何炅 我从没有想过做主持人:活在当下 是一个人最大的智慧
时间对每个人都是公平的,只是有些人能抓住这份公平,在有生之年给人生交出一份完满答卷。
而大部分人往往与时间的公平擦肩而过,是什么决定了其中的差异呢?
曾国藩在《曾胡治兵语录》里曾写道:
“当读书,则读书,心无着于见客也;当见客,则见客,心无着于读书也。一有着,则私也。灵明无着,物来顺应,未来不迎,当时不杂,既过不恋。”
这可以给我们一些启发:不必担忧未来,不要留恋过去,认真把握好当下,才是最重要,否则什么事情也做不好。
活在当下,是儒家的大智慧,能悟透、能做到时,也是一个人的最大智慧。
01
安于得失,物来顺应
诗人苏东坡的一生几起几落,数次遭到贬谪,晚年还被贬到海南。
当时海南岛的自然环境极差,冬天雾气重,夏天潮湿闷热,秋天又连绵多雨,生活用品无不在发霉。
在这样的居住环境中,政敌依然不放过他,最后甚至被逐出官舍,真正陷入“食无肉,病无药,居无室,出无友,冬无炭,夏无寒泉”的生活困境。
古人
即便这样,他却始终旷达乐观。在难捱的日子里,他卖光了所有酒器,只留下一个做工精美的荷叶杯,自娱自乐。
一次苏东坡外出,在路上,天下起了雨,同行的人被淋得浑身湿透,都觉得很狼狈,只有他浑然不觉,这就有了著名的《定风波》:
“莫听穿林打叶声,何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马,谁怕?一蓑烟雨任平生。”
诗人余光中曾说,苏东坡是一位让人敬佩的诗人,他既有儒家的坚持,又有道家的豁达。
林语堂对其也曾有这样的评价:
“苏东坡已死,他的名字只是一个记忆。但是他留给我们的,是他那心灵的喜悦,是他那思想的快乐,这才是万古不朽的。”
不论在什么时代,当纷繁芜杂的生活袭来时,不断调整自己的内心,找到自己的节奏,努力应对工作和生活,才是一个明智的人。
而不要像鲁迅笔下的祥林嫂,时时将“如果我的孩子还在的话,也有你这般大了。”挂在嘴边,活在对过去的怨念中。
人生不是一滩止水,有高峰时便有低谷,难免会出现一些意料之外的事,不执着于眼下一时的困境,安于得失,物来顺应,就是一个不困惑的智者。
建筑风景
02
不畏将来,是一种意境
在这次疫情中,华中科技大学建筑学院教师万谦一家四口在家隔离,最终战胜新冠病毒的日记刷遍网络。
在万谦一家全部确诊时,正值武汉医疗资源紧缺时,他们无法入院治疗。
当时在网络上,真相和谣言混沌难辨,未知和恐惧迷惑人心。
经过短时的慌乱后,理智让冷静回归。他分析自己和家人的病情后,决定让一家人在家隔离,遵医嘱按时吃药。
他先是盘点家中的物资,做好应对隔离期生活的保障,又利用发病早期尚有体力的时候,让妻子打了一份吃药备忘表,以方便家人按时吃药。
他还考虑到自己的身体素质好,便承担了家里做饭、打扫卫生等家务。
又想到如果家人集中发病,自己也没有体力做饭,他熬了一大锅鸡汤,以便到时能保证家人的营养。
当他的体温稳定之后,便将一家人的隔离日记发到网上,这些具体到隔离生活每一个细节日记,带给网友无数感动。
人们说,他之所以能带领全家走出隔离期,赢就赢在这种积极的心态。
面对突如其来的变数,却不改心中的坚持,即使周遭一片恐慌,依然按部就班过好每天的生活。
他也曾表示,自己也有崩溃的时刻,但崩溃是源于对自己的不信任,怀疑自己所掌握的知识和常识,是不是能带家人走出隔离期。
万谦说:“最重要的是心态,得病期间不要瞻前顾后。”
万谦
心理学上认为,活在过去的人容易抑郁,是因为对过往的纠结。活在将来的人容易焦虑,是因为未来充满不确定性,无法把握。
在日常工作与生活中,很多人都被这种焦虑压得喘不过气来,却不知道问题出在哪里。
工作这么多年了,始终在基层工作,什么时候才能成为管理者?
买房子首付的钱还没有还完,公司年底时人员要调整,我会被辞掉吗?
类似以上的焦虑很常见。
人们似乎总有理由先担心够了未来,才会拿出点精力去完成手头的事,很多人的时间也都消耗在不确定的未来里了,而收获的却是负能量。
泰戈尔说:“如果你因错过太阳而流泪,那么你也将错过星星了。”
与其担心不确定的未来,不如拼尽全力来应对可把握的现在。
乡村
03
专注当下,方得始终
在《当下的力量》书中有这样一段话:
“不管当下时刻的情况怎样,心甘情愿地接受它,就像它是你选择的一样,使它成为你的朋友和盟友而不是敌人,这将会不可思议地改变你的整个生活。”
一个人若能做到专注于当下,会有你想象不到的力量。
主持人何炅曾讲过自己做主持人的故事,他从一个说不好普通话的南方孩子,到一步一步成为国内知名的主持人,他的故事会给人很深的启示。
何炅是湖南人,小时候,他说话带着浓重的湖南口音。小学时,他有幸遇到了一位普通话标准的北方老师,小学毕业时,他的普通话讲的就比较标准了。
中学时,因为他的普通话标准,有幸被选入学校的讲演部,在那里,他接受了比较系统的口才与表达逻辑训练。
何炅
当时,因为一位同学梦想着做主持人,何炅便被拉着一起去电台面试,结果两人同时被选中。
在电台做DJ时,他没有台本儿,全场都是直播互动、即兴发挥,每一句话都靠自己来完成。
在这六七年的时间里,他认真把每一场主持都做好,从上台前的文案准备,到直播时的每一个细节,这些经历强化了他的谈吐和应变技巧,正是这些坚实的基础,成了他日后进军主持界的基石。
我们不难看出,何炅似乎并没有规划出目标,或是刻意去争取什么,可是他的运气怎么这么好?
作为业界资深主持人,何炅对此解释说:
“我从没有想过要当一名主持人,连这个愿望都没有,但我比较喜欢活在当下,奋力地把当下的每一件事情做到极致,这样机会来了,才能把握住。”
那些看起来令人羡慕的好机遇,背后都经过了踏实而漫长的努力。
湖边
这些努力落在每一分、每一秒里,落在每一个看得见、摸得着、抓得牢的当下,积跬步,以致千里;汇细流,而成江海。
人生就是一连串的当下,每一个当下,都是过去的未来,也都是未来的过去。
专注于当下,做好此时此刻的事,才能对得起过去,又能把握住未来。
积极地活在当下,才是对生命最好的尊重,也是人生的最高智慧。
对过往,一切都应放下,不念,不怨,不恋。
对当下,做好眼前的事,不拖,不等,不靠。
于未来,多些随缘顺应,不惧,不畏,不贪。
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