怎么用空调最省电 空调开多少度最合适 看完这篇文章你就明白了

怎么用空调最省电，空调开多少度最合适，看完这篇文章你就明白了

在炎热的夏天里中央空调是必不可少的，但是在使用技巧及空调温度上有很多朋友都不了解。一般人才用会把温度设置得很低，这是不正确的。今天小编来分享怎么用空调最省电，空调温度在多少度算健康温度!

一般情况下空调制冷时调高2℃，虽然人体并不会感觉很明显，但对空调来说，平均可省近10%的电能。一般来讲夏季空调开26℃到28℃人体感觉是最舒服的，而且这个温度也比较省电。

夏天开空调时，室内与室外的温差不能太大，一般在5℃～10℃为宜。如果温差过大，使人进出时经受气温骤变，容易患感冒等病。夏天当室内温度调控得过低，如20℃以下，人们长期生活和工作在较低的室温中，就会引发多种不适症，影响健康。

在恒定温度下，室温保持在28度是最适合休息的。因为在休息时，人体的免疫里会下降，如果室温过低，第二天起来出现浑身乏力、头疼、腰酸背疼、四肢痛、关节痛等症状。夜间空调不应低于24℃，或将空调设于睡眠开关档。

使用空调期间也需要注意经常通风，因为空调在给我们提供了舒适环境的同时也助长了细菌的滋生，经常通风透气有益于健康。