喝奶茶时 这几种配料别再加了 添加剂多 老板自己都不吃

似乎现在人们吃东西最担心的一点就是长胖了，不少人在吃某些食物（当然也包括各类饮料）之前就考虑应该吃多少，会不会长胖。奶茶是一种口感极佳且非常常见的饮品，可能很多人在喝奶茶时，总会考虑发胖这个问题，奶茶是属于一种高糖，高脂肪、热量极高的饮品，我们喝多了必然会让我们长胖。

除了奶茶要少喝外，奶茶里面可以添加的小料也是深受人们喜欢，但这些小料我们在喝奶茶时，能不加就不要选择加了，添加剂多，喝多了对我们身体也没有好处。

爆爆珠

这种爆爆珠是很早就火热的产品，受欢迎的不是它的味道，而是咬开的那一瞬间，吃过的都知道，爆爆珠咬开以后，全是糖精的味道，口感和味道都是怪怪的。听奶茶店的老板说，这种爆爆珠之所以能有这么独特的口感，那是因为全都是添加剂。

珍珠豆

很多人喝奶茶的时候喜欢吃一些珍珠豆，觉得有嚼劲，非常爽口，其实呢如果加了珍珠豆，奶茶的数量就会少很多，这种珍珠豆都是胶质，根本没有一点营养，如果吃多了的话，根本就不消化。

椰果

这个椰果也是现在很多奶茶里面必备的一种配料了，不过对于这个椰果来说，虽然它吃起来有嚼劲，但是它实际上并不是真正的椰子果肉，而是一种椰子凝胶，也是采用食用胶制作出来的，那么对于这样的一个食用胶制作出来的椰子果肉，实际上是添加了一些椰子香精，所以才会呈现这样的一种椰子味道，那么对于这种椰果吃多了对于我们的身体也是有很大负担的，并且不太容易消化，所以说在喝奶茶的时候也尽量不要让店员为我们加入这种椰果。

烧仙草

近两年的烧仙草可是非常火的，别看颜值不高，但是味道很不错，真正的烧仙草是用植物烧煮而成的，由于做法复杂繁琐，并且成本也高。所以奶茶店里并不会使用真正的烧仙草，我们买到的烧仙草也都是用添加剂、糖精做成的替代品。

青稞

青稞是一种营养颇高粗粮食物，有些人觉得奶茶里面放点青稞会非常的健康。然而，青稞的味道却不那么友好，即使放入超甜奶茶中，仍有轻微的苦味，且难以咀嚼下咽，正在减肥的朋友，就不要加这种配料了。而且因为奶茶本身就是一种热量很高的饮品，再加上青稞一起的话，经常喝特别容易发胖。

以上这几种奶茶配料有你爱的么？看完以后再喝奶茶的时候，就尽量不要点了哦~（看完别忘记分享出去）