43岁“冻龄妈妈”太美 与24岁女儿同框被误认成姐妹 咋做到的？
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生养孩子是一件苦活和累活，有些宝妈为全身心投入照顾孩子，就常常会牺牲许多来保养自己的时间和精力，如此变成“黄脸婆”后只能自怨自艾。所以，有娃之后仍能光鲜亮丽和美丽动人的宝妈不禁令人赞叹。
0143岁“冻龄妈妈”太美，与24岁女儿同框被误认成姐妹，咋做到的？
曾看到这么一件事，外国一位43岁的“冻龄妈妈”在社交网络走红，网友纷纷向她求教颜值“逆生长”的秘笈。这位“冻龄妈妈”名叫Joleen Diaz，独自抚养一儿一女，大女儿已经24岁，名叫MeiliniParks，颜值水平也相当高。
母女俩有19岁的年龄差，但是她们同框看起来就像两个同龄人一般，所以两人出门逛街常常被身边人误认成姐妹身份，女儿也已经习以为常地接受。翻看Joleen Diaz以往的照片，发现她的好容貌和好身材数十年保持不变，如今着装火辣时尚又看着更年轻美丽了。
Joleen Diaz皮肤紧致细腻不见皱纹，身材前凸后翘比例颇好，说是二三十岁的年轻女性也不会有人质疑。Joleen Diaz大方分享自己颜值“逆生长”的秘笈，表示她十二三岁时就开始保养皮肤，特别是在防晒上下了很多功夫，如今她也一直坚持健康的饮食习惯、生活习惯和运动习惯，并以放松的心态来生活。
MeiliniParks也是从小受到了妈妈的耳濡目染，对自己皮肤和身材的保养早早就重视起来，如今拥有的美丽容颜和火辣身材也有妈妈的一份功劳。母女俩不仅外貌和身材看着像姐妹，其实她们的相处也与闺蜜无二致。
网友对此评论道：网友一：看了同框照，如果不说的话，真的不知道哪个是妈妈。网友二：真“冻龄妈妈”，特别是身材！网友二：四十几看着像二十几，也是数十年二十年的自律换来的。
宝妈保持年轻美丽有什么好处？
①有利于自我生活积极
宝妈生娃之后，若变得身材臃肿和容颜衰老，自己就会对自己产生怀疑和否定，这样事业和生活上也会比较消极。若身材和容貌依然很好，自己会比较生活得比较自信和积极。
②有利于家庭稳定幸福
宝妈的年轻美丽，不仅愉悦自己，也同时愉悦着家里的丈夫和孩子，他们会以之为豪。家庭成员之间会更愿意互相亲近，而不是会有嫌弃之意而至夫妻或亲子疏离。
宝妈如何保持年轻美丽？
①坚持保养
宝妈若想保持年轻美丽，就要懂得在保养上自律，皮肤保养不能马虎，身材保养也依靠运动或健身来实现，所以需要做好时间管理。
②心态年轻
俗话说“相由心生”，宝妈若一直因带娃或其他事而愁眉苦脸，衰老也会不期在面庞呈现。所以，宝妈应该保持心态放松愉悦，情绪不要大开大合。
结语
宝妈为养育孩子付出了数不尽的辛劳，衰老是不可避免的，但是也不应该全盘放弃，恰到好处的保养，会让岁月对宝妈们更加宽容。
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