如果说一个人的生活教会了我什么 那便是我一个人熬过了所有的苦

“很抱歉你觉得是在独自承受痛苦，但我也是。每个人都是，这就是生活。”——《逍遥法外》

人生不如意十之八九，

总有太多辛酸苦辣，

很多人都会问：

这操蛋的生活，到底该如何度过？

有个网友的话总结得很好——

如果人生太难，不如放过自己。

生活有时就是意外太多。

昨天一个送外卖的小哥，被一辆洒水车冲到了，他不仅没有大骂洒水车没有按喇叭提醒他，反而跟着洒水车并排跑起来，反正已经湿了，再顺便洗洗车呗。

人生总是那么充满阴差阳错，

所以当“意外”来临时，

我们尽量不要去责怪别人，

或者用坏情绪惩罚自己。

而是学会把“意外”变成“美好”。

哪怕生活千疮百孔，满目疮痍，

我们一样可以寻找快乐。

当你一个人能默默地消化掉负面情绪的时候，

你就真的长大了。

一个人的时候，你总是觉得自己很忙很忙。

忙到没有时间吃饭，没有时间健身，

更加没有时间好好的看一部电影了，

但依旧觉得什么事情都没有做好。

自然，很多的负面情绪就来了，

负面情绪来临时，

你完全没有力气去抵抗它，

只能让它肆意蔓延，

仿佛一切变得没有意义了，

生活也就那样了。

你会感到孤单，

手机通讯录连一个可以倾诉的对象都没有，

因为你并不知道，谁会听懂你，

谁会安慰你。

怕自己一把负面情绪的东西传递给别人的时候，

别人同样也会心情不好。

渐渐地考虑多了，

也就不会再与别人说起自己那些伤心事了，

所以，成年人的世界，

谁都是一边累着，

一边生活着。

美国社会心理学家费斯汀格说：

“生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，

另外90%由你对所组成发生的事情如何反应所决定。“

归根到底：负面情绪才是我们人生最大的敌人。

那“接受”就是最好的选择。

哲学家威廉詹姆斯也给出解决负面情绪的答案：

“要乐于承认事情就是这样的情况，

能够接受已发生的事实，

就是能克服任何不幸的第一步。“

当你慢慢的一个人学会静下来的时候，

独自去消化那些糟心的东西，

你就会发现，其实你看到了之前忽略掉的东西，

那也是其他人无法给你的建议，

也是他们想不到的地方。

未曾清贫难做人，不经打击永天真。

一个人的成熟，不过是善于隐藏：

沧桑，不过是有泪无伤啊。

也特别喜欢曾国藩的一句话：

“既往不恋，当下不杂，未来不迎。”

所谓的“既往不恋”，就是不纠结已经发生的事情。

而“当下不杂”，就是好好活在当下享受当下。

所谓的“未来不迎”，就是不沉迷于对未来的幻想。

就像导演楚原在获得第37届香港电影金像奖终身成就奖时所说到：“人生这两个字，就是欢声，泪盈四个字砌成。无论你昨天多风光，无论你昨天多失意，，明天天亮的时候，你一样要做回个人，继续生活下去。因为明天总比昨天好，这就是人生。原来人生和打麻将一样，是有东南西北风的时候，又是另一种人生。“

所谓成长，就是接受。

接受分道扬镳，

接受世事无常，

接受无力挫败，

接受突如其来，

面对这操蛋的生活，

与其哭着过，不如笑着活。

后来，你就会发现，

你已经不再是把所有的心事都表达出来，

你已经学会了成熟，冷静的去分析每件事情背后的利与弊。

这就是一个人真正成熟的开始，

就是你心里波涛汹涌但表面云淡风轻，

没有谁真的可以和你感同身受，

别人能做到的最多就是理解你。

你总是要开始学着慢慢长大，

你也总要一个人去走那些人生里的艰难，

你也总要一个人学着好好的原谅自己，拥抱自己。

“管他天下千万事，闲来轻笑两三声”，

这便是人生最好的状态。