、怎么做提出明确要求，要做就做到最好，发挥最大潜能，做最好的自己。

3、行为管理：用积极模式管理学生行为，及时扩建达标行为和进步行为，及时纠正不达标行为，同时把“纠错”的过程积极转化为积极品质形成的过程。

4、养成习惯：要在校内持续强化直至养成习惯，把校内养成的习惯迁移到校外，迁移到家里。

第二个途径，挖掘学习潜力

学生的学习潜力在哪里？学生的学习潜力就在学生的积极品质里，在他们的核心素养里，发挥学生的积极品质(核心素养)的作用就是挖掘潜力提高成绩。

梦想教育、希望教育和集体主义教育（参考“积极教育行动研究实施方案第七版修订版”），营造良好的班风学风，树立学习的理想信念，激发学习的信心，点燃学习的激情，调动学习积极性是挖掘学生学习潜力的最主要工作。

一、梦想教育（三个要点）

有梦就有未来，梦想是促进学生肯去学的启动器，梦想教育帮助学生树立梦想、明确目标，培养心胸宽广、目光远大的积极品质。

梦想教育是大道理，大道理要接地气，梦想教育要覆盖不同程度学生的所思所想，入耳、入脑、入心，点燃不同程度学生的心中之梦，落实到每天的行动中，从以下三个基本点开展梦想教育：

1、做到最好：天生我材必有用，每个人都是好样的；每个人都有潜能，尽自己最大的努力，发挥最大潜能，做最好的自己。

2、放大梦想：要有长远观念，追求未来的“持续发展”，远大高尚的梦想动力更强更持久，引导学生从立志改变自己和家庭的命运放大到成为对社会有用的人，为实现中国梦、为实现人类命运共同体的伟大梦想做出贡献。

3、脚踏实地：脚踏实地做到最好，梦想才是可以实现的目标，目标的实现从现在开始，一日常规和任何活动都做最好的自己。

二、希望教育（四个积极）

有信心就会拥有一切，信心是肯去学的推动力，希望教育增强学生信心，对未来充满希望，相信能够实现梦想。

希望教育的重点是对达成目标的条件分析，引导学生既看到自己的缺点，更要分析有利条件，从现有条件出发逐步扩建积极品质，同时把缺点当做形成积极品质的条件，从以下“四个积极”引导学生增强信心：

1、积极评价：辩证看待自己的缺点和优点，积极评价自己的学业成绩，既看到学习的缺漏和不足，更要看到已经具备的知识、能力和态度。

2、积极扩建：以已经具备的知识、能力和态度为基点设定提高成绩的目标，每天进步一点点，波浪式推进，渐进式提高，一步步扩建积极面，强大积极品质。

3、积极转化：把不利的因素当做磨炼自己的条件，把战胜困难当做锻炼自己的机会，把克服缺点和错误当做自己优点形成的过程。

4、积极行动：信心是做出来的，从容易的开始，做能够做到的，逐步增强信心。

三、集体主义教育（五个维度）

集体主义是班级的灵魂（ “班魂”），是良好班风学风的精神支柱；班风学风是积极的心理氛围，是学生肯去学的生态环境；集体有教育功能，对个体有影响力，集体主义和良好的班风学风带动班集体中每位个体肯去学。

从五个维度进行班级管理，有效形成集体主义精神：

1、班级梦想。个人梦不是班级梦，个人梦是个人自己的奋斗目标，班级梦是班集体每个成员共同的奋斗目标。每个班级都要描绘“班级梦”,要提出成为“最好班级”的符合集体主义精神的奋斗目标。

2、班级组织。要建立有利于集体主义精神形成的班级组织机构，建议组建“班主任为队长，科任教师、家长代表和学生干部为队员”的班级管理团队。班级管理团队必须相对稳定，相对稳定的班级组织要更有利于班集体形成。

3、班级规则。制定和执行班级规则要有利于集体主义精神的形成，要制定和执行积极模式的班级规则，即正面表述班级规则，积极扩建遵守规则的行为，可以批评教育违反规则的行为，但要把批评教育的过程“积极转化”为促进积极品质和集体主义形成的过程。

4、班级舆论。围绕促进集体主义精神的形成营造舆论，提出“人人为班级，班级为人人”、“人人为班级做贡献”、“人人为班级荣誉而奋斗”的口号；特别关注学生行为的点滴进步，哪怕一点点的进步，也要及时宣传、及时表彰、积极扩建；营造人人进步的氛围，喊出“进步就是为班级争光”、“进步最大就是对班级贡献最大”的口号。

5、班级活动。集体活动有助于增强班级凝聚力，尽可能把一日常规的活动转换为集体活动，把学校举办的各种季节性活动转换为集体活动，所有集体活动都渗透和融入集体主义教育。

第三个途径，提高学习效率

学习效率从哪里来？学习效率从学生的学习能力中来，提高学习能力是提高学习效率的最好办法。

用什么方法提高学习能力？训练学生按五环节学习（参看“积极教育行动研究实施方案第七版修订版”）就是在培养学生的学习能力，学习五环节不仅是学习知识的方法，而且也是提高学习能力的方法，特别是提高自主学习能力的方法。

五环节中有三个方法对提高学习能力继而提高学习效率的作用特别明显，归纳起来三句话：上课之前必预习，作业之前先复习，想清楚再下笔。

1、上课之前必预习

上课是学习的中心环节，预习是学习的逻辑起点。上课的质量决定学习效率和学习成绩的高低。如何保证上课的高质量？除了预习没有更有效的方法。

预习什么内容？预习是为上课服务，预习只是了解而不是掌握。预习应该简单容易、人人可为，预习的三个基本要求：（1）知道下一次课上什么内容？（2）下一次课的内容在课本或参考材料的什么地方？（3）看一看下一次课的内容，了解一下这些内容。这样的预习要求，不同程度的学生都能够做到，人人做到，人人进步。基础差的学生了解了下一次课的内容，形成上课的心理准备；基础好的学生可能产生困惑，带着问题学习。好生、差生都因为预习提高了上课效率，培养了自主学习能力。

怎么预习？预习方式多种多样，教师在课堂中指导预习、课后帮助预习、延时服务预习；不同程度的学生组成学习小组预习；家长在家中陪伴预习，打电话鼓励预习；有条件的家庭请家教帮助预习；等等。只要重视预习，办法总是可以创造的！

预习如何变成能力、养成习惯？很简单，只求做到，不求做好。实际上，只要做到，总有一天会做好，会变成能力，会成为习惯，这就是人的潜能和能动性。

2、作业之前先复习

复习不仅是对知识的巩固，而且也是对知识的梳理，是知识清晰化的过程；记忆力是学习的重要能力，复习不仅为作业做好知识准备，而且是培养记忆力的重要方法。

复习什么？复习的内容就是老师上课教过的内容，是对教过内容的梳理。为了保证学生能够复习，教师对教过内容的总结和梳理是十分重要的，教师的总结是学生能够复习的前提条件。

怎么复习？尝试回忆是复习的最好方法，尝试回忆是知识内化的过程，是学习方法内化为学习能力的过程。

怎么尝试回忆？可以考虑按以下步骤进行：教师先总结梳理，带着学生回忆；接下来，学生独立回忆，回忆不出来的时候，看书、看笔记本，盖上书本、笔记再回忆，还是回忆不出来，再看书本、笔记，再盖上回忆，直至不要凭借任何参考能够全部回忆出来为止。

尝试回忆的形式也是多种多样的。学习小组相互尝试回忆；课堂中回忆，课后边走边回忆，买饭、回家排队时回忆，散步时回忆，躺在床上回忆，临睡前前回忆，等等。总之，养成回忆习惯，形成回忆能力，回忆方法是很多的。

回忆如何变成能力、养成习惯？很简单，只求做到，不求做好。实际上，只要做到，总有一天会做好，会变成能力，会成为习惯，这就是人的潜能和能动性。

3、想清楚再下笔

想清楚再下笔是“构思”的通俗说法。构思是很高级的能力，当领导的要顶层设计、设计师要搞方案设计、装修房子要装修设计、梳妆打扮要先想清楚再打扮等等，这些都是“构思”。做作业、解答问题先“构思”不仅是为了提高作业质量，而且也是培养构思能力的过程。

写作业要先构思，构思什么？构思（想一想）这道题是什么意思（审题）？用什么知识原理？解题思路？很简单的练习题可以构思，比如一年级学生写“人”字，想一想有几笔、想一想笔画顺序、想一想在田字格的布局；复杂的练习题也可以构思，比如写作文，想一想作文命题的意图、想一想自己要表达的主题思想、想一想从哪几个角度或者哪几个方面说明这个主题、列出写作提纲；比如数学题，分析条件与问题、想一想解题步骤、解题规范等都是构思的过程。

如何构思？构思相对复杂、高级的智力活动，为了保证学生能够构思，用于构思的题目必须是简单的、学生有能力构思的；教师要安排随堂练习训练构思能力，每堂课至少布置一道简单的练习题用于构思练习，教师给予如何构思的提示和帮助。总之，一切以学生有信心、有能力构思、能够完成构思为原则。

一般来说，构思是一道一道题目分开来做的，按以下两个阶段进行，第一个阶段：没有写到作业本上先构思，可以看书、看笔记、问老师、问同学，或者学习小组讨论，也可以打草稿；第二个阶段：写到作业本上，不可以看任何资料（包括不可以看草稿），完全凭自己的记忆和思维完成这道题。

如何形成构思能力、养成构思习惯？积极教育行动研究坚定不移相信“做到就是有道理”，只求做到，不求做好。实际上，只要做到，总有一天会做好，会变成能力，会成为习惯，这就是人的潜能和能动性，这是积极教育的精髓所在！