金晨艺术体操难度上热搜 一套动作练到吐 没有随便的成功

金晨入场

在明星跨界的《超新星全运会》上，演员金晨代表山东队，参加艺术体操项目的比赛，一切都在意料之中，一切又在意料之外。

艺术体操比赛

意料之中的是，现年28岁的金晨自幼练习舞蹈，有着深厚的舞蹈功底，在这场明星对决当中，主要对手陈小纭又受伤，其余的像NBA女主播美娜等实力远逊于金晨，让观众意料之外的是，金晨选择了棒操，这套操的动作难度系数之大，体现了非专业运动员的协调性、柔韧性、爆发力以及体力耐力，动作完成的刚柔并济，观众叹为观止。

如果只看了这场艺术体操比赛的观众还有必要知道，在前一天刚刚结束的女子游泳50米比赛中，金晨已经拼劲全力，金晨赛前更是祈祷别抽筋，所以说看似是明星作秀，却也历经千辛万苦。

赛后金晨在自己的社交网络说出了感想，28岁的年龄，拖着老腰，即使是有舞蹈基础，但也告别舞蹈7年，她说现在的每一次上台都比以前紧张，更从没想过自己还能完成这样的挑战，从带到棒，从抒情乐到快几倍的加勒比，各种坎坷无以言表。

的确，这套动作很专业，难度达到了运动员级别，中国的艺术体操女皇钟玲是金晨的教练，钟玲对金晨的表现非常认可，她认为这一切都是金晨努力的结果。

台上十分钟，台下十年功，金晨能在比赛中夺冠，和比赛前大量的练习，不无关系，经常是一套动作练下来，练到快要吐，所以说即使是明星运动会，也没有随便的成功。

边练一字马边吃饭

钟玲还阐述了女孩为什么学习艺术体操，为艺术体操做了推广，她说练习艺术体操并不是一定要成为专业的运动员，艺术体操是一个对女孩综合能力要求非常高的运动项目，能够走到顶端不容易，虽然艺术体操一个小众的体育项目，但很多女孩因为艺术体操而变得更美更勇敢。

也祝福金晨能向钟玲说的那样，因为这艺术体操变得更美，更勇敢！

注：金晨，1990年9月5日出生于山东省济南市，毕业于北京舞蹈学院民族舞专业，中国内地影视女演员、模特。