淡泊以明志 宁静以致远。控制好自己的情绪 掌控属于你的人生！

“控制自己，掌控敌人。”

这一句出自《英雄联盟》中盲僧的经典台词，是不少玩家的座右铭。

在我看来，这句话蕴含了一个相当有深度的人生哲理——

当你对自己的优势缺点都无比清楚，连细微的行为都能控制时，敌人会采取的针对性行动，也就一目了然，为你所掌控。

同样的道理，若是你能控制好自己的情绪，不让负面情绪冲散你的理智，冷静处理所遇到的问题时，你的人生，自然不平凡！

控制自己，掌控人生！

这个世界如此美好，何必要选择暴躁呢？

控制情绪

有句话说得好，“发脾气是本能，控制脾气是本领。”

每一个正常人，生来都会有脾气。

有些人，没能控制好本能，被情绪所支配，动不动就发脾气，恶了别人，毁了自己。

而有的人，压制住了本能的冲动，控制好自己的情绪，不让脾气毁了自己的人生。

很多时候，那些狂吼怒号的人，并不是因为他们多占理，而是想要通过愤怒，来掩饰心中无知的不安。

被情绪所支配的人，终将害人害己！

丧和愤怒并不能解决问题，只会让你离正确的道路越来越远。

真正有能力的人，都会控制好自己的情绪，喜怒不形于色，这样的人，才堪担重任！

诸葛亮临终前，留给了他儿子一篇《诫子书》，这封家书中写道：

“夫君子之行，静以修身，俭以养德。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。夫学须静也，才须学也。非学无以广才，非志无以成学。”

其中的“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”，也就是后来，我们常常说的“淡泊以明志，宁静以致远。”

看淡世间的名利，放下一颗功利的心，才能明白自己真正的志向；修身养性，保持一颗安宁恬静的心，才能实现自己的远大理想。

这个浅显易懂的道理，却还是有很多人看不穿。

或者说，道理大家都懂，但是一到气头上，就控制不住自己记几……

所以，如何控制自己的情绪，也是很多人关心的一个问题。

个人觉得，控制自己情绪的关键，就是修身养性。

所谓修身，即“见贤思齐焉，见不贤而内自省也”，学习别人好的地方，而反省自己没做好的地方，陶冶身心，涵养德行，让自己成为一个有素养有内涵的人。

而养性，则是要日常生活中保持一颗平和心，不骄不躁，学会客观地看待事物，找出问题的本质，而非停留于表面。

讲白了，想要控制自己的情绪，首先要提高自己的道德素养水平和自我约束能力，其次要保持一颗冷静的平和心，遇到问题的时候，就不会惊慌失措或暴跳如雷了。

当你沮丧或愤怒的时候，不如换位思考一下：与其花时间在这生气或伤心，为什么不去选择真正有意义有结果的行动呢？

此外，也要学会发现身边的美好。

一个发自心底欣赏美好的人，自然会对这个世界充满希望，遇上困难的时候，也不会被情绪左右了心思，而是积极寻找解决的办法。

拥有保护欲的人，远远比拥有破坏欲的人，更能控制自己的情绪，冷静地找出解决问题的途径。

所以……

世界这般美好，你无须选择暴躁。

控制好你的情绪，掌控属于你自己的人生！

未来，就在你的脚下。

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