幸福没有利息 因而更应该尽享眼前的一切
幸福住在哪里:诗人问花,哲人占星,孩子玩玩具……
幸福没有利息,尽享眼前的一切
文摄:罗西
人类一直在问一个问题:幸福住在哪里?
在美人痣里还是美人沟里?是金榜提名时还是芝麻开门后?
诗人问花,哲人占星……情人在看掌纹……
没有答案。
后来,脑外科专家试图发现大脑中供幸福栖居的区域或褶皱,基因学家们则在显微镜下研DNA,想从中找到能唤起幸福感的基因……
多年前,美国哈佛大学的心理学家丹尼尔·吉尔伯特公布了他的一项研究成果,他调查了100余名等待晋升职称的大学教师,请他们想象一下如果如愿以偿地得到晋升,会是怎样的感觉;反之,如果遇到挫折又会是怎样一种心态。
不出所料,这些接受调查的教师大都回答,如果成功便会感到幸福,如果受挫则会感到不幸。
然而,结果与他们的想象并非完全一致。
数月之后,这些受过调查的教师又一次接受询问,那些获得晋升的人表示,的确曾幸福了一段时间,但却没有预期的那样持久、强烈。
而那些未能成功的人也说,失望的情绪并不像料想的那样沉重与不可自拔。
总之,在一段不长的时间后,大家的情绪又都恢复了常态。
吉尔伯特在研究报告中用很大的篇幅分析了我们这种心态的来龙去脉。
在他看来,我们会因经历某一事件而在一段时期内表现出愉悦或悲哀的情绪,但很快又会回复到惯常的情绪中,根本不存在永恒的痛楚与欢娱。即便我们的生活环境再具刺激性,也只能在短时间内影响到我们的心情。
坏事如此,好事亦然。
幸福像个风一样的男子或女子。
其次,幸福感并不是由外部环境所决定的,而是取决于“我们看世界的方式”。
幸福有赖于物质,但更偏于精神。
幸福是一种神操作,是一种心灵的干活,而非客观的理性的东西或逻辑。
米兰国立大学的心理学教师保罗·莱格兰齐进一步阐述:“幸福与不幸不会以标志着快乐生活与悲惨生活的事件为分水岭,而区分幸福与不幸完全依赖于一种‘滤镜’的颜色,我们每个人都在用这种‘滤镜’过滤真实生活,它可以帮我们搜寻到幸福中是否存在着不幸的因素。然而幸福不是诸多愉快事件的累积,而是一个质的问题:通过‘滤镜’看到的世界,要么花团锦簇,要么荆棘密布,非此即彼,会是两个截然不同的世界。”
原来,幸福女神居无定所。
幸福的存在,依赖于我们的感觉。
她有可能是一只蝴蝶,飞舞着,几乎不吃东西,流连于花间。
她也可能是一颗星星,幸福的人看见了,能会心一笑,好玄。
王子有皱眉的冬天,乞丐也有开颜的春天。
幸福并不像是我们追求的一个结果,一劳永逸;她倒更像是我们遇到的问题,问题可以是树叶,向阳或者坠落。
幸福,很多时候缥缈犹如空气,平常你根本没有关心它的存在,有一天,你不能呼吸了,才发现幸福原来一直在身边,只不过过去身在福中不“识”福!
有时,幸福的光临如同把“福”字春联倒贴一样简单。
安全感、物质条件、有自由等基本条件确认后,如果想要成为幸福的人,关键是有心,因为幸福多是一种感受,所以你需要提醒自己:
幸福是我们每个人的权利。
权利,要去争取。
“只有这样,我们才会有勇气大大方方地张开双臂,接受生活的赐予,”心理学家、精神治疗学家康斯薇洛·卡苏拉这样说,“也只有这样,我们才能体会到爱情、亲情和真挚的友情。这些‘拥有’弥足珍贵,我们才能发自内心地去享受它们、培育它们,使它们健康成长。”
幸福,很随性,任性,常常是我们自己说了算。
如同得失在人心,重要是看我们自己的态度、感受力、心情。
以一种理性的态度来面对幸福问题是徒劳的,这毕竟不是一种简单的经济关系。
比如,甲先生因违章停车而被罚款,不爽,到了家楼下,中了50元钱彩票,心情好多了;乙先生一出门就买了彩票,中了50元,再开车出去,违章被罚,一路不爽……
显然,甲比乙更幸福。
幸福没有利息。
幸福意味把握现在,享受当下。
那天与20岁儿子逛超市,经过儿童玩具区,我们聊到过去买玩具的糗事,他尽挑贵的,我尽找便宜的……
我开玩笑说:儿子,你现在喜欢什么玩具,我买。
喜欢健身、搏击、吉他的儿子居然幽幽地感叹一句:有些东西,过了那个年龄,就没有用了,就不喜欢了……
我是心痛了一下,然后惭愧,觉得曾经太抠,对孩子、对自己,对当下、对消费……
经济学会讲利息、投资预期等,而心理学里的“幸福”,是没有利息的,快活就要快啊,就是强调当下,过了这个村就没有那个店。
幸福有些像游戏,重视当下,用力笑,尽情享。
本图文经黄良其(罗西)授权发布。