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很遗憾我没有吃这个蛋糕 自从我学会了 我每天都在家里做

2020-11-26 00:00:01
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现在,我们身边有很多人营养过剩,与过去相比,糖尿病患者增加了很多,在日常生活中,除了贪吃之外,还要多注意吃东西。他被称为天然胰岛素,味道柔软可口,对糖友控制血糖很有帮助。他的营养价值很高,芋头可以全年种植,产量高,很受食客欢迎。

吃芋头的方法很多,大多数人洗芋头,用水煮或在锅里蒸,虽然很好吃,但吃了很多次也难免有点无聊,其实,当你把芋头做成芋头饼时,可以在芋头饼中加入不同的配料,这样可以让人同时补充其他营养成分。

我就来介绍一下芋头糕的做法,这是非常简单易学的,尤其是在期间,一家人聚在一起做芋头饼,非常适合家庭小孩子吃饭。准备的配料包括芋头、香肠、海米、湛米粉、淀粉、胡椒粉、生抽等调味料,除了芋头,其他成分也可以根据自己的喜好添加,只要你能把在一起和芋头搭配,所有的配料都可以。

将芋头用水浸泡,洗净,去皮,切成小块,然后将香肠切成成丁并放在一起,海米泡发清洗后加入,切一点胡萝卜丁,颜色也很好,味道也很好,然后把准备好占米粉和50克淀粉放入碗中,倒入适量的水搅拌均匀,搅拌至流水状态,无颗粒,既不太稠也不太薄加水量适当,蒸芋头饼也好吃。

然后把油倒进火锅里,将芋头、香肠、海米放入油中炒匀,然后加入盐,胡椒粉和生抽和其他调味品,油炸后,将准备好的水浆和淀粉倒入锅中搅拌,然后准备一个平底锅,涂上油,把刚刚炒好的芋头糊放入蒸笼中蒸半小时中,关火慢炖5分钟,在锅里撒一点葱。

把芋头饼切成大小一致的小块,小孩子用叉子吃,他很干净,他不会像往常一样吃芋头的时候,剥下芋头的皮,使他变得粘乎乎乎的,因为添加了其他成分,味道更好!如果你觉得味道不是满意,你也可以用调味料蘸一下,味道太好了!你学会了吗?学着为你的家人和孩子们做这件事,你不会失望的!

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