“芯馆主”周英姿：高贵的灵魂要么读书要么瑜伽
芯瑜伽：周英姿
周英姿，国家级心理疏导师，芯瑜伽教练培训学院创始人，湖南淳媛文化传播有限公司董事长。湖南卫视2018《中国有瑜伽》栏目被评为“中国最美馆主”，浙江千训慈善基金会湖南办事处干部。
北京瑜伽之爱大会讲师、国家二级心理疏导师、幸福密码训练师、医学康复理疗老师、芳香理疗老师、坤德院文化传播大使、长沙旗袍协会副会长。
出生在湖南长沙的周英姿回忆起童年来，最想与我们分享的是一个字：美。因为受当音乐老师母亲的影响，歌唱的艺术之美萦绕在她的整个童年。
如果说美跟艺术不完全是一个外在的客观事实，那么它们跟我们就是一个内在心灵的对话关系。一生热爱音乐与文学的孩子，一生都喜爱歌唱的孩子，她的未来注定闪亮。
少年时期的周英姿
父亲经商做生意带给她最大的影响是：别人不敢去做的她都敢于去尝试。凡事想到别人前面，凡事都有敏锐的觉察力，这种超前思维的不同也是开创美好人生的重要条件。
源于父母婚姻的和睦幸福，她与弟弟妹妹整个童年都在感受着关于美的体验。这样的美看似平静、安逸、不动声色，但对于她的生命来说，却蕴含着巨大的能量。
湖南卫视芒果TV颁发给周校长2018年9月《中国有瑜伽》Rhea最美瑜伽馆主全国总冠军
热爱歌唱的10岁小女孩在黄昏的夜晚点起煤油灯读起了《四大名著》，文学成了她的新爱好。勤奋好学的同时，开始写日记和作文，14岁第一次在《长沙晚报》发表文章。（继发表《舅舅的麻花》之后，相继在报纸上发表诗歌与散文）情怀像种子一样生长出来，人生的方向逐渐清晰：当老师或是医生吧，因为这两个职业能把他人生命送进天堂。
1996年，她正式毕业了，顺利的进入了一家医药公司成为了一名医药代表，她凭着自己的勤奋努力一路做到了经理的职位，买房升职高薪年仅30多岁的她成了无数同龄人羡慕的对象，但内心最真实的感受却告诉她：一点都不快乐，一点都不幸福。年少时播下的那颗关于“爱好与美”的种子想要破壳而出：“说好的帮助他人，说好的实现价值呢？做医药代表虽然光鲜，但还是不如帮助别人获得身心的健康来得幸福啊！”。 如果是说童年对美的感受是生命的印证和领悟，那么对纯净灵魂的追求则是她觉醒的开始。
芯逸瑜伽舒眠，智慧家长课堂
2007年的某一天，一次偶然的机会，她上了一堂瑜伽课，课上老师的优雅身姿吸引了她，一问才知道，原来这位看似亭亭玉立的老师已经“48岁”了：“这么美的生命状态，如果我老了也能变成这样该多好啊。” 当时，湖南还没有几家瑜伽馆，面对一个未知的行业她并没有退缩，“开瑜伽馆我能当老师，还能追求生命之美，这不就是自己一直想做的吗？”
她花了4万块钱接手了一家瑜伽馆，因为当时市场对瑜伽的认知并不高，这家叫“三鑫”的瑜伽馆正在低价转让，这家不足100平方的瑜伽馆就这样重新开张了，她和搭档两个人，自己搞卫生、扫厕所、学习瑜伽知识，这里成了她事业的新起点，也成为了长沙市第一家瑜伽培训机构的萌芽。 而正当她信心满满的想要施展拳脚之时，一件意想不到的事情降临了。一位学员的父母以她在教授不良课程之由将她送进了派出所，可想而知当时人们对瑜伽的“成见之深”，但她并没有因此受挫放弃，她看到的是这位学员从一位护士的华丽蜕变，还有很多的普通女性因此而变得更自信、更勇敢。
相传在天方国有一对神鸟，雄为凤，雌为凰。满500岁之后，集香木自焚，复从死灰中更生，从此便会美丽异常，不再死亡。 凤凰在火中重生的寓言，喻指的是一种不屈不扰的奋斗精神，是一种坚强的意志，把她放在周英姿身上再合适不过。 从2007年开始一直到2015年，她所经营的瑜伽馆都在稳健中逐步发展起来，到2016年最顶峰的时候，全省直营和加盟店一共经营了13家店。
在这9年当中，作为创始人的她为了打开瑜伽馆的社会知名度，大部分的时间和精力都放在了外部，培训、公开课、公益、比赛等事物务必面面俱到，而出于对内部管理的信任，她大胆的放权给店长，可令她万万没有想到的是，她最信任的人却来了一招“釜底抽薪”，店长带走了她几乎所有的骨干自立门户。 回忆起这段痛苦的往事，周校长只是浅笑着说了一句：“想死的心都有了”，但现在回过头来看要特别感谢她们让自己获得了鹰的重生。就像凤凰涅槃的故事一般，一个人在漫长的时间里，经历了人世间的苦痛之后，必从浮躁消沉变得成熟、稳重而坚强，而这时她所散发的生命魅力将更加动人。
浙江千训爱心慈善基金会
事情发生之后，她关掉了一部分的店，只留下自己直营的五家店，更多时间是在进行自我反思和用心经营好门店，这也促使了她经营瑜伽馆理念的改变：与员工合心合力，用爱力帮助更多人成长。 她将经营了13年的“三鑫瑜伽”更名为：芯瑜伽。喻为从心出发，解锁身心美密码，让千万伽人发现自我，健康身心，绽放美丽。世界皆由能量组成，而能量最重要的就是要秉持正直正心正念，我们要学习的不仅仅是瑜伽本身，还有如何做人、如何读书、如何提升我们的综合修养。 芯瑜伽是一个具有能量的文化品牌，心是一切的源头，只有用心去做一件事才会长久，你想得到什么就给予世界什么，精神品质的幸福感是芯瑜伽最重要的核心指标。
与之前品牌不同的是，因为周校长与医院一直以来的缘分，2017年，她决定将健康的医学理念融入芯瑜伽。除了选择将瑜伽馆开在医院旁边，每一位员工都送到全中国最顶尖的瑜伽馆和医院进行培训，让她们接受最前沿的康复理疗知识，她还将预防医学纳入到他们的学习体系当中，在这背后，她想倡导的是一种健康的生活理念：不要等到身体或心灵出现了问题再去面对，而是要时时刻刻关照我们的身心。未病先治，瑜伽康复理疗站在整个行业上来看，都是很超前的。但在她看来，是因为这种全新的理念能帮助更多的人节约治疗费用，真正的普惠于民。最新的国家健康委的政策表明：治未病投入1块钱，将来节约8.5元。每个周末，身为公益人、幸福密码训练师，她只要有时间都会去做公益讲课，传播传统文化和圣贤文化，生命不止奋斗不止，她希望用健康的生活理念去唤醒更多的生命获得光明。
你要问我什么是瑜伽，学习瑜伽有什么好处？而我想问的是：如何才能成为像周校长一样的女性：照见自己，点亮他人，大爱无边，公益随行。 在经营瑜伽馆的这13年里，周校长始终还是那个当初的模样，这跟她一直保持的生命状态密不可分：1.自律，始终保持对自己的高要求。你的人生凭什么比别人好？这取决于你能给出多少筹码；你拿什么跟别人去交换？而瑜伽的坚持带来的是美丽和健康。2.唯爱与勇敢不可辜负。人生路上我们会遭遇无数挫折，坚持你该坚持的，保持良好的心态，不停的追求成长，用勇气去面对，用爱去呵护。近10年，她奔走于中西部贫困山区，帮助30多名贫困失学女童完成学业，捐资11多万元。3.终身学习。从中南大学到清华大学的商学院，以及国外的大学，她真正做到了生命不止学习不止。她笑着跟我们说：一年300天在工作，65天在学习。
曾经，近20000人在芯瑜伽培训毕业，而现在，周校长对瑜伽行业有了全新的理解：瑜伽练的是术，而一个人的精神力量才是让我们保持美丽容颜的根本，它让我们活在最真实的当下，在未来，她将通过更加专业和全面的综合培训，帮助3000位女性打造出专属的“精神颜值”。 人生就是一栋三层楼宇，一楼是身体与欲望，二楼是文化与思想，三楼是灵性与美感。当你坚持自己想追求的事业，并且破釜沉舟为它呕心沥血，最终有所成就时，所有反对的声音都将烟消云散。 有人呵护你的痛楚，可能会更疼，没有人，你欠矜贵，但坚强争气。这也像极了瑜伽，从外到内雕琢心灵的力量：梵我合一，灵魂纯净。