怎么做一个内心强大的人？愿您有坚韧不拔之志温暖而有力量
什么是内心强大？内心强大的英语翻译是：strong will。内心强大是指人的内心坚强，是人的一种心理素质，也可以指人的胸怀及一种潜力，对未来充满希望，对人生目标清晰。
在我的前半生里，我觉得我见过内心强大的给我留下深刻印象的就是一个十几岁的小女孩，从小被亲生父母丢弃，不过她遇到了好心的养父母，虽然养父母家也不是大富大贵之家，但也是在养父母的爱中长大。她在电视中寻找自己的亲身父母，从她的讲述中，平静而又真实，在外人看来应该算是一个凄惨的故事，但她的讲述的话语听着感觉很轻松甚至有的话语还让人乐一下，她也没有埋怨也没有卖惨，很平静的很清晰的说她想找亲生父母就想知道当年大家你穷我穷大家都穷的时代为什么把自己的孩子丢弃了。当她见到自己的亲生父母时，当亲生父母哭着抱住她的时候，她一开始只有短暂的人之常情的不知所措还是问了为什么当年丢弃她，也没得到答案的时候后还是接纳了亲生父母。
我觉得这孩子内心真强大，虽然身世生活给了她苦难，却没有埋怨抱怨也没有低气压对自己身边的人，让周围的人也轻松愉快地接受了自己的身世苦难，并且很理智的对自己的养父母和亲生父母：养育之恩要报，生育之恩也能接受。
怎么做到内心强大？
第一：当你经历过很多次大大小小的挫折后仍坚信未来可期。这也就是人们常说的经历悲喜沧桑，看透生活本质后仍热爱生活。我们的人生说起来也长，每一时期都是一小段一小部分，并且人生就是这样，有顺境，也有逆境，不可能一帆风顺的。所以在逆境时，一定不要慌乱自暴自弃，要学会孤独，投资自己学习成长，当经过一段时间的量变就会引起质变有质的飞跃。
所以对于小孩从小接受挫折教育，我觉得是有必要的。我家小孩小学一二年级的时候，多数情况下都是被老师点名批评的哪一个，她倒不是脑子不行，主要是心思不在学习作业上。她也会和我说学习压力大作业多，我说你那点作业算什么，当暑假她看到我的专业书后，她自己在作文上写到妈妈的书有一张A4 纸那么大有新华字典那么厚并且好几本只用几个月学完，所以她也知道学习是她的事了不能抱怨了。现在三年级了，这半年我还满意，至少都没在家长群点名挨批了我没跟着丢人了。
我的前半生我也觉得我的运气总是差那么点，我觉得我也付出了比同比或同龄人更多的努力，但收获却不成正比。没办法的事，毕业工作走向社会，尽管很努力，总是会受到这样那样的打击，人之常情，哈哈，你不是一个在受打击，大家都会有都是一样。特别是冬天的晚上我一个人晚归时一边开车一边看着冷清的路上，有时也会觉得唉为什么辛苦的是我？人生多磨练，其实我们算不上最苦的那一个，我一直坚信我未来可期。
第二：学会孤独，投资自己读书学习提升自己。
孤独会让一个人变得出众。和别人在一起，我们总处于社会状态；只有在孤独中，我们才接近自然状态。孤独是自己走向自己。当然，人是社会的人，热闹是必需的，孤独也是相对必需的。孤独，不是孤僻，该合群的时候该与人交流的时候正常和人交流交往。学会孤独，是认清自己，休养生息。
投资自己读书学习提升自己也是一生的必修课。我们人的一生，都是要学习提升的，无论是专业技术知识，还是人际关系心理学等，都是要不断学习提升的。读书，你可以经历一千种人生，不读书，你只能活一次。并且现在技术科技进步得太快了，不学习，我们就会跟不上时代的步伐了。工作之余真正全身心地投入学习一两个小时，你就会发现自己的一天很充实很踏实，内心也会逐步踏实平静，心态也会跟着变化的，持之以恒，你会收获更高度的自己。
学会孤独读书学习提升自己，你的心态真的会发生变化，不信您试试？我经历过一段时间后，连我的梦境被人追打害怕时梦境都是能飞能跳的，甚至梦境里都能徒手攀直角悬崖。我记得我做过一个梦，梦见自己没带钥匙进不了电梯楼梯，梦境里自己徒手从从外墙攀爬到楼顶。哈哈，想想不可思议，平时自己一个手无缚鸡之力的人能徒手攀爬外墙到楼顶，这就是梦境，也是自己的心境。
第三：三观要正，不可有害人之心，也不可有不劳而获思想。
三观要正，切不可有害人之心，也不可有不劳而获思想。这是对我们的基本道德要求，也是最基本的法律要求。害人之心不可有，防人之心不可无。确实，害人反害己是很正确的，要知道机关算尽太聪明反误了卿卿性命，足以可以引以为戒。
人生一世，草木一秋，一分耕耘一分收获，也许耕耘了短时间内是没有收获的，但不耕耘你肯定是没有收获的。同样道理，不劳而获，可能短期内某个契机你是可以实现的，但也会付出自己该付出的。就像茨威格 《断头王后》里面写的：她那时候还太年轻，不知道所有命运赠送的礼物，早已在暗中标好了价格。
做到这三点，何愁你的内心不强大，未来可期，无论顺境逆境，你都会有坚韧不拔之志，只要你想做的事情，在保持三观正确的道德法律前提下，学会孤独学习提升自己并付诸行动持之以恒的坚持做下去，你也会如你的梦境那样能徒手攀爬绝峰并登顶。这样内心强大的人，你绝对是一个温暖而有力量的人。