现在起 要享受跑步的乐趣！

我出发的时候，正好经过那条河，杨柳沿着河畔，并排的拂过水面，我从桥上跑着，侧过头还能望见紧紧相依的绿意以及倒映在河面上的浅浅的云彩。

那时的风景很美，我想着要在以后的日子经常过来走走，假如我老了，我也要过来垂钓，吹着自然的风，和他们一起，看碧波荡漾，拉拉生活的里短家长。

跑步的乐趣便在于比，沿途的风景，沿途的心境，沿途的内心活动，我们一边跑着步，一边享受着。

天空不晴朗，空气有些湿润。

选择傍晚跑步的时候，多数也是在滨江地段，那片天空看起来格外广阔。我闲来无事，有好多次就走在路边的砖石上，戴着耳机，独自一个人走到滨江公园。漫步听歌成了我又一种消遣，单身的自由这时候便不言自明了。

漫步和跑步，多数时候都能激发自己的某种思考，其实还是颇具现实意义的。尤其乐观向上的精神风貌，在跑步的时候尤为明显。任何一种自我挑战的成功或者无意识的超越都能给予自我肯定的延续，也能在潜意识里达到内心的愉悦。

自从习惯于跑步，就拥有了一段无拘无束的时光，即便只是短暂的，但我觉得它也是相当的有意义的。我甚至一度替某些人感到可惜，也许生活观念使然，但因此错过很多美好的事物，我觉得也是人生的某种遗憾。

以另一种方式去看待身边寻常事物的机会可能并不多，能够得此机会并切换视角的又是少之又少，如果你抓住了，那么显然有了对生活的另一种理解。

当你心态渐好，再去看待事物的两面性的时候，往往利大于弊，即它们美的一面，你也将因此带来身心的放松和生活的满足。知足方能长乐，但知足不是停滞不前，我们依然要向前跑，继续保有着积极向上的态度，去对待生活中的绝大多数。

孤独久了，便常能平心静气，便常能习惯一个人，一个人看书，一个人跑步，一个人走走停停，安静的时候，世界都是安静的。但若是心烦气躁，就无心做其他事情了。

跑步的乐趣，还在于身体的良好感受。总有时候待在屋子久了，会觉得发闷，觉得心慌，但体育运动可以让你变得舒坦。跑步的时候，仿佛流动的空气抽离了所有堆积的不安情绪，呼吸变得贯通，大脑变得轻松，心情自然变得愉悦起来了。

当坚持下来跑步的时候，这种感觉也会变得连贯，甚至是一种生活所需。生活在继续，跑步也一直在继续，哪一件事不要从一而终呢？