突破英语学习瓶颈的利器：刻意练习

1．这是一个考验，走过去了，海阔天空；走不过去，前功尽弃。

几乎所有将英语作为外语（English as a foreign language)的学习者，都会遇到英语学习的瓶颈。你听了不少录音，可还是听不明白BBC和VOA的主持人到底在说些什么；你阅读题做了好几册了，可还是不知道The Economist 上面的文章到底想表达些什么；你课文已经读得很流利了，怎么遇到外国人还是只能说那么寥寥几句；你单词也背了不少了，为什么一写作文，那些单词就从脑海里飞走了，笔下的东西永远是干巴巴的？

如果这其中一条是你的真实写照，那么你已经到达了英语学习的瓶颈期。

让我告诉你一个坏消息，和一个好消息。

坏消息是，你将面临一个不小的考验，就像驾车驶入了一条黑暗的隧道，你完全看不到出口还有多远。如果你心浮气躁，缺乏恒心，你会把车撞坏，没办法走到出口。

好消息是，这条隧道是真的有出口的，而且这出口也并不太遥远。只要你能够开出去，你会发现，前面的路是如此的平坦而宽阔。

英语学习出现瓶颈期，是因为我们大部分人都不是天才，我们的学习曲线不会是笔直上升的。当我们学习到一定的阶段时，学习的内容会比以前增加很多，难度也会提高不少，所以我们需要更长的时间、更大的努力才能掌握这些知识或能力。这就是我们一定会遇到学习瓶颈期的根本原因。还好，我们是有办法来解决它的。

2．刻意练习，就是突破英语学习瓶颈的利器。

所谓刻意练习，就是放弃粗放的、没有针对性的练习，而是通过对问题进行拆解和分析，进行细分的，精准的反复练习，以单点的突破带动全局的改观。就像一名想提高投篮命中率的球员，不是每天投500个球，而是分析自己的投篮录像，找到投篮最准的那个手臂姿势，然后训练这个姿势，每天500次。

英语学习的刻意练习该如何做呢？首先你要确定一点，你急需改善的“是投篮还是盖帽”，是听，说，读，写哪个方面？找到这个之后，然后再“分析录像”，也就是分析一下问题所在。打个比方，做听力的时候，是听对话困难呢，还是听短文困难？困难的原因是听不懂单词，还是单词能听懂但是连成句子就不行？如果是单词的问题，那么你就把这一个个单词抠出来，每天反复听，直到把这个词听得滚瓜烂熟为止，直到你的“姿势”完全正确。一段时间之后，你会蓦然发现：哇，我能听懂了！这就是英语学习的刻意练习。

3．刻意练习的方法已经教给你了，但是你做起来却并不会容易。刻意练习是需要细心和耐心的，不能急，也不能懈怠，你需要每天坚持练习，这对你是个考验，如果你做不到，你将永远无法走出那条黑暗的隧道。

不过，话说回来，学习哪会容易呢？就是因为不容易，才更加值得我们去努力吧。