橄榄球：正式比赛时可以分这三个方面 来看一下这篇文章

运动，一种涉及体力和技巧的由一套规则或习惯所约束的活动，通常具有竞争性。

文/深闺人静掩屏帷【原创首发，禁止复制抄袭，违者必究】

橄榄球：正式比赛时可以分这三个方面，来看一下这篇文章

橄榄球比赛中的技术与战术：美式橄榄球的基本技术大体分为三个方面，分别是传球接球和踢球；传球方法主要包括普通传球法、旋转传球法和前卫争球的传球法(简称SH)三种，传球时的姿势和方式都有所不同。美式橄榄球的比赛在传球时的一个最大特点是向前传其他类橄榄球运动项目相比，在美式橄榄球比赛中很少能见到横传或后传。

比赛时攻方的每一次进攻就只有一次向前传球的机会，且只能在开球线以外向前传；球一般都由四分卫传出去，为了保证传球的精准度，球的旋转速度和角度有一定的规范。需要注意的是如果使用T型球阵，那么四分卫不能直接去接向前传出去的球，只有当合法球员接触了球之后四分卫才能够接球。

比赛时不是任何球员都能够接球的，球传出后守方的所有球员都被允许接触球，但对攻方接球却做了一些限定；只有当传出的球被攻方一名球员或守方一名球员接触后，所有攻方球员才会成为合法接球员；传球的球员必须站在发球线之后。

如果在发球线前发球该次进攻则会判为无效，发球必须从传球点重新再来一次；次完全传球是这样的，传出的球首先被攻方一名合法接球员接触，而后传给攻方另一名合法接球员；或者持球球员有明显的控球权且双脚接触界内地面。死球是指传出的球出界或触地，以及传出球接触到球门的门柱或横梁。

当四分卫明确已被抓住或者被成功挡截时，裁判有权利吹罚四球；接球手接住球后正要用双脚接触界内地面时却被守方球员推出或带出界外，如果该接球员始终控球那么该次传球为界外完全。持球队员已经开始执行传球动作，但球却被守方拦截或阻挡该次传球则为未完成。

当持球队员在传球前就已失去控球权那么则判罚为传球失误，如果传球失误刚好在第四次进攻时发生，那么所在球队将不能在发球线上进攻。空中的传球如果没有被接住或控制住，那么将不允许再向前传球，此时只能将球向后传，向前传则会被判定为非法击球。

橄榄球

攻方球员已经将球传出去15码后，守方球员是不能撞击该名球员的；在不受限制的区域，防守队员恶意撞击进攻球员的膝盖或下半身是不被允许的。受限制的传球方需要听到鸣音后才能开球，如果是线后传球则不允许防守采取任何干扰传球的动作。

球被传出去之后防守方则不会受到限制，传球经任何一名球员接触后，所有限制都将解除；如果防守方传球干扰犯规，那么需在第一次接触地面的位置重新开球。进攻方传球干扰犯规后需在距犯规点10码的位置开球。喜欢的朋友收藏和关注。

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作者简介：深闺人静掩，喜欢体育喜欢了解体育知识。喜欢文字，喜欢创作，喜欢用文字去实现自我的价值。