怎样才能“不别扭”（哲思短文）

别扭，是一个人心理的扭曲，是主观愿望与客观事实之间发生冲突时的一种不适应、不协调、不舒服状态。

人要想不别扭，要么改变自己错误的主观意愿，要么适应已然的客观环境，要么就下决心创造条件，努力去实现自己科学而合理的理想目标。

但无论如何，内心的“别扭”状况，都是一种“想不开”，都是一种“痛苦”，都是一种“思想疙瘩”，都是无益的，也是要不得的。因为，它们除了给自己造成痛苦、给他人制造麻烦、影响自己健康的情绪状态而外，似乎没有任何别的意义。

与其如此，何如学会自我开导、自我解脱，放宽心、不别扭更好呢？

学会不别扭，的确也是一种生活的经验和智慧。