什锦煎蛋饼
2020-12-03 18:45:01
什锦煎蛋饼
By 羊羊厨房
这两天早餐又迷上吃煎蛋饼了,实在是方便快捷!味道一点不差,营养也不含糊!因为做披萨买的两个彩椒还剩下一点,刚好用上,感觉红色和黄色太单调了,我又切了一些蒜苗,红红绿绿的还挺好看的,煎好的蛋饼带着淡淡的蒜香味儿。早餐搭配:什锦蛋饼、牛奶、香蕉、番茄片,清清爽爽的!
原料:鸡蛋、彩椒粒、火腿肠、蒜苗、面粉、花生油、盐。
做法步骤:
第1步、准备两个鸡蛋、火腿肠、洗净的彩椒、蒜苗。
第2步、把彩椒、蒜苗、火腿肠都切小粒。
第3步、鸡蛋打入碗内,加少许盐搅匀。
第4步、放入一汤匙面粉。
第5步、搅拌搅匀,蛋糊要尽量细腻无颗粒。
第6步、放入彩椒、火腿、蒜苗碎。
第7步、搅拌均匀。
第8步、不粘锅内放少许花生油,小火加热。
第9步、倒入蛋糊。
第10步、迅速转动锅子,使蛋糊均匀分布。保持小火煎,可不断转动锅子,使其受热均匀。
第11步、蛋糊快要凝固的时候,可以关火,盖盖子焖一会儿。
第12步、蛋糊完全凝固时就可以盛出食用了。
小贴士:
面粉不要多放,两个鸡蛋放一汤匙面粉就可以了。
来自 美食天下 羊羊厨房 的作品。
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