关于立秋 现代人有空调 古人又是如何过的？立秋后要注意什么？

今年夏天的气温普遍都很高，很多人纷纷表示“热化了”，每天只想对着空调吹，希望立秋能来得早一点，冲淡一下这“三伏天”的高温。

今年的立秋时间是阳历的8月7日，阴历的六月十八。而今年的“中伏”时间是7月26日至8月14日，也就是说今年立秋正值“中伏”。

实际上立秋可不仅仅是热不热的问题，它是我国重要的24节气之一，是古代人调整作息和耕种的重要时间点。毕竟古代人可没有天气预报，节气便成为了他们调整作息时间和预防灾害的重要参考，而且，节气所对应的礼仪和习俗对于古人而言，非常重要。

古人如何判断立秋，又是如何过的？

相比于现代人可以通过网络和日历来精确判断立秋时间相比，古代人就没有这么好的运气，时间上总是会出现一定的偏差。可是古人的智慧可不能小觑，他们有着自己一整套辨别节气的方法。

其中一种就是利用“斗转星移”，当古人观察到北斗星的斗柄，即“勺子把儿”指向西南方位，太阳到达黄经135度时，古人就判断立秋正式开始了。

古人在迎接立秋时，要比现代人有意思的多。在立秋这一天，除了皇帝会进行大型的祭祀活动以外，民间的一些做法实际上更有趣。有人会在立秋这一天，在头上戴上楸树的树叶，以此来告知其他人秋天到了；还有人会选择“贴秋膘”，开始大鱼大肉的往肚里咽，来弥补夏天由于高温食欲不振所造成的营养缺失，而且在我国部分地区，这一习俗仍然保持着。

现代人过立秋，又有哪些特别的活动？

实际上由于各个地区的风俗不同，大家迎接立秋的方式也不一样。部分地区的老一辈农民讲立秋这一天绝对不能去田埂上走，认为这样会影响秋收；还有一些地区的老人讲立秋这天如果出现狂风暴雨，那么收成就会减少。当然这只是一些有趣的说法，不能迷信。

除了上面的一些禁忌以外，部分地区的人们会选择在一张红纸上，写上“今日立秋，百病皆休”的条语，然后将其张贴在墙上，寓意一家人健健康康。还有的人会用红布剪成一个“葫芦”，然后缝补在孩子的衣服上，希望好运和平安能够紧随孩子左右。在笔者小的时候，自己的衣服上就缝过这种“小葫芦”。

今年立秋是早，还是晚？我们应该注意什么？

关于立秋，自古以来就有一种“早立秋”和“晚立秋”的说法，而今年的立秋时间是在阴历六月十八的上午8:00多，正好在12点之前，因此按照古人流传下来的判断标准，今年的立秋来得比较早。

不过今年的立秋正值中伏，气温应该不会出现明显下降，不过早晚时分应该会凉爽一些。古人讲“一场秋雨一场寒，十场秋雨要穿棉”，所以大家一定要随着气温变化，随时增减衣物，以免感冒。与此同时，立秋之后的雨水一般都比较多，而今年南方的洪涝灾害也比较频繁，所以大家一定要注意做好防涝减灾的工作。

除此以外，立秋节气后是北方玉米结实的关键时期，虽然充足的雨水有助于玉米颗粒长得更加饱满，但是怕就怕在会同时出现频繁的大风天气，地面潮湿再加上大风天气很容易让玉米倒伏。所以农民一定要提前清理好沟渠，方便农田排水。

关于立秋，现代人有空调，古人又是如何过的？立秋后要注意什么？今年立秋后，气温不会明显降低，毕竟还有一个“末伏”存在，所以大家还是要预防中暑和旱涝灾害。