你真的会打羽毛球吗？关于羽毛球的5个认知误区

想必很多小伙伴都知道羽毛球这个项目，但是每个人因成长环境的不同所以对本项目的认知也存在很大的差异，毕竟所有的小学都会有篮球场和足球场但是不一定会有羽毛场。

在这里SunGod为大家整理了几个常见的误区

希望对大家会有帮助

一、很多小朋友从小第一次接触羽毛球大部分是在户外的水泥地上，所以先入为主的思想认为就算是室外就算是水泥地就算是有风也可以打球，其他的也就算了但是有风真的不能忍呀！真正的运动环境应该是如下图所示，长期在水泥地上进行此项运动，膝盖以及小腿会有严重的运动损伤以及后遗症，所以在此希望各位千万不要以年轻为代价去节省那几十块钱在户外进行锻炼。

全球运动公园内专业的羽毛球馆

二、第二和第一件比较类似，很多小伙伴为了节省开销经常会去一些简陋的厂房内，无良的商家为了盈利直接在水泥地上铺上地胶进行营业，大家要知道，第一此类的经营活动大多都是没有营业执照的，第二不要以为在地胶上就可以避免运动的损伤，当然此类行为也同样是危害极大的，应当选择有地垄结构的专业实木地板的羽毛球馆。

错误的运动环境

三、羽毛球拍并不是越轻越好，很多小伙伴都在互相攀比谁的拍子更轻，专业的羽毛球拍应该是用碳素制成的，并不是铝合金或者是铁，早期的可能是木头，现在的羽毛球拍的重量会控制在55g-85g之间，所以并不是越轻的拍子会越好，并且提醒拍子尽可能的去买碳素拍，太重也会伤害手腕，对身体毫无好处。

专业的羽毛球拍

四、鞋子不是只要是胶底就行，很多小伙伴认为只要是运动鞋就可以用来打球，甚至穿皮鞋也可以，在这里提前告知各位，此类行为在正规体育馆会被禁止上场，有钱也没办法。毕竟羽毛球这项运动是需要穿着专业的羽毛球鞋的。羽毛球鞋的制作工艺和运动鞋相比是完全不同的两个技术，穿普通的运动鞋上场打球，非常容易导致崴脚甚至摔跤。希望大家真爱生命，毕竟拥有一支拍子之前，你更需要一双专业的羽毛球鞋，价格也不贵200元即可搞定。

专业的羽毛球鞋

五、球馆是不提供羽毛球的，SunGod因为工作的缘故遇见过很多小白第一次去球场，还责备租拍要钱，并且认为球馆要提供羽毛球来进行运动。希望看过本篇文章的各位亲不要做出此类不雅的行为，每筒专业的羽毛球有12枚球，市场上常用的售价一般在70元-80元间，并且不按个数卖，希望大家对此有一定的认知。球馆提供羽毛球？可能只有迪拜会出现此类场景吧？（Ps:羽毛球是羽毛做的并不是塑料做的）

一筒羽毛球

最后希望大家真正的认识羽毛球这项运动，让更多的人参与其中，正确运动，强身健体。

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