跑步太枯燥 听说跑步跟音乐会更配喔 25首适合跑步的英文音乐
跑步时你喜欢听音乐嘛!
日常独自跑步的时候,一个人奔跑在赛道上,眼前快速的划过风景来不及欣赏,耳边最能听到自己的脚步声,日常枯燥的跑步总缺少嗨点,“算了回家吧,今天就跑5公里好了,不想跑了。”(我相信大部分跑者都会遇到这种情况,倘若心情不好时,估计更是不想动了。)
不妨戴上运动耳机,用音乐把自己与外界的喧嚣暂时隔离开来,在自己喜欢的旋律和节奏中让自己安静来下,精神逐渐集中,直至一个专注的状态。“音乐对于运动的人在精神上有着积极影响”,感受喜欢的音乐,可以很好的改善调动情绪,跟着节奏一起燃起来。
身边的跑友也会戴着运动耳机跑步,特殊是田径场长距离绕圈慢跑最适合听音乐跑了,音乐的节奏与跑步的步伐一致踩点,身体的体能会更好激发出来,疲劳感也会减轻许多。
我个人给大家推荐25首好听又富有节奏感的跑步音乐:
Maroon 5 (魔力红乐团) - Makes Me Wonder (让我惊奇)ATC - Around the World (La La La La La) Disney VersionSelena Gomez - Love You Like a Love Song (爱你如歌)Linkin Park (林肯公园) - Papercut (剪纸)Fort Minor (黑暗堡垒) - Remember the Name (记住这个名字)Enur,Natasja - CalabriaCobra Starship - You Make Me FeelDrake,Lil Wayne - The Motto - Album Version (Explicit)Lenny Kravitz - Where Are We RunninSalt-N-Pepa - Push ItRick Ross - Push It - Album Version (Explicit)Madcon - BegginSkrillex - BangarangMaroon 5,Christina Aguilera - Moves Like JaggerJanelle Monáe - TightropeNicki Minaj - StarshipsOutKast - Hey YaLMFAO,Lil Jon - Shots - Album Version (Explicit)Neon Trees - AnimalAlien Ant Farm - Smooth CriminalAfrojack - Take Over Control - UK Radio EditRihanna - DisturbiaFergie - Here I ComeLa Roux - BulletproofNirvana - Smells Like Teen Spirit
这些歌曲中我都有听过,我个人都觉得蛮不错的,里面还有几首我特别喜欢的,一听到内心便会开始心潮澎湃的动起来。“Madcon - Beggin” “Fort Minor (黑暗堡垒) - Remember the Name (记住这个名字)” “Alien Ant Farm - Smooth Criminal”等等。
希望你们也会喜欢!