山西有一位七旬老人像姑娘 跳大绳是一绝 看她健康的理念都是啥

山西省临汾市鼓楼广场上，有一位引人注目的白发老人，她姓徐，今年69岁，是红卫西园村人，每天下午都要在广场跳大绳，蹦跳的欢实，加上身材高挑苗条，就像一个小姑娘，很受大家的喜爱。

徐大妈是一位地地道道的农民，一辈子在农村务农，农活是一把好手，平日里还在村里种了四五亩地，冬天，他就随儿子在城市里居住，捎带看看孙子，中午给孙子做个饭。

她平时就喜欢锻炼身体，在村里就跳老年舞，到了城里，把村里的大粗绳子拿到广场上，舞动起来，组织大家跳大绳，参与的人越来越多，大部分都是老年人。

她跳大绳是个好手，跳的高，坚持时间长，花样多，就不知道累，跳完大绳，还要摇大绳，跟年轻人一样样，让人羡慕。

徐大妈跳大绳是个好手，跳普通的绳也是好手，一根绳在她手里翻飞，忽前忽后的，让人看了眼花缭乱。

徐大妈说她跳大绳跳的好身体棒，跟她在农村常年劳动有关系，加上平时喜欢锻炼，在饮食上不挑食，所以体型就好，从背影看，说她十几岁都有人相信，

徐大妈给小编说，希望老年人都别服老，只要有一个健康的心态，时常锻炼身体就会健康长寿。张旦原创作品