写作 ｜ 每日习练的功课

有一年我喜欢上了弹奏尤克里里，每天下班回家第一件事就是抱着琴开练，短则练习十分钟，长则练习一两个小时。几个月后，我靠着自学的那些和弦，已经可以顺利地弹唱一些流行歌曲了。

学过乐器的人都知道，即使不能保证每天练习的时常，但一定要每天都练习才能保持手感。很多时候，学习任何一项新技能的方法都是相通的。

提高写作能力的方法有很多，日更就是其中之一。有些人会说，日更这件事不能保证写作的质量，还会让自己有压力。其实日更并不是要练就偏偏爆款，更大的意义是把写作融入到自己的骨血，锻炼自己对文字的手感。没有量变，哪来的质变呢？

每天十分钟

给自己设置一个每天十分钟的微写作习惯，可以提高自己对文字的敏感度。

定个闹钟，只给自己十分钟的时间，让自己的思想如同瀑布般涌出。不用刻意去想自己要写些什么，把你当天的感悟、遇到的事情、潜意识中的想法都可以随便写出来，不要为自己设限，把它当作是自己思想的清理，没有压力地去写是最能表达出自己的真实感受的。

有时候文字不止是对外的表达，也是自己内心情绪的一种发泄，能让人无意识地排解出自己内心的压力。也可以通过这种方式，发掘自己内心的想法。

每天十分钟持续写作，即使你不公开自己的文字，在一段时间后也会感受到自己文笔的提升。

通常我觉得自己每天无意识写出前几百字都很莫名其妙，但写着写着就逐渐有了顺畅的新想法。

重要的是，这十分钟内要不停地写，不到时间绝不停笔。

敏锐的洞察力

有时候觉得自己每日的生活没有什么意思，可能是自己忽略了生活中的小美好。

每日写作的习练，让我更加敏锐地观察自己的生活，关注社会现象，挖掘出身边人的内心需求。

小时候看过蒋方舟的一个采访，当时她还是个小孩子，主持人问她如何看待班内同学的一个问题，蒋方舟回答说，当她开始写作，就会觉得同龄人身上发生的很多事都不是事儿。因为她能洞察到更深处的内容，所以也就能更轻松地搞定自己在人际交往中的问题。

此外，好记性不如烂笔头，当我养成每天一遇到什么有意思的事情，就随手记下来的习惯，日后回看就会发现都是很珍贵的回忆呢。

你有什么每天都在习练的功课吗？欢迎与我分享。