我愿意为孩子去死 但有时候我也很想弄死他们

如果你问我， 你爱自己的孩子吗？

那答案当然是肯定的。

如果你接着问，你想每天24小时和他们亲密接触吗？

不不不，这样不是我崩溃，就是娃被我吼的崩溃。

生娃前，以为自己学习了这么多科学高效育儿知识，成不了育儿专家，也能在养娃这条路上游刃有余。生娃后，才知道这个小恶魔能把人折磨得有多崩溃。

说好的做个不吼不叫的温柔妈妈，结果还是免不了和孩子剑拔弩张。看到她哭丧的小脸，又忍不住内疚自责。

直到最近看了这部《养育者》， 才觉得神清气爽。原来，养娃这件事，无论国籍，都是一样的鸡飞狗跳，怎么样带孩子不生气，不发脾气，简直是一个全球的父母难题。

不吼不骂养孩子可能吗

在剧集的开始， 就是主角Paul独自坐在昏暗的客厅里工作，背景音是孩子的打斗尖叫声。

这一幕是不是很熟悉，像极了前几天在家办公的你我他。

忍无可忍下，Paul冲向孩子的房间，这短短的几步路，他给自己做了数次心理建设。——吼也没用，要好好说。

结果，推开门，伴随着的就是夹杂着一堆脏字的咆哮，看得孩子目瞪口呆。

看着孩子的可怜样，Paul又陷入深深的自责和内疚中。下定决心不发脾气，结果还是该怎么样就怎么样。

看到这一幕，简直觉得编剧偷窥了我们这些老母亲的心。如果说世界上最让人暴躁的事情就是带孩子，我想我会双手赞同。

在生娃前，想想自己也是朋友孩子眼中那个温柔的阿姨，常常以育儿专家的口吻告诉朋友，你不要发脾气，你要好好说，要进行“正面教育”。

等到自己有了孩子，才发现“爱和自由”实在好难。就像Paul遇到的孩子不肯睡觉的问题，都是每个父母痛苦的必经之路。

成为父母之后， 不意味着我们就多了那身钢铁人的铠甲。当生活与育儿的压力累积的越来越多， 有时候孩子的调皮就成了导火索。

看着叽叽歪歪吃饭弄得满地都是饭粒的孩子， 刚收拾好的屋子被扔满了玩具，要上学时拖拖拉拉的样子，这个时候什么温柔和坚定，都不如一句嚷嚷来的效果好。

有时候觉得现在当爸妈真是不容易，不能生气不能打，一言不合就被冠上“毁孩子”的罪名。什么《妈妈，你发脾气的样子真丑》，《父母的坏脾气毁了孩子一生》，真是越看越心惊。

然而，生气，愤怒不过是人的一种本能，它既不会随着你当了父母而消失，也不会因为你学习了多少育儿知识就能避免。

做父母的，谁不是像Paul一样——“我愿意为这两个孩子去死，但有时候我也很想弄死他们”。

发了脾气，就不是好父母了吗

大部分的父母都有这种体验， 冲孩子发脾气之后，又内疚自责，害怕自己变成了坏爸爸，坏妈妈。

Paul同样有这样的焦虑，在和父亲聊天时，他说出了自己的苦恼。这么多年，一直想做个有耐心的父亲，结果就没成功过。

这种焦虑让他甚至开始借酒消愁，结果惹来收垃圾的工作人员特意鼓励他坚强一点。

其实，就像Paul在孩子出生前自带慈父光环一样， 在做妈妈前，我们看到别人家的孩子也是各种姨母笑。期待着自己也能有这么个小天使，发誓一定要把所有的爱给他，永远不会像那些我们嗤之以鼻的那些冲孩子大喊大叫的妈妈一样。

结果，没想到温柔的阿姨和咆哮的妈妈之间，只差着这么一个你亲生的小魔鬼。

难怪别人说孩子在你肚子里时是最幸福的时候，那些孕期的不适比起养娃过程中要面对的各种噪音，杂乱，睡眠缺乏，孩子教育等一系列问题，真是不值一提，也让自己时时感叹，养娃怎么这么丧的一件事。

然而， 生气发脾气是不是就不能和好妈妈画上等号了呢？答案当然是否定的， 就像Paul的父亲在安慰他时说的，人人都会有冲娃发脾气的时候。

养娃这么高耗能的事情，真的会让你压力累积，出现一些养育倦怠的症状。

在从孩子出生前的美好期盼到孩子刚出生时的兴奋， 再到带娃过程中的辛苦和精疲力尽，真的会让一个妈妈对生孩子这件事产生疑问，经历一个幻灭的过程。

她们渐渐丧失了初为人母的新鲜感，可能会看着孩子就莫名心烦，冲孩子大吼大叫之后又开始自责，认为自己不是个好妈妈，开始在否定自己和消极养育中不断循环。

看着孩子就讨厌，这不代表你是个坏的父母，与其陷入这种焦虑，不如正面这种负面情绪，给自己一点耐心和宽容，毕竟这样的养娃之路还长着呢。

养娃这么丧，何必做个独行侠

Paul 的妻子Ally在和同事聊起孩子时，她形容养孩子就像身上绑了一个会尿裤子的小冰箱。

相比爸爸，为什么妈妈这个群体更容易出现养育倦怠？因为一个妈妈的一天作息是这样的：

早起先把自己收拾好，准备早餐，马不停蹄催促孩子上学，上班过程中还要时不时想想孩子在学校表现怎么样，下了班，做晚餐，带着辅导孩子作业还剩的一口仙气，催促孩子睡觉。这时候，看看身边的队友，不是在玩游戏就是早已在沙发上睡着。

你说，这么24小时连轴转的生活能不累不烦躁么？既然这么辛苦，何必强撑。

不如像剧里的Paul夫妇，虽然在教育孩子的理念上有分歧，但是遇到失眠儿童问题，俩人配合一致，轮流哄娃，减小自己的压力。

神创造了妈妈，但她不是无所不能的。养娃这件事，单打独斗行不通，妈妈适当放手，爸爸投入到育儿的过程中，才能使家庭这架机器运转良好。

打破100分父母的人设

我们有时候产生育儿的焦虑，吼完孩子会内疚，都是因为心中住着一个完美父母的人设。如果说我们要无条件接纳孩子，那么何必给自己的定位那么高。

完美父母这个人设压根就不可能存在，我们没必要要求自己做到100分。因为你不得不承认，大多数情况下，做个60分的父母，孩子就可以养的很好。

在孩子面前发脾气了，他们不见得就一定产生什么心理阴影了，他们真的没你想的那么脆弱。

你看Paul的两个孩子，调皮起来被吼是经常事，但是该调皮还调皮， 该缠着爸妈还是一刻不得闲。

接纳自己在养育这条路上过失，不过分自责，接纳这不完美的自己，恰恰是对孩子的负责与自己的关爱。

生活向来是复杂的，做养育者，做父母，更不会是一件容易的事。

这一路艰难险阻，身上还背着这个小冰箱。然而，当路途中我们回过头来，看到这个小冰箱冲你甜甜地叫声妈妈，把用你口红画的图画送给你时，又真的是痛并快乐着。

所以，虽然想1万次扔掉他们，在有人出80万美金买每个孩子时，我们也会像Paul和Ally一样，开什么玩笑!